Účinnosť spinálnej dekompresie pri bolestiach krížov

Aká účinná je dekompresia chrbtice na zmiernenie symptómov podobných bolesti u mnohých jedincov s bolesťou dolnej časti chrbta?

úvod

Bolesť krížov je bežný stav, ktorý postihuje mnoho ľudí na celom svete. Môže spôsobiť nepohodlie a zabrániť jednotlivcom vrátiť sa k svojim bežným rutinám. Bolesť môže byť špecifická alebo nešpecifická, v závislosti od závažnosti symptómov. Môže byť tiež spojená s inými muskuloskeletálnymi stavmi, ako je ischias, DDD a osteoartritída, ktoré ovplyvňujú pohyblivosť a stabilitu chrbtice. Našťastie sú k dispozícii liečby na zníženie bolesti a súvisiacich symptómov a zároveň zmiernenie bedrovej oblasti chrbtice. Zároveň spolupracujeme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí využívajú informácie našich pacientov na liečbu jednotlivcov, ktorí majú symptómy podobné bolestiam spojené s bolesťou krížov. Informujeme ich, že nechirurgické liečby, ako je dekompresia, môžu pomôcť znížiť progresiu bolesti dolnej časti chrbta a s ňou spojené symptómy podobné bolesti. Zároveň im tiež vysvetľujeme, ako môže pridanie dekompresie do ich rutiny zmierniť symptómy podobné bolesti. Odporúčame našim pacientom, aby kládli základné otázky a zároveň hľadali vzdelanie od našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti o ich situácii. Dr. Alex Jimenez, DC, poskytuje tieto informácie ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

 

Bremeno bolesti krížov

Pociťujete často stuhnutosť svalov a bolesti z nadmerného sedenia pri práci za stolom? Cítite neznesiteľnú bolesť v bedrách a krížoch po dlhom dni pohybu ťažkých predmetov? Alebo pociťujete neustálu bolesť po presune z jedného miesta na druhé, len aby ste našli úľavu pri odpočinku? Mnohé z týchto scenárov sú bežnou rutinou spojenou s bolesťou krížov pre mnohých pracujúcich ľudí. Keďže bolesť krížov je bežná na celom svete, môže výrazne ovplyvniť mnohých jedincov, ktorí sa ju snažia zmierniť. Pre mnohých jedincov, ktorí sa stretávajú s bolesťami krížov, to môže byť ekonomická záťaž a pracujúcemu jedincovi spôsobuje zbytočný stres. (Maetzel & Li, 2002) Keď sa človek potýka s bolesťami krížov a pracuje, môže to viesť k pracovnej neschopnosti, ktorá sa potom prenesie do častých návštev lekára, cez chýbajúce voľno v práci až po krátkodobú invaliditu. Zároveň má bolesť krížov veľa potenciálov, či už normálnych alebo traumatických faktorov ovplyvňujúcich oblasť krížov, bokov a zadku. Mnoho jedincov s bolesťou dolnej časti chrbta si všimlo zodpovedajúci vzťah medzi genetickými a environmentálnymi faktormi, ktoré často zodpovedajú tomu, kde je bolesť lokalizovaná. (Manek & MacGregor, 2005)

 

 

Bolesť krížov sa často môže vyvinúť v ranom veku a môže byť spojená s vážnymi patologickými stavmi (Jones & Macfarlane, 2005), ktoré môžu korelovať s environmentálnymi faktormi, ktoré vedú k vychýleniu chrbtice alebo subluxácii. Bolesť krížov pokrýva obrovské spektrum bolestivých stavov, ktoré sa často prekrývajú a môžu byť náchylné na rôzne stresory, ktoré môžu ovplyvniť telo, pričom sa pri liečbe stávajú výzvou na diagnostiku. (Knezevic a kol., 2021) Mnohí jedinci s bolesťami krížov však môžu nájsť úľavu nielen od ekonomickej záťaže bolesti krížov, ale môžu nájsť aj správne terapie na zmiernenie symptómov podobných bolestiam spojeným s bolesťou krížov zo svojho tela.

 

---

Telo v rovnováhe - Video

Pokiaľ ide o liečbu bolesti dolnej časti chrbta, mnohí jednotlivci idú k svojim primárnym lekárom na fyzické vyšetrenie, aby zistili, kde bolesť vyžaruje v bedrovej oblasti. (Chou, Qaseem a kol., 2007) Primárny lekár jednotlivca by mal zároveň posúdiť, aké faktory sú príčinou vzniku bolesti v krížoch, a navrhnúť prispôsobený plán liečby na zníženie bolesti v bedrovej oblasti a zároveň spolupracovať s ďalšími odborníkmi na začatie liečby. cestu zdravia a pohody človeka. Početné nechirurgické liečby sú nákladovo efektívne, bezpečné a nefarmakologické pri zmierňovaní bolesti krížov. Môžu poskytnúť pozitívne, prospešné výsledky po niekoľkých sedeniach liečby na zníženie bolesti dolnej časti chrbta. Nechirurgické liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, masážna terapia, dekompresia chrbtice a fyzikálna terapia, môžu pomôcť uľaviť mnohým jednotlivcom s bolesťou dolnej časti chrbta. Vyššie uvedené video vysvetľuje, ako tieto ošetrenia v kombinácii so správnymi nástrojmi môžu pomôcť vrátiť do tela rovnováhu.

---

Účinnosť spinálnej dekompresie

Pri znižovaní účinkov bolesti dolnej časti chrbta sú nechirurgické liečby nákladovo efektívne a bezpečné pre mnohých jedincov s bolesťou dolnej časti chrbta. Mnoho nechirurgických terapií je účinných pri chronickej alebo akútnej bolesti dolnej časti chrbta a možno ich kombinovať s mnohými terapiami na zníženie pravdepodobnosti návratu bolesti dolnej časti chrbta v budúcnosti. (Chou, Huffman a kol., 2007) Nechirurgické liečby, ako je dekompresia chrbtice, sú účinné pri bolestiach krížov, pretože pomáhajú natiahnuť tesné, skrátené svaly v bedrovej oblasti a znižujú akékoľvek bolestivé symptómy spojené s bolesťou krížov.

 

Ako spinálna dekompresia zmierňuje bolesti krížov

Ako by teraz dekompresia chrbtice zmiernila bolesť dolnej časti chrbta? Keďže bolesť krížov má veľa faktorov, ktoré môžu prispieť k jej rozvoju, jedným z týchto faktorov, ktoré môžu prispieť k bolestiam krížov, sú stlačené medzistavcové platničky. Keď sú miechové disky stlačené, môžu sa pod tlakom herniovať a zhoršiť koreň miechového nervu, čo vedie k symptómom bolesti v dolnej časti chrbta. Pri dekompresii chrbtice budú jednotlivci pripútaní k trakčnému stroju a ich telá budú jemne ťahané, aby sa znížil tlak na zhoršený nerv a vytiahol disk späť do pôvodnej polohy. V tomto bode dekompresia chrbtice umožňuje pohyblivosť späť do dolných končatín a zlepšuje stabilitu v bedrovej oblasti. (Meszaros a kol., 2000) Okrem toho môže dekompresia pomôcť znížiť účinky bolesti krížov, či už sa to robí manuálne alebo pomocou trakčného stroja, ktorý umožňuje negatívny tlak na chrbticu a zároveň umožňuje telu, aby sa samo uzdravilo a prirodzene rehydratovalo chrbticové platničky. (Macario a kol., 2008) S dekompresiou chrbtice v kombinácii s inými terapiami sa mnohí ľudia môžu vrátiť do práce bez bolesti a zároveň si viac všímať, ako počúvajú svoje telo.

 

---

Referencie

Chou, R., Huffman, LH, American Pain, S., & American College of, P. (2007). Nefarmakologické terapie akútnej a chronickej bolesti dolnej časti chrbta: prehľad dôkazov pre usmernenie klinickej praxe American Pain Society / American College of Physicians. Ann Intern Med, 147(7), 492-504. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00007

 

Chou, R., Qaseem, A., Snow, V., Casey, D., Cross, JT, Jr., Shekelle, P., Owens, DK, Podvýbor pre hodnotenie klinickej účinnosti American College of, P., American College of, P., & American Pain Society Guidelines Low Back Pain, P. (2007). Diagnostika a liečba bolesti dolnej časti chrbta: spoločné usmernenie pre klinickú prax od American College of Physicians a American Pain Society. Ann Intern Med, 147(7), 478-491. doi.org/10.7326/0003-4819-147-7-200710020-00006

 

Jones, GT a Macfarlane, GJ (2005). Epidemiológia bolesti dolnej časti chrbta u detí a dospievajúcich. Arch Dis Child, 90(3), 312-316. doi.org/10.1136/adc.2004.056812

 

Knezevic, NN, Candido, KD, Vlaeyen, JWS, Van Zundert, J., & Cohen, SP (2021). Bolesť krížov. Lancet, 398(10294), 78-92. doi.org/10.1016/s0140-6736(21)00733-9

 

Macario, A., Richmond, C., Auster, M., & Pergolizzi, JV (2008). Liečba 94 ambulantných pacientov s chronickou diskogénnou bolesťou dolnej časti chrbta pomocou DRX9000: Retrospektívny prehľad grafu. Nácvik bolesti, 8(1), 11-17. doi.org/10.1111/j.1533-2500.2007.00167.x

 

Maetzel, A., & Li, L. (2002). Ekonomická záťaž bolesti dolnej časti chrbta: prehľad štúdií publikovaných v rokoch 1996 až 2001. Best Pract Res Clin Rheumatol, 16(1), 23-30. doi.org/10.1053/berh.2001.0204

 

Manek, NJ a MacGregor, AJ (2005). Epidemiológia ochorení chrbta: prevalencia, rizikové faktory a prognóza. Curr Opin Rheumatol, 17(2), 134-140. doi.org/10.1097/01.bor.0000154215.08986.06

 

Meszaros, TF, Olson, R., Kulig, K., Creighton, D., & Czarnecki, E. (2000). Vplyv 10%, 30% a 60% trakcie telesnej hmotnosti na test zdvihnutia rovnej nohy u symptomatických pacientov s bolesťou dolnej časti chrbta. J Orthop Sports Phys Ther, 30(10), 595-601. doi.org/10.2519/jospt.2000.30.10.595

 

Vylúčenie zodpovednosti