Rozlúčte sa s bolesťami hlavy pomocou akupunktúry

Môžu jednotlivci, ktorí majú bolesti hlavy, nájsť úľavu, ktorú hľadajú, od akupunktúry na zníženie symptómov podobných bolesti?

úvod

Ako súčasť muskuloskeletálneho systému je krk súčasťou hornej časti tela a umožňuje pohyb hlavy pri plných otáčkach bez bolesti a nepohodlia. Okolité svaly, väzy a šľachy pomáhajú chrániť oblasť krčnej chrbtice a majú fantastický vzťah s ramenami. Oblasť krku však môže podľahnúť zraneniam, čo vedie k symptómom podobným bolesti, ktoré môžu spôsobiť bolesť a nepohodlie v horných oblastiach. Jedným z bolestivých symptómov, ktoré korelujú s bolesťou krku, sú bolesti hlavy. Bolesti hlavy sa môžu líšiť v akútnych až chronických štádiách, pretože postihujú mnohých jedincov a rôzne faktory, ktoré s nimi súvisia. Keď sa začnú tvoriť bolesti hlavy, mnohí jednotlivci sa budú zaoberať viacerými spôsobmi liečby, aby znížili symptómy podobné bolesti, ktoré súvisia s bolesťami hlavy, a mali úľavu, ktorú si zaslúžia. Dnešný článok sa zaoberá rôznymi faktormi, ktoré súvisia s bolesťami hlavy, ako bolesti hlavy spôsobujú prekrývajúce sa rizikové profily s bolesťou krku a ako môžu liečby, ako je akupunktúra, znížiť bolesti hlavy. Hovoríme s certifikovanými poskytovateľmi lekárskej starostlivosti, ktorí konsolidujú informácie o našich pacientoch, aby poskytli liečbu, ako je akupunktúra, aby sa minimalizovali bolesti hlavy. Informujeme a vedieme pacientov o tom, ako môže akupunktúra prospieť mnohým jednotlivcom, ktorí sa zaoberajú bolesťou krku spojenou s bolesťami hlavy. Odporúčame našim pacientom, aby svojim pridruženým poskytovateľom zdravotnej starostlivosti položili zložité a dôležité otázky o ich symptómoch podobných bolesti, ktoré súvisia s bolesťami hlavy a krku. Dr. Jimenez, DC, zahŕňa tieto informácie ako akademickú službu. Vylúčenie zodpovednosti.

 

Rôzne faktory súvisiace s bolesťami hlavy

 

Pociťujete po dlhom dni napätie v zadnej časti krku? Cítite tupú bolesť po pohľade na obrazovku počítača alebo telefónu? Alebo máte pocit búšenia, že si musíte na pár minút ľahnúť? Mnohé z týchto scenárov podobných bolesti sú spojené s bolesťami hlavy, ktoré z času na čas postihnú mnohých jedincov. Bolesti hlavy korelujú s rôznymi profilmi biochemického a metabolického rizika alebo zmenami, ktoré spôsobujú centrálnu senzibilizáciu a neuronálnu dysfunkciu. (Murovanie, 2020) To spôsobuje, že u mnohých jedincov sa vyvinú akútne alebo chronické symptómy podobné bolesti, ktoré postihujú ich hlavy a rôzne miesta okolo tváre a krku. Niektoré z mnohých faktorov, ktoré môžu viesť k rozvoju bolesti hlavy, zahŕňajú:

• Stres
• Alergie
• Napätie
• Neschopnosť spať
• Nedostatok vody a jedla
• Traumatické zranenia
• Jasné stroboskopické svetlá

Okrem toho, ďalšie faktory, ako je obezita, sa môžu stať silným rizikovým faktorom pre sekundárne bolesti hlavy, ako sú migrény, ktoré majú príznaky intrakraniálnej hypertenzie dopad na telo. (Fortini & Felsenfeld Junior, 2022) Mohlo by to viesť k rozvoju bolesti krku spôsobenej bolesťami hlavy.

 

Bolesti hlavy a krku

Pokiaľ ide o bolesti hlavy spojené s bolesťou krku, mnohí jedinci pociťujú napätie a bolesť v okolitých svaloch a pretrvávajúce symptómy. Bolesť krku môže spôsobiť prekrývajúce sa rizikové profily svalov, väzov, fazetových kĺbov a viscerálnych štruktúr krku, ktoré môžu vyvolať rozvoj bolesti hlavy alebo sa stať symptómom, ktorý koexistuje s poruchou krku. (Vicente a kol., 2023Okrem toho bolesť krku a bolesti hlavy sú silne spojené, pretože bolesť svalov hrá úlohu pri rozvoji bolesti hlavy, pretože má negatívne dôsledky v ich spoločenskom živote. Bolesť hlavy môže brániť schopnosti človeka sústrediť sa, zatiaľ čo bolesť krku spôsobuje obmedzenú pohyblivosť a stuhnutosť. (Rodriguez-Almagro a kol., 2020) 

 

---

Tension Headaches Prehľad- Video

---

Akupunktúra na zníženie bolesti hlavy

Keď sa jednotlivci stretávajú s bolesťami hlavy, mnohí zahrnú domáce opravné prostriedky na zníženie napätia, ktoré zažívajú z rôznych faktorov. To môže poskytnúť dočasnú úľavu na zmiernenie účinkov bolestivých symptómov spojených s bolesťami hlavy. Keď sa však bolesť z bolestí hlavy stane neznesiteľnou spolu s bolesťou krku, práve tu môže byť riešením nechirurgická liečba. Nechirurgické liečby sú účinné pri bolestiach spôsobených bolesťami hlavy a sú prispôsobené bolestiam danej osoby. Akupunktúra by mohla pomôcť napríklad pri bolestiach hlavy a krku. Akupunktúra je jednou z najstarších foriem nechirurgickej liečby; vysoko vyškolení odborníci používajú pevné tenké ihly, ktoré sa umiestňujú do rôznych akútnych bodov v tele, aby obnovili tok energie a znížili bolesť spojenú s bolesťami hlavy. (Turkistan a kol., 2021)

 

 

Akupunktúra môže dokonca pomôcť znížiť frekvenciu a trvanie bolestí hlavy a zároveň narušiť signály bolesti a pomôcť poskytnúť pohľad na pozitívne účinky zníženia bolesti. (Li et al., 2020) Keď ľudia začnú začleňovať akupunktúru ako súčasť svojho zdravotného a wellness liečebného plánu, pocítia, že ich bolesti hlavy sa znížia a pohyblivosť krku sa vráti do normálu. Vďaka následnej liečbe sa budú cítiť oveľa lepšie a budú si viac vedomí rôznych faktorov súvisiacich s produkciou bolesti hlavy a zároveň urobia malé zmeny, aby sa znížili ich šance na návrat. 

 

---

Referencie

Fortini, I. a Felsenfeld Junior, BD (2022). Bolesti hlavy a obezita. Arq Neuropsiquiatr, 80(5. dodatok 1), 204-213. doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020 ). Účinnosť a bezpečnosť akupunktúry pri migréne: Prehľad systematických prehľadov. Pain Res Management, 2020, 3825617. doi.org/10.1155/2020/3825617

Rodriguez-Almagro, D., Achalandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020). Aktivity vyvolávajúce bolesť a neistotu krku a ich vzťah k prítomnosti, intenzite, frekvencii a postihnutiu bolestí hlavy. Brain Sci, 10(7). doi.org/10.3390/brainsci10070425

Turkistan, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021). Účinnosť manuálnej terapie a akupunktúry pri bolestiach hlavy typu napätia: Systematický prehľad. Cureus, 13(8), e17601. doi.org/10.7759/cureus.17601

Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP a Gil-Gouveia, R. (2023). Kraniálne autonómne symptómy a bolesť krku v diferenciálnej diagnostike migrény. Diagnostika (Bazilej), 13(4). doi.org/10.3390/diagnostics13040590

Walling, A. (2020). Časté bolesti hlavy: Hodnotenie a manažment. Americký rodinný lekár, 101(7), 419-428. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p419.pdf

Vylúčenie zodpovednosti