Športové svedectvá na rehabilitáciu chrbtice: Náš Fitness & Athletic Training posúva bariéry priemerných telocviční. Veríme v odhodlanie zmeniť svoj životný štýl. Kombináciou crossfitu a osobného tréningu dokážeme ušiť tréningy na mieru, ktoré sú veľmi špecifické a prispôsobené každému bez ohľadu na to, v akej forme sa nachádza.
PUSH tiež ponúka silové a kondičné programy, ktoré zlepšujú atletické schopnosti detí a tímov akéhokoľvek športu v akomkoľvek veku. Program PUSH Kids využíva kombináciu nácviku zručností, tréningov a hier na budovanie sily a kondície detí. Naše hodiny zahŕňajú gymnastiku, vzpieranie, pohyby s vlastnou váhou, beh, švihadlo a ďalšie.
Sme tu, aby sme podporili vašu fyzickú premenu a radi vás nasmerujeme správnym smerom. Ponúkame nutričné koučovanie, ktoré našim členom pomôže naučiť sa správne zásobovať telo palivom. Spoľahnite sa na nás, že navrhneme program, ktorý vás udrží na správnej ceste a bude vás motivovať na každom kroku.
Toto video sa zameriava na metódy liečby zápalu. Dr Alex Jimenez predstavuje diskusiu o prirodzených spôsoboch liečby zápalových kaskád. Vedieť, aké sú najlepšie doplnky sú prezentované. Toto je bezpečná alternatíva, ktorá je dobre preskúmaná.
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli
neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr. Alex Jimenez a jeho tím sa zameriavajú na objasnenie niekoľkých faktov o pandémii COVID-19. V súčasnosti neexistuje žiadny definitívny liek na COVID-19. Ale čo potom môžeme urobiť, môžete sa opýtať? Dr. Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, a jeho tím predstavuje Antivírusové stratégie, ktoré majú vedecké opodstatnenie od zdravotníckych pracovníkov z celého sveta. V momente, keď sa informácie šíria bez vedeckej podpory, musíme sa pozrieť do výskumných štúdií, ktoré majú spoľahlivé vedecké dôkazy, aby sme pochopili literatúru faktu z toho, čo predložila skutočná veda. Sú to ťažké časy a veľmi desivé časy. Predstavujeme súbor informácií z diel Dr. Alexa Vasqueza. Jeho informácie v čase tajomné a nachádzajúce sa v jeho spisoch vrhajú určité svetlo a smer, ktorým sa mnohí z nás môžu vydať, aby sme sa pripravili na optimálnu podporu vlastnej imunity. Vedecká komunita má jasno. Opäť platí, že v súčasnosti neexistuje žiadny liek na COVID-19. To neznamená, že nesmieme hľadať spôsob, ako optimalizovať našu imunitu. Konkrétne, keďže je toho veľa, čo sa študovalo v tom, ako môžu antivírusové stratégie pripraviť naše telá. Dr. Alex Jimenez a jeho tím pokračujú v diskusii o antivírusových stratégiách a o tom, ako môžu zlepšiť náš imunitný systém. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr. Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, a Dr. Marius Ruja, chiropraktik v El Paso, TX, nakoniec diskutujú o dôvodoch, prečo výber funkčného medicínskeho prístupu môže bezpečne a efektívne zlepšiť celkové zdravie a pohodu. Svet sa v zdravotníctve zmenil. Nie je viac času ako teraz, ktorý sa začal obzerať po príčinách chorôb, keďže súčasnosť sa zameriava na prístupy, metódy a protokoly funkčnej medicíny. Diskutujeme o tom, „prečo“ zvoliť v súčasnom systéme zdravotnej starostlivosti možnosť funkčnej medicíny. Funkčná medicína sa zameriava na prírodné liečebné prístupy na podporu liečenia ľudského tela. V dnešnej dobe môže byť funkčná medicína nevyhnutná na zlepšenie nášho imunitného systému. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte sa prihlásiť na odber a zdieľajte s nami.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Pandémia COVID-19 pozdvihla našu krajinu na zvýšenú úroveň povedomia. Začíname s našimi rodinami a začíname v našich domovoch. Dr. Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, a Dr. Mario Ruja, chiropraktik v El Paso, TX, diskutujú o svojom pohľade na pandémiu COVID-19 ako zdravotníci. Na pomoc pri kontrole pandémie COVID-19 sa okrem iných usmernení CDC odporúča dodržiavať pokyny CDC vrátane pobytu doma a umývania rúk. Dr. Alex Jimenez a Dr. Mario Ruja pokračujú v diskusii o zmenách, ktorými svet prechádza, keď sa krajiny učia vysporiadať sa s pandémiou COVID-19 a ďalšími modernými okolnosťami. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Daniel Alvarado z Push Fitness Center a Dr. Alex Jimenez diskutujú o komplikáciách chudnutia. Ako si udržať sústredenie a ako sa dopracovať k bodu, v ktorom je problém. Ernestova diskusia. Dr. Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, a Daniel (Danny) Alvarado, majiteľ PUSH Fitness Center, pokračujú v diskusii o dôležitosti chudnutia a o tom, ako môžu ľudia a športovci pokračovať v úsilí zostať zdraví. Metabolický syndróm je charakterizovaný 5 rizikovými faktormi, vrátane nadmerného tuku v páse, vysokého krvného tlaku, vysokej hladiny glukózy alebo cukru v krvi, vysokých triglyceridov a nízkej hladiny HDL alebo dobrého cholesterolu. Úpravy stravy a životného štýlu, ako je účasť a zapojenie sa do cvičenia a fyzickej aktivity, môžu v konečnom dôsledku pomôcť zlepšiť 5 rizikových faktorov spojených s metabolickým syndrómom a rôznymi zdravotnými problémami, vrátane cukrovky, mŕtvice a srdcových chorôb. Dr. Alex Jimenez a Daniel (Danny) Alvarado diskutujú o tom, že motivácia je jedným z najzákladnejších prvkov v neustálom úsilí zostať zdravý. Dodržiavanie diéty a úprav životného štýlu, ktoré sú jedinečné pre každého jednotlivca, môže tiež pomôcť podporiť celkovú pohodu. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
PODCAST: Dr Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, Kenna Vaughn, zdravotná trénerka, Truide Torres, Alexander Jimenez a Astrid Ornelas diskutujú o metabolickom syndróme. Nasledujúci podcast sa zameria na hlbší pohľad na pochopenie metabolického syndrómu. Metabolický syndróm je súbor stavov, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku rôznych zdravotných problémov, vrátane cukrovky, mŕtvice a srdcových chorôb. Okrem toho rizikové faktory, ako je nadmerný tuk v páse, vysoká hladina cukru v krvi, vysoký krvný tlak, vysoké triglyceridy a nízke hladiny HDL. Úprava stravy a životného štýlu môže v konečnom dôsledku pomôcť pri podpore chudnutia, čo môže pomôcť zlepšiť metabolický syndróm a s ním spojené zdravotné problémy. Niekoľko rôznych typov nutraceutík, vrátane niacínu alebo vitamínu B3, vitamínu D, DHEA, Nrf2 a zeleného čaju. Chudnutie je dôležité pre zlepšenie metabolického syndrómu. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
Dr Alex Jimenez, chiropraktik v El Paso, TX, Kenna Vaughn, Truide Torres, Alexander Jimenez a Astrid Ornelas diskutujú o tom, ako môže chiropraktická starostlivosť v konečnom dôsledku pomôcť pri liečbe ischias alebo bolesti sedacieho nervu. Sedací nerv je najväčší a najdlhší nerv v ľudskom tele. Prebieha od spodnej časti chrbta, po zadok a boky a do nôh, kolien a chodidiel. Ischias môže byť spôsobený rôznymi zdravotnými problémami, ktoré vedú k stlačeniu alebo nárazu sedacieho nervu. Dr. Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Truide Torres, Alexander Jimenez a Astrid Ornelas podrobnejšie rozoberajú ischias alebo bolesť sedacieho nervu, aby v konečnom dôsledku pomohli vzdelávať pacientov o ich symptómoch. Úprava stravy a životného štýlu, vrátane nutraceutík a cvičenia alebo fyzickej aktivity, môže byť prospešná pre pacientov s bolesťou ischiatického nervu. Okrem toho je bolesť ischias alebo ischiatického nervu súborom symptómov a nie jediným zranením alebo základným stavom. Dr. Alex Jimenez, Kenna Vaughn, Truide Torres, Alexander Jimenez a Astrid Ornelas uzatvárajú podcast popisom toho, ako môžu pomôcť pacientom dosiahnuť celkové zdravie a pohodu. – Podcast Insight
Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli
neváhajte a prihláste sa na odber a zdieľajte nás.
Ďakujem a Boh žehnaj.
Dr. Alex Jimenez RN, DC, MSACP, CCST
Nástroj Find A Practitioner od IFM je najväčšou sieťou odporúčaní vo funkčnej medicíne, ktorá bola vytvorená s cieľom pomôcť pacientom nájsť praktických lekárov kdekoľvek na svete. IFM Certified Practitioners sú vo výsledkoch vyhľadávania uvedení na prvom mieste vzhľadom na ich rozsiahle vzdelanie v oblasti funkčnej medicíny
