Pochopenie účinkov spinálnej dekompresnej terapie

Môžu jednotlivci, ktorí sa stretávajú s bolesťami krku a chrbta, nájsť úľavu, ktorú potrebujú od účinkov dekompresnej terapie chrbtice?

úvod

Na celom svete sa mnohí ľudia stretávajú s bolesťami krku alebo chrbta z nadmerného sedenia alebo státia, zlého držania tela alebo zdvíhania ťažkých predmetov, ktoré spôsobujú neustálu bolesť chrbtice a svalov. Keďže telo je v neustálom pohybe, chrbtica je stláčaná opakovaným pohybom, čo môže spôsobiť, že miechové platničky vyskočia zo svojej pôvodnej polohy a zhoršia okolité nervy, čo spôsobí symptómy podobné bolestiam v oblasti krku a chrbta. Mnoho ľudí sa začne sťažovať, že ich bolí krk a chrbát a pociťujú bolesť na rôznych miestach v hornej a dolnej časti tela. Môže sa pohybovať od akútnej po chronickú, v závislosti od závažnosti bolesti. Keď ľudia pociťujú tieto muskuloskeletálne bolestivé poruchy vo svojom tele, mnohí budú hľadať liečbu na zmiernenie bolesti v krku a chrbte, aby sa vrátili do svojej každodennej rutiny. Preto môže mať liečba, ako je dekompresia chrbtice, pozitívny vplyv na poskytnutie úľavy, ktorú si mnohí jednotlivci zaslúžia. Dnešný článok sa zaoberá tým, prečo sú krk a chrbát v ľudskom tele najčastejšími oblasťami bolesti, ktoré mnohí ľudia znášajú, a ako môže dekompresia chrbtice znížiť bolesť krku a chrbta. Hovoríme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí zahŕňajú informácie našich pacientov, aby poskytli rôzne techniky na zmiernenie bolesti krku a chrbta z tela. Informujeme pacientov aj o tom, ako môže liečba, ako je dekompresia, znížiť bolesti muskuloskeletálneho systému na krku a chrbte. Odporúčame našim pacientom, aby našim pridruženým poskytovateľom zdravotnej starostlivosti kládli zložité otázky o symptómoch podobných bolesti, ktoré pociťujú v súvislosti s ich krkom a chrbtom. Dr. Alex Jimenez, D.C., využíva tieto informácie ako akademickú službu. Vylúčenie zodpovednosti.

 

Prečo sú krk a chrbát bežné oblasti bolesti?

Cítite svalové napätie na krku po dlhom zhrbení pri počítači alebo telefóne? Cítite bolesti chrbta po prenášaní alebo zdvíhaní ťažkého predmetu? Alebo pociťujete mravčenie či necitlivosť v rukách či nohách? Mnohé z týchto bolestivých symptómov často korelujú s bolesťou krku a chrbta, ktorá môže byť pre mnohých jedincov nepríjemná. Prečo je teda krk a zadná časť ľudského tela najčastejšími oblasťami bolesti, ktoré mnohí ľudia na celom svete znášajú? Mnoho ľudí s vysoko náročnou prácou často vykonáva bežné pohyby opakovane, čo spôsobuje stres na okolité svaly, väzy a kĺby a pomocné svaly začnú byť preťažené a napnuté. Bolesť krku a chrbta patrí k najčastejším symptómom, ktoré prispievajú k vysokej miere stratených pracovných dní, invalidite a využívaniu zdravotnej starostlivosti. (Corwell a Davis, 2020) To spôsobuje, že mnohí jednotlivci majú neželaný sociálno-ekonomický stres, keď navštívia svojho lekára primárnej starostlivosti. Okrem toho sú bolesti krku a chrbta neneurologické príčiny v muskuloskeletálnom systéme; tieto môžu spôsobiť bolesť svalov, šliach, väzov, miechových platničiek, kĺbových chrupaviek a kostí. (Meleger & Krivickas, 2007) Ak sa bolesť krku a chrbta nelieči okamžite, môže to viesť k súvisiacim symptómom bolesti, ktoré môžu viesť k životu v invalidite. Keďže chrbtica má viacero štruktúr, od krku po dolnú časť chrbta, keď má človek bolesť, môže to viesť k rôznym generátorom bolesti, ktoré môžu spôsobiť určitú viscerálnu bolesť. (Patel a kol., 2015) Preto sú bolesti krku a chrbta multifaktoriálne a vedú k mnohým poruchám.

 

 

Pokiaľ ide o zníženie bolesti krku a chrbta z tela, mnohí jednotlivci vyhľadajú lekárske ošetrenie, aby si uľavili od bolesti. Mnohí lekári primárnej starostlivosti však posúdia svojich pacientov, aby určili hlavnú príčinu ich bolesti tým, že si budú robiť poznámky o ich každodennej rutine. Mnoho bežných príčin bolesti krku a chrbta môže byť spôsobených:

• Slabé držanie tela
• Stres
• Fyzická nečinnosť
• Trauma/zranenia
• Nadmerné sedenie/státie
• Zdvíhanie/nosenie ťažkých predmetov

Tieto príčiny môžu viesť k životu so zdravotným postihnutím a ovplyvniť kvalitu života človeka; našťastie však mnohí jednotlivci skúmali a hľadali liečbu, ktorá je nákladovo efektívna a môže pomôcť znížiť bolesť, ktorú zažívajú.

---

Pochopenie akademickej bolesti dolnej časti chrbta - Video

Cítite bolesti v krku a chrbte? Cítite vo svaloch stres, ktorý spôsobuje, že sa cítite mizerne? Alebo cítite bolesť v hornej alebo dolnej časti tela, ktorá ovplyvňuje váš denný režim? Mnohé z týchto scenárov korelujú s bolesťou krku a chrbta, čo je bežný problém mnohých jednotlivcov. Ak sa nelieči okamžite, môže viesť k životu so zdravotným postihnutím a pre pracujúcich jednotlivcov stratiť jeden deň práce. Mnoho jednotlivcov však hľadá nákladovo efektívnu liečbu, ktorá môže pomôcť znížiť bolesť postihujúcu ich krk a chrbát. Ošetrenia ako chiropraktická starostlivosť, trakčná terapia, masážna terapia a dekompresia chrbtice sú všetky nechirurgické, cenovo dostupné a môžu pomôcť znížiť symptómy podobné bolestiam spojené s bolesťou krku a chrbta. Vyššie uvedené video vysvetľuje príčiny akademickej bolesti dolnej časti chrbta a ako môžu nechirurgické liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, fungovať s ďalšími terapiami, aby sa zabránilo návratu bolesti chrbta a krku. Zároveň, keď jednotlivci začnú znižovať svoju pracovnú záťaž a vzdelávať sa v tom, čo robiť, aby sa bolesti krku a chrbta nevrátili, môžu sa začať cítiť lepšie. (Tyrdal a kol., 2022)

---

Účinky dekompresie na bolesti krku a chrbta

Ako súčasť nechirurgickej liečby môže dekompresia chrbtice pomôcť mnohým jednotlivcom, ktorí sa zaoberajú bolesťami krku a chrbta. Dekompresia chrbtice spočíva v začlenení jemnej trakcie na chrbticu na dekompresiu postihnutej platničky chrbtice, čo môže byť spojené s bolesťou krku a chrbta. Keď sa chrbtica lieči dekompresiou chrbtice, gravitačný ťah pomáha vytvoriť väčší priestor disku na chrbtici, aby sa znížil vnútrodiskový tlak a bolesť. (Vanti a kol., 2021) To umožňuje, aby sa všetky živiny a tekutiny vrátili späť do chrbtice a miechových platničiek a zároveň podporovali prirodzený proces hojenia tela.

 

 

Okrem toho si mnohí jedinci s bolesťou krku a chrbta začnú všímať obrovské zníženie bolesti a postihnutia prostredníctvom následnej liečby. (Vanti a kol., 2023) Zavedením zdravých návykov na zníženie pravdepodobnosti návratu bolesti krku a chrbta môže veľa jednotlivcov urobiť malé zmeny vo svojej každodennej rutine. To im umožňuje mať pozitívny výhľad a pokračovať v ceste za zdravím a wellness.

---

Referencie

Corwell, B. N. a Davis, N. L. (2020). Núdzové hodnotenie a liečba bolesti krku a chrbta. Emerg Med Clin North Am, 38(1), 167-191. doi.org/10.1016/j.emc.2019.09.007

Meleger, A. L., & Krivickas, L. S. (2007). Bolesti krku a chrbta: muskuloskeletálne poruchy. Neurol Clin, 25(2), 419-438. doi.org/10.1016/j.ncl.2007.01.006

Patel, V. B., Wasserman, R., & Imani, F. (2015). Intervenčné terapie chronickej bolesti dolnej časti chrbta: Sústredený prehľad (účinnosť a výsledky). Anesth Pain Med, 5(4), e29716. doi.org/10.5812/aapm.29716

Tyrdal, M. K., Veierod, M. B., Roe, C., Natvig, B., Wahl, A. K., & Stendal Robinson, H. (2022). Bolesť krku a chrbta: Rozdiely medzi pacientmi liečenými v primárnej a špecializovanej zdravotnej starostlivosti. J Rehabil Med, 54, jrm00300. doi.org/10.2340/jrm.v54.363

Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). Účinky pridania mechanickej trakcie k fyzikálnej terapii na bolesť dolnej časti chrbta? Systematický prehľad s metaanalýzou. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323

Vanti, C., Turone, L., Panizzolo, A., Guccione, AA, Bertozzi, L., & Pillastrini, P. (2021). Vertikálna trakcia pre lumbálnu radikulopatiu: systematický prehľad. Arch Physiother, 11(1), 7. doi.org/10.1186/s40945-021-00102-5

Vylúčenie zodpovednosti