Môže začlenenie akupunktúry a elektroakupunktúrnej terapie poskytnúť ľuďom, ktorí sa zaoberajú bolesťou pohybového aparátu, prospešné výsledky?

úvod

Horné a dolné telesné kvadranty sú obklopené svalmi, mäkkými tkanivami a väzivami, ktoré umožňujú telu byť pohyblivé s pocitmi bolesti alebo nepohodlia. Každá svalová skupina má dôležitú úlohu, ktorá zabezpečuje senzoricko-motorické funkcie, ako je uchopenie predmetov, pohyb končatín, podpora tela v správnom držaní tela a stabilizácia vertikálnej axiálnej hmotnosti. Mnoho ľudí si však osvojilo rôzne návyky z faktorov prostredia alebo prekonali traumatické zranenia, ktoré môžu spôsobiť bolesť svalov v hornom a dolnom kvadrante tela. Keď sa to stane, môže to viesť k životu so zdravotným postihnutím, bolesťou a nepohodlím, ak sa to nelieči okamžite. V tomto bode môže muskuloskeletálna bolesť spôsobiť prekrývajúce sa rizikové profily s inými komorbiditami, ktoré môžu v tele už existovať. Našťastie, početné liečby môžu pomôcť znížiť muskuloskeletálnu bolesť a prospieť telu. Dnešný článok sa venuje dvom rôznym nechirurgickým terapiám, ako je každá prospešná pri zmierňovaní bolesti pohybového aparátu a ako efektívne môžu pomôcť mnohým ľuďom s bolesťami pohybového aparátu. Hovoríme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí konsolidujú informácie o našich pacientoch, aby sme posúdili, ako znížiť bolesti podobné účinky muskuloskeletálnej bolesti pomocou nechirurgických ošetrení. Pacientov tiež vedieme o tom, ako môžu tieto nechirurgické liečby pomôcť zmierniť bolesť spôsobenú rôznymi faktormi prostredia ovplyvňujúcimi ich pohybový aparát. Odporúčame našim pacientom, aby svojim pridruženým poskytovateľom zdravotnej starostlivosti položili zložité a dôležité otázky o začlenení nechirurgických ošetrení do ich zdravotných a wellness ošetrení. Dr. Jimenez, DC, zahŕňa tieto informácie ako akademickú službu. Vylúčenie zodpovednosti.

 

Tradičný dotyk akupunktúry

Cítite po dlhom pracovnom dni bolesť v rukách, nohách alebo chodidlách? Zažili ste nejaké príznaky necitlivosti alebo stuhnutosti v hornej alebo dolnej časti tela? Alebo pociťujete bolesti svalov po rannom prebudení? Na celom svete sa mnohí ľudia niekedy stretli s muskuloskeletálnou bolesťou, čo spôsobuje, že mnohí ľudia vynechávajú množstvo aktivít. Muskuloskeletálna bolesť je multifaktoriálny stav, ktorý sa môže časom vyvinúť u každého jednotlivca. Niektoré biologické mechanizmy prispievajúce k rozvoju muskuloskeletálnej bolesti môžu byť heterogénne, kardiometabolické a systémové zápaly, ktoré môžu postihnúť organizmus. (Dzakpasu a kol., 2021) Keď veľa ľudí robí opakujúce sa pohyby alebo sa vyrovnali so zraneniami, môže to spôsobiť nadmerné natiahnutie, napnutie alebo oslabenie rôznych svalov, čo môže spôsobiť, že sa jednotlivci budú cítiť mizerne a vyhľadajú liečbu. Keď ľudia idú na liečbu bolesti pohybového aparátu, veľa ľudí povie svojim lekárom o svojej skúsenosti s bolesťou a o tom, ako to ovplyvňuje ich každodennú sociálnu pohodu. Získaním informácií o tom, ako muskuloskeletálna bolesť negatívne ovplyvňuje ich životy, môže byť multidisciplinárny prístup k liečbe bolesti, ktorý kladie dôraz na rehabilitáciu a nechirurgickú liečbu, prvým krokom k efektívnemu zvládaniu bolesti pohybového aparátu. (Welsh a kol., 2020)

 

 

Teraz sa nechirurgická liečba líši v závislosti od závažnosti muskuloskeletálnej bolesti, ktorú osoba zažíva. Keďže muskuloskeletálna bolesť je multifaktoriálny stav, u mnohých ľudí sa môžu vyskytnúť komorbidity, ktoré spôsobujú prekrývajúce sa rizikové profily, ktoré korelujú s muskuloskeletálnou bolesťou, a preto mnohí ľudia využívajú nechirurgické liečby, pretože sú cenovo dostupné a možno ich kombinovať s inými spôsobmi liečby. Jednou z najstarších terapií, ktorá sa dodnes praktizuje, je akupunktúra. Teraz akupunktúra zahŕňa vkladanie tenkých, pevných ihiel do akupunktúrnych bodov tela, aby sa obnovil normálny tok energie cez telesné dráhy. Akupunktúru robia vysoko vyškolení odborníci a je bezpečná a účinná pre osoby, ktoré sa zaoberajú bolesťou pohybového aparátu. Okrem toho môže akupunktúra pozitívne ovplyvniť telo, pretože môže pomôcť zmeniť vnímanie bolesti postihnutého svalu. (Kelly & Willis, 2019)

 

Ako akupunktúra prospieva bolesti svalov

Akupunktúra môže tiež poskytnúť prospešné výsledky jednotlivcom tým, že kladie dôraz na mobilizáciu samoliečebných mechanizmov na obnovenie homeostázy tela do normálu. (Wang a kol., 2023) Niektoré z prospešných vlastností, ktoré môžu ľudia zažiť s akupunktúrou, zahŕňajú:

• Poskytuje prirodzenú úľavu od bolesti stimuláciou uvoľňovania endorfínov v postihnutom svale.
• Zníženie zápalu svalov v oblasti postihnutej svalovej skupiny.
• Zlepšenie krvného obehu na zníženie svalovej stuhnutosti a bolestivosti.
• Zníženie stresu a svalového napätia v postihnutej oblasti.

Zároveň akupunktúrna terapia svalovej bolesti môže pomôcť znížiť inhibičné účinky a modulovať pocit bolesti, čo následne upravuje centrálnu senzibilizáciu. (Zhu a kol., 2021)

 

Moderný twist elektroakupunktúry

Teraz je elektroakupunktúra inou formou akupunktúry, ktorá využíva aplikáciu akupunktúrnych ihiel a elektrickú stimuláciu na postihnutý sval. Súčasne, keď sa ľudia liečia elektroakupunktúrou, ich somatosenzorické aferentné nervy poskytujú úľavu od bolesti. Sú zablokované, aby zabránili signálom bolesti dostať sa do centrálneho nervového systému. (Chen a kol., 2021) Je to preto, že pridanie elektrickej stimulácie môže zvýšiť terapeutické účinky akupunktúrnych bodov v tele. 

 

Ako elektroakupunktúra prospieva bolesti svalov

Pokiaľ ide o zníženie bolesti svalov, elektroakupunktúra je účinnejšia, pretože akupunkturisti môžu pomôcť upraviť intenzitu elektrických prúdov na postihnutom svale, aby zabezpečili pohodlie. Niektoré z výhod, ktoré elektroakupunktúra poskytuje, zahŕňajú:

• Zlepšená úľava od bolesti, pretože elektrický prúd môže stimulovať uvoľňovanie endorfínov.
• Uvoľnenie svalov od kŕčov v postihnutej svalovej skupine.
• Zvýšte rýchlosť hojenia stimuláciou hlbších svalov.
• Pomôžte zvýšiť svalovú silu a flexibilitu pre zlepšenie funkčnosti.

Elektroakupunktúra môže zmierniť bolesť a dokonca upraviť biomechanické vlastnosti extenzorovo-flexorových svalov, aby sa zlepšilo abnormálne zaťaženie kĺbov spôsobené muskuloskeletálnou bolesťou. (Shi a kol., 2020)

 

Ako tieto dve liečby pomáhajú pri muskuloskeletálnej bolesti?

Pokiaľ ide o akupunktúru a elektroakupunktúru, všetko závisí od závažnosti muskuloskeletálnej bolesti postihujúcej telo. Mnoho ľudí uprednostňuje tradičnú akupunktúru pri akútnej muskuloskeletálnej bolesti v holistickom prístupe. Na porovnanie, iní môžu uprednostniť elektroakupunktúru na zníženie chronických bolestivých účinkov muskuloskeletálnej bolesti. Obe tieto liečby sú však nechirurgické. Môžu byť kombinované s inými terapiami, ako je fyzikálna terapia alebo chiropraktická starostlivosť, aby pomohli stimulovať prirodzený liečebný faktor tela a zmiernili bolesť pohybového aparátu. Keď sa tieto dve liečby skombinujú s inými terapiami, postihnuté svaly sa posilnia a zabezpečia pohyblivosť späť do končatín. Keď ľudia začnú premýšľať o svojom zdraví, môžu tieto liečby využiť na zníženie komorbidít spojených s muskuloskeletálnou bolesťou, ktorá ich postihuje. Umožňuje im to urobiť malé, zdravé zmeny vo svojej rutine a žiť život bez bolesti.

 

---

Beyond Adjustments: Chiropraxe and Integrative Healthcare- Video

---

Referencie

Chen, L., Wang, X., Zhang, X., Wan, H., Su, Y., He, W., Xie, Y., & Jing, X. (2021). Elektroakupunktúra a stimulácia podobná moxovaniu zmierňuje zápalové bolesti svalov aktiváciou miestnych oddelených vrstiev somatosenzorických aferentných vlákien. Predné Neurosci, 15, 695152. doi.org/10.3389/fnins.2021.695152

Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW (2021). Muskuloskeletálna bolesť a sedavé správanie v pracovnom a neprofesionálnom prostredí: systematický prehľad s metaanalýzou. Zákon o fyzike Int J Behav Nutr, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y

Kelly, R. B. a Willis, J. (2019). Akupunktúra proti bolesti. Americký rodinný lekár, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). Elektroakupunktúra zmierňuje degradáciu chrupavky: Zlepšenie biomechaniky chrupavky prostredníctvom úľavy od bolesti a potenciácie svalovej funkcie na králičom modeli osteoartritídy kolena. Biomed Pharmacother, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724

Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). Imunomodulačné mechanizmy pre prax akupunktúry. Predný Immunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

Wales, TP, Yang, AE a Makris, UE (2020). Muskuloskeletálna bolesť u starších dospelých: Klinický prehľad. Med Clin North Am, 104(5), 855-872. doi.org/10.1016/j.mcna.2020.05.002

Zhu, J., Li, J., Yang, L., & Liu, S. (2021). Akupunktúra, od staroveku po súčasnosť. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

Vylúčenie zodpovednosti