Ako môže dekompresná terapia pomôcť pri bolestiach nôh

úvod

Telo sa môže ohýbať, krútiť, otáčať a pohybovať sa bez bolesti chrbtica umožňuje vzpriamené držanie tela. Keď sa telo zraní a chrbtica začne pociťovať bolesť z väzov, nervový koreň, miechové platničky a miecha, môže spôsobiť buď bolesť nôh, bolesť v chrbtealebo oboje v závislosti od závažnosti. Bolesť sa môže pohybovať od tupej, miernej bolesti až po náhlu ostrú vystreľujúcu bolesť, ktorá môže vyžarovať z nohy do chodidiel. Našťastie existuje veľa spôsobov liečby, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť bedrového kĺbu a môžu vrátiť kvalitu života človeka. V tomto článku sa pozrieme na to, čo je bolesť nôh, jej faktory a symptómy, ako aj to, ako môže dekompresia zmierniť bolesť nôh u mnohých jednotlivcov. Odporučením pacientov ku kvalifikovaným a skúseným poskytovateľom špecializujúcim sa na terapiu dekompresie chrbtice. Na tento účel a ak je to vhodné, odporúčame našim pacientom, aby sa na základe ich vyšetrenia obrátili na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Zistili sme, že vzdelanie je kľúčom k kladeniu hodnotných otázok našim poskytovateľom. Dr. Alex Jimenez DC poskytuje tieto informácie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

 

Môže to pokryť moja poisťovňa? Áno, môže. Ak si nie ste istí, tu je odkaz na všetkých poskytovateľov poistenia, ktorých pokrývame. Ak máte nejaké otázky, zavolajte Dr. Jimenezovi na číslo 915-850-0900.

Čo je bolesť nôh?

 

Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo ma tak bolia nohy? alebo „moje nohy nemôže prestať šklbať aj keď sedím?" Čo tak cítiť ostrá bolesť od zadku nadol k zadnej časti nohy k chodidlám. Toto je známe ako bolesť nôh a prieskum ukazuje že bolesť nôh môže byť v tele prerušovaná alebo konštantná. Nielen to, ale bolesť nôh môže mať celý rad pocitov, od tupej bolesti až po pulzujúci, pálený pocit, ktorý prechádza samotnou nohou. Teraz môže k bolesti nôh prispieť mnoho príčin a zvyčajne to začína v dolnej časti chrbta, panva, alebo aj samotná noha. Niektoré z bežných príčin zahŕňajú:

• Kompresia alebo podráždenie miechového nervu
• Kompresia miechy
• Panvové a problémy s bedrovými kĺbmi

 

Príznaky a faktory bolesti nôh

Ako už bolo uvedené, jednou z príčin bolesti nôh je bolesť dolnej časti chrbta. Výskumné štúdie zaznamenali že približne 60 % jedincov s bolesťou dolnej časti chrbta trpelo aj bolesťami nôh. Keď je bolesť nôh spojená s bolesťou dolnej časti chrbta, je známa ako radikulárna bolesť. Bolesť nôh môže tiež ovplyvniť postihnutie koreňov miechového nervu a zistili ďalšie výskumné štúdie že bolesť nôh súvisiaca s krížom je jednou z najbežnejších variácií bolesti krížov a môže prispieť k ischias. Niektoré z príznakov, ktoré jednotlivci zažívajú s bolesťou nôh, zahŕňajú:

• Slabosť nôh v dôsledku stlačenia bedrového alebo sakrálneho miechového nervu
• ischias 
• Pocit mravčenia
• Necitlivosť z dlhodobého sedenia alebo státia
• Neznesiteľná bolesť chrbta

---

Dekompresná terapia pre driekovú chrbticu-Video

Vyššie uvedené video ukazuje, ako sa nechirurgická dekompresia používa na bedrovú chrbticu a môže pomôcť zmierniť širokú škálu problémov, ktoré sa netýkajú len chrbta, ale môžu tiež zmierniť ďalšie príznaky, ktoré sú spojené s bolesťou krížov, ako je napr. ischias, herné diskya bolesť nôh, aby sme vymenovali aspoň niektoré. Dekompresná terapia pre jednotlivca spočíva v tom, že využíva trakciu jemným naťahovaním chrbtice, čo umožňuje stlačeným platničkám chrbtice, aby sa uľavili a prestali sa dotýkať nervových koreňov vystupujúcich z chrbtice. To spôsobuje úľavu mnohým jednotlivcom, ktorí trpia ischiasom a bolesťou nôh, ktorá je spojená s bolesťou dolnej časti chrbta. Keď je chrbtica dekompresovaná, prospešné živiny rehydratujú chrbticové platničky a zväčšujú ich výšku, čo človeku umožňuje získať späť kvalitu života. Ak sa chcete dozvedieť viac o dekompresnej terapii chrbtice, toto odkaz vysvetlí výhody dekompresie chrbtice a ako môže zmierniť symptómy bolesti dolnej časti chrbta.

---

Dekompresná terapia môže zmierniť bolesť nôh

Ako už bolo spomenuté, otázky "Prečo ma tak bolia nohy?" alebo "Prečo sa mi pri sedení neprestanú šklbať nohy?" alebo dokonca pocit náhlej ostrej bolesti, ktorá prechádza z dolnej časti chrbta nadol k nohe, boli vyhľadávané na celom internete. Výsledky vyhľadávania uviedli, že je to kvôli bolesti nôh. Ako je to s liečbou bolesti nôh? Väčšina výsledkov ukazuje, že ľahké natiahnutie, operácia nôh alebo užívanie liekov proti bolesti môžu pomôcť; nechirurgické liečby však môžu pomôcť zmierniť bolesť nôh, a to využitím dekompresnej terapie. 

 

Výskumné štúdie zistili že bolesť krížov je jednou z najčastejších muskuloskeletálnych porúch a že bolesť nôh je spojená s bolesťou krížov, ktorá spôsobuje radikulárne symptómy. Korene driekového miechového nervu sú stlačené, keď sa to stane, čo spôsobuje pálčivú, elektrickú ostrú bolesť, ktorá postihuje chrbát a nohy. S dekompresnou terapiou umožňuje jednotlivcovi cítiť jemné natiahnutie chrbtice, čo spôsobuje zníženie tlaku vo vnútri disku a vyčnievanie disku a zároveň zväčšuje priestor disku a zlepšuje pohyblivosť nôh. Zistili to aj ďalšie výskumné štúdie že kombinácia manuálnej a spinálnej dekompresnej terapie môže pomôcť znížiť vnútorný tlak medzistavcovej platničky a zároveň zvýšiť jej výšku a odtlačiť nervový koreň, ktorý spôsobuje bolesť dolnej časti chrbta a nohy. Dekompresná terapia tiež pomáha rehydratovať miechové platničky a predĺžiť fibrózu prstenca a zadné väzy, aby sa zmiernila adhézia nervových koreňov a hernia platničky.

 

záver

Keď telo trpí zranením, ktoré začína postihovať chrbát a nohu, môže to jednotlivcovi spôsobiť vážne problémy. Bolesť sa pohybuje od miernej, tupej bolesti až po ostrú, náhlu bolesť, ktorá môže vyžarovať do dolnej časti chrbta do nohy. Preto je bolesť nôh spojená s bolesťou dolnej časti chrbta, pretože stlačené platničky chrbtice ovplyvňujú nervové korene, ktoré sa šíria po celom tele. Keď je nervový koreň podráždený alebo stlačený na nohách, môže to spôsobiť príznaky, ako je ischias, čo spôsobí ostrú bolesť, ktorá steká po samotnej nohe. Našťastie liečby, ako je dekompresná terapia, môžu pomôcť zmierniť bolesť nôh nechirurgickým spôsobom využitím trakcie na jemné natiahnutie miechového disku od stlačeného nervového koreňa, aby sa zmiernili symptómy spôsobujúce bolesť krížov a nôh. Začlenenie dekompresnej terapie ako súčasti vašej wellness cesty môže poskytnúť obrovské výhody, aby ste sa stali bezbolestnými.

 

Referencie

Amjad, Fareeha a kol. „Účinky nechirurgickej dekompresnej terapie ako doplnok k bežnej fyzikálnej terapii na bolesť, rozsah pohybu, vytrvalosť, funkčné postihnutie a kvalitu života oproti bežnej fyzikálnej terapii samotnej u pacientov s lumbálnou radikulopatiou; Randomizovaná kontrolovaná skúška." BMC muskuloskeletálne poruchy, BioMed Central, 16. marec 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Cooper, Grant. "Bolesť a necitlivosť nôh: Čo môžu tieto príznaky znamenať?" Chrbtica, Zdravie chrbtice, 30. september 2019, www.spine-health.com/conditions/leg-pain/leg-pain-and-numbness-what-might-these-symptoms-mean.

Konstantinou, Kika a kol. "Charakteristiky pacientov s bolesťou dolnej časti chrbta a nôh, ktorí hľadajú liečbu v primárnej starostlivosti: základné výsledky z kohortovej štúdie Atlas." BMC muskuloskeletálne poruchy, BioMed Central, 4. november 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4634730/.

Oh, Hyunju a spol. "Účinky techniky flexie-distrakcie a techniky poklesu na uhol zdvíhania rovnej nohy a výšku medzistavcovej platničky u pacientov s herniou medzistavcovej platničky." Journal of Physical Therapy Science, The Society of Physical Therapy Science, august 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6698474/.

Stynes, Siobhán a kol. "Klasifikácia pacientov s bolesťou dolnej časti chrbta: Systematický prehľad." BMC muskuloskeletálne poruchy, BioMed Central, 23. mája 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4877814/.

Vylúčenie zodpovednosti