Úľava od syndrómu degeneratívnej bolesti: Sprievodca dekompresiou

Môžu pracujúci jednotlivci, ktorí sa stretávajú so syndrómom degeneratívnej bolesti, začleniť dekompresiu, aby poskytli telu úľavu a mobilitu?

úvod

Chrbtica ako súčasť pohybového aparátu umožňuje telu stáť vertikálne a pomáha chrániť miechu pred zraneniami. Keďže centrálny nervový systém poskytuje neurónové signály z mozgu do nervových koreňov, ľudské telo môže byť mobilné bez bolesti alebo nepohodlia. Je to spôsobené chrbticovými platničkami medzi fazetovými kĺbmi, ktoré môžu byť stlačené, absorbujú vertikálny axiálny tlak a pomáhajú rozložiť váhu na svaly dolných a horných končatín. Ako si však mnohí ľudia uvedomujú, opakujúce sa pohyby a opotrebovanie štruktúry chrbtice môže viesť k prekrývaniu rizikových profilov, ktoré môžu spôsobiť degeneráciu platničky chrbtice a vyvolať bolesť v muskuloskeletálnom systéme. Do tohto bodu to môže spôsobiť, že jednotlivec bude mať v priebehu času extrémnu bolesť a nepohodlie. Dnešný článok sa zaoberá tým, ako syndróm degeneratívnej bolesti ovplyvňuje chrbticu, symptómy, s ktorými je spojený, a ako môže dekompresia znížiť syndróm degeneratívnej bolesti. Hovoríme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí konsolidujú informácie o našich pacientoch, aby poskytli množstvo liečebných postupov na zmiernenie syndrómu degeneratívnej bolesti, ktorý spôsobuje problémy s pohyblivosťou chrbtice. Informujeme a vedieme pacientov aj o tom, ako môže dekompresia pomôcť znížiť symptómy podobné bolesti, ktoré súvisia so syndrómom degeneratívnej bolesti. Odporúčame našim pacientom, aby svojim pridruženým poskytovateľom zdravotnej starostlivosti položili zložité a dôležité otázky o symptómoch podobných bolesti, ktoré pociťujú pri degeneratívnej bolesti, ktorá ovplyvňuje kvalitu ich života. Dr. Jimenez, DC, zahŕňa tieto informácie ako akademickú službu. Vylúčenie zodpovednosti.

 

Syndróm degeneratívnej bolesti na chrbtici

 

Pociťujete bolesti svalov alebo bolesti chrbta po dlhšom ležaní, sedení alebo státí? Cítite neustálu bolesť po prenášaní ťažkého predmetu z jedného miesta na druhé? Alebo krútenie či otáčanie trupu poskytuje dočasnú úľavu? Mnoho ľudí si často neuvedomuje, že mnohé z týchto bolestivých problémov sú spojené so syndrómom degeneratívnej bolesti, ktorý postihuje chrbticu. Keďže telo prirodzene starne, aj chrbtica prechádza degeneráciou. Keď sa miechové platničky začnú degenerovať, môže to spôsobiť sploštenie a stlačenie platničky vertikálnym axiálnym tlakom, čím sa naruší jej schopnosť udržiavať hydratáciu a vyčnieva zo svojej pôvodnej polohy. Zároveň bude postupne klesať výška chrbtice a následkom je zmena dynamiky v postihnutých segmentoch chrbtice. (Kos a kol., 2019) Degenerácia môže kaskádovito prechádzať do okolitých väzov, svalov a kĺbov, keď degenerácia začne postihovať chrbticu. 

 

Symptómy spojené s degeneratívnou bolesťou

Keď sú okolité kĺby, svaly a väzy postihnuté degeneratívnou bolesťou disku, môže to byť spôsobené viacerými faktormi, ktoré prispievajú k symptómom podobným bolesti. Zápal je jedným zo symptómov, ktoré sú spojené so syndrómom degeneratívnej bolesti, pretože poruchy môžu ovplyvniť cirkadiánny rytmus a narušiť homeostázu, čo potom vedie k zvýšenému namáhaniu chrbtice, čo potom prispieva k degeneratívnemu procesu. (Chao-Yang a kol., 2021) Zápal môže spôsobiť zápal postihnutých svalov a spôsobiť viac prekrývajúcich sa rizikových profilov, pretože môže postihnúť horné a dolné končatiny. Okrem toho môže mechanické zaťaženie ovplyvniť degeneráciu disku rôznymi spôsobmi na rôznych úrovniach stavcov. (Salo a kol., 2022) To môže viesť k symptómom podobným bolesti, ako sú:

• Citlivosť rúk a nôh
• Bolesť nervov
• Strata zmyslových funkcií na horných a dolných končatinách
• Mocné pocity
• bolesť svalov

Mnohé liečby však môžu pomôcť obnoviť pohyblivosť chrbtice a zmierniť bolestivé účinky syndrómu degeneratívnej bolesti chrbtice.

 

---

Nechirurgický prístup k wellness - Video

Pokiaľ ide o hľadanie liečby syndrómu degeneratívnej bolesti, mnohí jednotlivci budú skúmať, ktorá liečba je cenovo dostupná pre ich bolesť, a preto sa mnohí ľudia rozhodnú pre nechirurgickú liečbu na zmiernenie bolesti. Nechirurgické liečby sú prispôsobené individuálnej bolesti. Môžu pomôcť naštartovať osobnú wellness cestu, ktorá môže zahŕňať kombináciu cvičenia, manuálnej terapie a úpravy životného štýlu. (Brogger a kol., 2018) Vyššie uvedené video ukazuje, ako môže nechirurgický prístup prospieť niekomu so syndrómom degeneratívnej bolesti postihujúcim chrbticu. 

---

Dekompresia znižujúca syndróm degeneratívnej bolesti

 

S mnohými dostupnými spôsobmi liečby na zníženie symptómov podobných bolestiam postihujúcim chrbticu môže byť alternatívou aj nechirurgická liečba. Od chiropraktickej starostlivosti po akupunktúru je možné kombinovať nechirurgické liečby, aby sa minimalizovali účinky podobné bolesti. Dekompresia, ako súčasť možností nechirurgickej liečby, je vynikajúcim spôsobom, ako znížiť proces degeneratívnej bolesti v chrbtici. Dekompresia umožňuje jemné pretiahnutie chrbtice cez trakčný stroj, aby sa uvoľnil chrbticový disk. Keď trakčný stroj rozloží chrbticu, intenzita bolesti sa výrazne zníži vo všetkých častiach tela. (Ljunggren a kol., 1984) Je to spôsobené tým, že podtlak sa vracia späť do chrbtice, aby sa zvýšila výška platničky a obnovili sa živiny späť do postihnutej platničky a rehydratovali ju. (Choi a kol., 2022) Keď ľudia začnú začleňovať dekompresiu následnou liečbou, intenzita ich bolesti sa zníži a ich chrbtica je opäť pohyblivá, pričom sa spomaľuje degeneratívny proces na chrbtici. To im umožňuje lepšie sa starať o svoje telo malými zmenami v ich zdraví a pohode.

 

---

Referencie

Brogger, HA, Maribo, T., Christensen, R., & Schiottz-Christensen, B. (2018). Porovnávacia účinnosť a prognostické faktory pre výsledok chirurgickej a nechirurgickej liečby lumbálnej spinálnej stenózy u staršej populácie: protokol pre observačnú štúdiu. BMJ Otvorená, 8(12), e024949. doi.org/10.1136/bmjopen-2018-024949

Chao-Yang, G., Peng, C., & Hai-Hong, Z. (2021). Úlohy zápalu NLRP3 pri degenerácii medzistavcových platničiek. Osteoartróza chrupavky, 29(6), 793-801. doi.org/10.1016/j.joca.2021.02.204

Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, P.-B. (2022). Vplyv nechirurgickej spinálnej dekompresie na intenzitu bolesti a objem herniovaného disku v subakútnom bedrovom herniovanom disku. International Journal of Clinical Practice, 2022, 1-9. doi.org/10.1155/2022/6343837

Kos, N., Gradišník, L., & Velnár, T. (2019). Stručný prehľad degeneratívneho ochorenia medzistavcových platničiek. Med Arch, 73(6), 421-424. doi.org/10.5455/medarh.2019.73.421-424

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Autotrakcia verzus manuálna trakcia u pacientov s prolapsom bedrových medzistavcových platničiek. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Salo, S., Hurri, H., Rikkonen, T., Sund, R., Kroger, H., & Sirola, J. (2022). Asociácia medzi závažnou degeneráciou bedrového disku a fyzickým zaťažením z povolania. J Occup Health, 64(1), e12316. doi.org/10.1002/1348-9585.12316

Vylúčenie zodpovednosti