Bolesť ramenného kĺbu spojená so spúšťacími bodmi

úvod

Ako najpohyblivejšie kĺby tela, ramená sú obklopené svalmi, tkanivami a väzmi, ktoré pomáhajú podporovať ramená a rotátorovú manžetu pri pohyblivosti, čím zaisťujú, že ramená zostanú v stabilnej, normálnej polohe. Ako komplexná štruktúra, ktorá sa skladá z troch kostí: ramenná kosť (horná kosť), lopatka (lopatky) a kľúčna kosť (kľúčová kosť), ramená poskytujú široký rozsah pohybu bez pocitu bolesti. Keď zranenia postihujú svaly, tkanivá a kĺby ramien, môžu sa potenciálne vyvinúť drobné uzlíky pozdĺž svalových vlákien a vyvolávajú symptómy podobné bolesti na horných končatinách tela. Do tohto bodu ovplyvňuje nielen ramená, ale aj paže a ruky. Dnešný článok sa zaoberá infraspinatus svalom, ako je bolesť ramenného kĺbu spojená so spúšťacími bodmi a rôznymi spôsobmi liečby na zvládnutie spúšťacích bodov súvisiacich s ramenným kĺbom. Pacientov odkazujeme na certifikovaných poskytovateľov, ktorí sa špecializujú na liečbu pohybového aparátu, aby pomohli jednotlivcom trpiacim spúšťacími bodmi súvisiacimi s ramennými kĺbmi a svalmi infraspinatus. Našich pacientov tiež vedieme tak, že ich v prípade potreby na základe ich vyšetrenia odkážeme na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Zabezpečujeme, aby sme zistili, že vzdelávanie je riešením na kladenie užitočných otázok našim poskytovateľom. Dr. Jimenez DC vníma tieto informácie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

Čo je to Infraspinatus sval?

 

Cítite stuhnutosť pozdĺž ramien alebo nadlaktia? Bolí vás, keď otáčate ramená? Alebo ste pociťovali brnenie alebo znecitlivenie, ktoré prechádzalo po rukách? Mnoho ľudí, ktorí pociťujú bolesť ramena, môže byť spôsobené spúšťacími bodmi ovplyvňujúcimi ich infraspinatus svaly. The infraspinatus sval je sval, ktorý vyzerá ako hrubý trojuholník, ktorý pokrýva prednú časť lopatky. Infraspinatus je súčasťou svalov rotátorovej manžety alebo sa bežne označuje ako SITS:

• supraspinatus
• Infraspinatus
• teres minor
• subscapularis

Tieto štyri svaly poskytujú funkčnosť rotátorovým manžetám v ramenách, aby umožnili pažiam plný rozsah pohybu. Štúdie odhaľujú že aktivita rotátorovej manžety z týchto svalov je rozhodujúca pre normálny pohyb ramena. V tomto bode hrá infraspinatus zásadnú úlohu tým, že poskytuje dynamickú stabilitu pri vytváraní vonkajšej rotácie na ramene. Traumatické sily však môžu ovplyvniť infraspinatus svaly a spôsobiť lézie a iné stavy ovplyvňujúce ramená a rotátorové manžety, čo spôsobuje symptómy podobné bolesti v hornej polovici tela.

 

Bolesť ramenného kĺbu spojená so spúšťacími bodmi

 

Keďže bolesť ramena je treťou najčastejšou muskuloskeletálnou poruchou, základnými príčinami sú poruchy rotátorovej manžety a bolesť v krku. Keď traumatické faktory začnú ovplyvňovať svaly ramena a svaly rotátorovej manžety, môže to potenciálne viesť k rozvoju syndrómu myofasciálnej bolesti alebo spúšťacích bodov pozdĺž svalových vlákien ramien. Odporúčaná bolesť spôsobuje bolesť v jednej oblasti tela, zatiaľ čo v skutočnosti postihuje druhú stranu tela. Pre spúšťacie body spojené s bolesťou ramenného kĺbu, štúdie odhaľujú že myofasciálna bolesť zo spúšťacích bodov v infraspináte môže u niektorých pacientov spôsobiť bolesť v rukách, ramenách alebo dokonca v krčnej chrbtici. Do tohto bodu môže bolesť spúšťacieho bodu spojená s ramenným kĺbom napodobňovať príznaky karpálneho tunela okolo zápästia. Keď spúšťacie body napodobňujú iné chronické stavy, často je o niečo ťažšie diagnostikovať symptómy. 

---

Liečba uvoľnenia spúšťacieho bodu na Infraspinatus Muscle-Video

Stretli ste sa s príznakmi podobnými bolesti v zápästí? Cítite stuhnutosť svalov pri rotácii ramien? Alebo ste pociťovali necitlivosť alebo mravčenie od ramien až po končeky prstov? Ak ste pociťovali niektorý z týchto príznakov, môže to byť bolesť spôsobená bolesťou spúšťacieho bodu spojenou s infraspinatus svalom na ramennom kĺbe. Spúšťacie body tvoria drobné uzlíky pozdĺž napnutých svalových vlákien postihnutej svalovej oblasti. Vyššie uvedené video vysvetľuje, kde sa nachádzajú spúšťacie body na svale infraspinatus na lopatke (lopatky) a ako spúšťacie body uvoľniť. Nie je všetko stratené, pretože rôzne liečby môžu pomôcť zvládnuť spúšťacie body spojené s ramenným kĺbom. Štúdie odhaľujú že chronické muskuloskeletálne poruchy v ramennom kĺbe sú často spojené s myofasciálnymi spúšťacími bodmi, ktoré spôsobujú bolesť pozdĺž paže až po končeky prstov. Do tohto bodu odborníci na bolesť začleňujú a aplikujú akupunktúru alebo suché vpichovanie na spúšťací bod, čo môže pomôcť zlepšiť bolesť a postihnutie u mnohých jedincov s bolesťou ramena.

---

Liečba Riadenie spúšťacích bodov spojených s ramenným kĺbom

 

Keď sa mnohí jedinci stretávajú s bolesťou spúšťacieho bodu spojenou s ramenným kĺbom, niekedy veria, že by to mohlo byť niečo, čo ovplyvňuje ich srdce. Prečo by malo byť srdce spojené s ramenným kĺbom? Je to spôsobené tým somato-viscerálna bolesť (postihnutý sval spôsobuje problémy príslušnému orgánu), čo spôsobuje, že bolesť postihuje srdce. Keď pacienti idú k svojim primárnym lekárom, prejdú vyšetrením, aby zistili, o aký problém ide, a to lekárovi umožňuje prejsť klinickým procesom, aby prišiel s diagnózou toho, čo sa deje, čo sú v tomto prípade spúšťacie body. spojené s ramenným kĺbom. Keď lekár diagnostikuje problém, môže svojich pacientov odkázať na špecialistu na bolesť, ako je chiropraktik, masážny terapeut alebo fyzioterapeut, aby zvládli spúšťacie body v postihnutej svalovej oblasti. Chiropraktici, masážni terapeuti a fyzioterapeuti využívajú rôzne techniky na uvoľnenie spúšťacích bodov z infraspinatus svalu v ramenných kĺboch. Niektoré z dostupných liečebných postupov, ktoré sa používajú na riadenie spúšťacích bodov spojených s ramenným kĺbom, zahŕňajú:

• Preťahovanie
• Kompresia ľadu/tepla
• Úpravy chrbtice
• Akupunktúra
• Injekcia spúšťacieho bodu

 

záver

Sval známy ako infraspinatus je súčasťou rotátorovej manžety, ktorá funguje pozdĺž ramena a vyzerá ako hrubý trojuholník na lopatke alebo ramene. Tento sval napomáha aktivite rotátorovej manžety pre normálny pohyb ramena tým, že poskytuje dynamickú stabilitu pri vykonávaní vonkajšej rotácie na ramene. Keď traumatické faktory ovplyvňujú infraspinatus sval, môže vytvoriť spúšťacie body pozdĺž svalových vlákien infraspinatus svalu a spôsobiť bolesť pozdĺž ramien a dolu k pažiam. Našťastie rôzne dostupné liečby dokážu zvládnuť spúšťacie body a zmierniť bolesť spôsobenú ďalšími problémami pozdĺž ramena. Do tohto bodu môže mať mnoho jedincov normálnu funkciu ramien bez bolesti.

 

Referencie

Ha, Sung-Min a kol. "Selektívna aktivácia Infraspinatus svalu." Journal of atletický tréning, Národná asociácia atletických trénerov, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3655748/.

Kamali, Fahimeh a kol. "Porovnanie terapie horného trapézu a myofasciálneho spúšťacieho bodu Infraspinatus suchým ihlovaním u športovcov nad hlavou so syndrómom unilaterálneho nárazu do ramena." Journal of Sport Rehabilitation, Americká národná lekárska knižnica, 30. novembra 2018, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29364040/.

Meder, Marek A, a kol. "Spoľahlivosť testu Infraspinatus pri syndróme karpálneho tunela: Klinická štúdia." Journal of Clinical and Diagnostic Research: JCDR, JCDR Research and Publications (P) Limited, máj 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5483796/.

Williams, Jeslin M a kol. "Anatómia, rameno a horná končatina, Infraspinatus sval." In: StatPearls [Internet]. Ostrov pokladov (FL), StatPearls Publishing, 13. august 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513255/.

Vylúčenie zodpovednosti