Protokol MET terapie pre svalovú bolesť

úvod

Čo sa týka pohybového aparátu, rôzne svaly, tkanivá a väzy pomáhajú chrániť chrbticu a životne dôležité orgány, vďaka ktorým je telo funkčné. Tieto svaly sú rozdelené do rôznych skupín, ktoré pomáhajú poskytovať pohyb a pohyb k hostiteľovi bez pocitu bolesti. Keď však začnú pôsobiť normálne faktory alebo traumatické sily muskuloskeletálny systém, môže spôsobiť zbytočné namáhanie svalových vlákien. Tieto environmentálne faktory môžu viesť k bolesti svalov a korelujúcim symptómom ovplyvňujúcim hornú a dolnú časť tela. Kedy svalová bolesť ovplyvňuje telo, môže maskovať iné už existujúce stavy, ktoré môžu spôsobiť, že sa jednotlivec bude cítiť mizerne. Našťastie mnohí jednotlivci podstúpia terapeutickú liečbu, aby znížili účinky bolesti svalov a majú prispôsobený plán, ktorý môžu dodržiavať, aby zabránili návratu bolesti svalov v budúcnosti. Dnešný článok sa zameriava na jednu z nechirurgických terapií známych ako MET (technika svalovej energie), ktorá môže pomôcť znížiť účinky bolesti svalov a aký je protokolový liečebný plán na zmiernenie bolesti svalov v tele. Spolupracujeme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí využívajú cenné informácie našich pacientov na liečbu jedincov trpiacich svalovou bolesťou a zároveň ich informujú o nechirurgických liečebných postupoch, ako je MET terapia, ktorá môže pomôcť znížiť účinky muskuloskeletálnej bolesti. Odporúčame pacientom, aby kládli základné otázky a hľadali informácie o svojom stave od našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Dr. Jimenez, DC, poskytuje tieto informácie ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

 

Ako bolesť svalov ovplyvňuje telo?

Pociťujete bolesti svalov, stuhnutosť alebo bolesť v jednej alebo viacerých častiach tela? Tieto symptómy podobné bolesti sú často spôsobené bolesťou svalov. Výskumné štúdie odhalili že voľné nervové zakončenia vo svalových vláknach môžu vysielať signály bolesti do mozgu, čo vedie k zníženiu produktivity a ekonomickej záťaži. Preťažovanie svalov počas každodenných činností môže spôsobiť spúšťacie body, malé uzliny vo svalových vláknach, ktoré spôsobujú stuhnutosť a kontrakciu. To môže časom viesť k nesúladu a ďalším problémom.

 

 

Bolesť svalov môže byť príznakom rôznych stavov, ktorých závažnosť sa pohybuje od akútnej po chronickú. Uviedli výskumné štúdie že keď bolesť pohybového aparátu postihuje viac ako 30 % sveta, môže výrazne ovplyvniť život jednotlivca. Tento typ bolesti môže súvisieť so senzorickou inerváciou kostí, kĺbov a svalov a môže negatívne ovplyvniť každodenný režim človeka. Existujú však rôzne spôsoby, ako znížiť bolesť svalov, ktoré môžu jednotlivci použiť na zmiernenie bolesti svalov a zníženie pravdepodobnosti návratu.

---

Pohyb ako liek - Video

Pokiaľ ide o bolesti pohybového aparátu, môže to mať výrazný vplyv na telo človeka. Môže to ovplyvniť ich každodenný režim, čo spôsobí, že budú mať obmedzenú pohyblivosť a budú sa cítiť mizerne. Muskuloskeletálna bolesť spôsobuje stuhnutie a stiahnutie svalových vlákien. To spôsobuje, že okolité svaly kompenzujú bolesť, ktorú postihnutý sval pociťuje, a spôsobuje nesprávne postavenie tela. Nie je však všetko stratené, pretože dostupné liečby môžu pomôcť znížiť účinky svalovej bolesti a môžu prinavrátiť pohyblivosť človeka. Jednou z týchto terapií je MET (technika svalovej energie). Výskumné štúdie odhaľujú že MET je osteopatická technika, ktorú mnohí špecialisti na bolesť, ako sú chiropraktici a masážni terapeuti, používajú na zlepšenie muskuloskeletálnej funkcie mobilizáciou kĺbov, natiahnutím stuhnutých svalov a tváre na zníženie bolesti a zlepšením obehu a lymfatického toku. Keďže mnohí jedinci nenaťahujú svoje telo tak často, ako je potrebné, ich svaly sa môžu napnúť a stuhnúť, čo spôsobuje rozvoj svalovej bolesti. Takže pomocou terapie MET môže osoba, ktorá sa zaoberá bolesťou svalov, znovu získať mobilitu. MET terapia môže byť tiež kombinovaná s inými liečbami, ako je chiropraktická starostlivosť, aby pomohla vyrovnať telo zo subluxácie a posilniť / predĺžiť pevné svaly. Vyššie uvedené video vysvetľuje, ako sa pohyb používa ako liek na zníženie účinkov bolesti svalov.

---

Protokol liečby MET

 

Podľa „Clinical Application of Neuromuscular Techniques“ napísanej Leonom Chaitowom, ND, DO a Judith Walker DeLany, LMT, keď má telo obmedzené kĺby, začlenenie terapie MET môže naznačovať, kde sa problém nachádza v mäkkých muskuloskeletálnych tkanivách. Pokiaľ ide o mnohých jednotlivcov, ktorí idú na MET terapiu pre bolesť svalov, mnohí lekári majú svoj protokolárny prístup pri hodnotení pacientov na liečbu bolesti svalov.

 

Pri pohľade na reč tela

Pri hodnotení pacientov so svalovou bolesťou je dôležitý pohľad na reč ich tela a na to, ako sa nesú. Mnohí lekári a špecialisti na bolesť by si mali všímať, ako jednotlivec dýcha, držanie tela a či sa na koži vyskytuje nejaký pot. Tým, že si všimnú, ako jednotlivec fyzicky vyzerá, mnohí lekári začnú pri komunikácii s pacientom formulovať plán liečby, aby získali viac informácií a vytvorili dôveryhodný vzťah. Potom môže lekár začať fyzické vyšetrenie, aby zistil, kde je bolesť v tele.

 

Fyzikálne vyšetrenie

Časť fyzického vyšetrenia protokolu liečby MET umožňuje lekárovi prejsť sekvenčným hodnotením zahŕňajúcim pozorovanie, testovanie kĺbov a svalov, palpácie, hodnotenie doplnkových pohybov atď., aby vytvoril základný vzorec na vytvorenie osobného liečebného plánu. Fyzikálne vyšetrenie MET umožňuje svalom ovplyvňovať svalové kontrakcie na okolitú fasciu a meniť fyziológiu svalu pomocou reflexných mechanizmov. Tieto úseky napomáhajú remobilizácii obmedzených kĺbov a pomáhajú napínať napnuté svaly, aby ste pocítili úľavu od metabolického odpadu.

 

Terapeutický plán

Terapeutický plán na liečbu MET je prispôsobený a prispôsobiteľný pre jednotlivca, aby ho dodržal, aby sa znížila bolesť svalov z opätovného výskytu v tele. Mnoho lekárov špecializujúcich sa na MET terapiu spolupracuje s inými pridruženými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, aby zabezpečili, že osoba, ktorá má bolesť, dostane pomoc, ktorú potrebuje. Fyzikálna terapia, diétna výživa, nechirurgické liečby a zdravotní tréneri spolupracujú na vytvorení prispôsobeného plánu zdravia a wellness, aby sa zabezpečilo, že bolesť svalov a súvisiace faktory budú liečené. To umožňuje jednotlivcom, aby si viac všímali svoje telo a získali späť svoje zdravie a pohodu.

 

záver

Bolesť svalov môže ovplyvniť schopnosť človeka pohybovať sa a môže ovplyvniť viaceré oblasti v hornej a dolnej časti tela. Bolesť svalov koreluje s napnutými svalovými vláknami, ktoré sa stávajú stuhnutými a môžu vytvoriť spúšťacie body vo fascii a spôsobiť obmedzenie pohybu. Keď sa to stane, môže to spôsobiť, že jednotlivec vynechá každodenné činnosti a zabráni mu v práci. Našťastie dostupné liečby môžu pomôcť znížiť bolesť svalov opätovnou mobilizáciou kĺbov a natiahnutím stuhnutého svalu. MET alebo terapia svalovou energiou pomáha natiahnuť svalovú fasciu a mobilizovať kĺby, aby znovu získali rozsah pohybu tela a pomohli znížiť bolesť svalov. Mnoho ľudí, ktorí začlenia MET do svojej každodennej rutiny, môže obnoviť mobilitu a pokračovať v ceste za zdravím a wellness.

 

Referencie

Vylúčenie zodpovednosti