Prirodzené zvrátenie starnutia: Výhody kozmetickej akupunktúry

Pre jednotlivcov, ktorí chcú zlepšiť alebo udržať zdravie pokožky, môže začlenenie akupunktúry pomôcť zlepšiť pokožku a bojovať proti procesu starnutia?

Kozmetická akupunktúra

Kozmetická akupunktúra nadväzuje na tradičnú akupunktúrnu prax vpichovania ihly. Cieľom je zvrátiť známky starnutia a zlepšiť zdravie pokožky. Niekedy sa označuje ako akupunktúrne omladenie tváre, ktoré sa používa ako alternatíva k chirurgickým faceliftom a iným konvenčným zákrokom. Predbežné štúdie skúmali, ako môže pomôcť odstrániť starecké škvrny, zdvihnúť ovisnuté viečka a zredukovať vrásky. (Younghee Yun a kol., 2013)

Ako funguje akupunktúra

V tradičnej čínskej medicíne alebo TČM sa akupunktúra už dlho používa na zlepšenie toku energie – čchi alebo čchi – v celom tele. Predpokladá sa, že táto energia cirkuluje cez energetické dráhy známe ako meridiány. Keď sa vyskytnú zdravotné problémy, podľa TČM dochádza k obštrukciám alebo upchatiu obehu.
Akupunkturisti môžu obnoviť optimálnu cirkuláciu / prietok a zlepšiť zdravie vložením ihiel do špecifických akupunktúrnych bodov. (Národný inštitút zdravia, 2007)

Kozmetická akupunktúra

Kozmetická akupunktúra údajne zlepšuje zdravie pokožky a pôsobí ako liečba proti starnutiu tým, že stimuluje produkciu kolagénu. Tento proteín je hlavnou zložkou pokožky. Vnútorná vrstva pokožky starnutím stráca kolagén a pevnosť. Je však potrebný ďalší výskum na podporu tvrdenia, že akupunktúra môže podporovať produkciu kolagénu. Niektorí naznačujú, že kozmetická akupunktúra pomáha omladiť pokožku zlepšením celkovej energie tela. Jedna štúdia zistila, že jednotlivci zaznamenali zlepšenie po piatich sedeniach tvárovej kozmetickej akupunktúry. (Younghee Yun a kol., 2013) Na dosiahnutie optimálnych výsledkov sa však odporúča vykonať desať ošetrení raz alebo dvakrát týždenne. Potom sa udržiavacie kúry vykonávajú každé štyri až osem týždňov. Na rozdiel od botoxu alebo dermálnych výplní nie je kozmetická akupunktúra rýchlym riešením. Dôraz je kladený na vytvorenie dlhodobých zmien na pokožke a tele, čo znamená zlepšenie:

• Stimulácia kolagénu
• Odtieň pokožky
• Znížený napätie čeľustí
• Celkový vzhľad(Hiroshi Kuge a kol., 2021)
• Znížená úzkosť a napätie

Keď sa ihly vpichujú do kože, vytvárajú rany známe ako pozitívne mikrotraumy. Prirodzené hojivé a opravné schopnosti tela sa aktivujú, keď zacíti tieto rany. Tieto vpichy stimulujú lymfatický a obehový systém, ktorý dodáva kožným bunkám živiny a kyslík a vyživuje ich zvnútra von.

• To pomáha vyrovnať pleť a podporuje žiarivosť pleti.
• Pozitívne mikrotraumy stimulujú aj tvorbu kolagénu.
• To pomáha zlepšiť elasticitu, minimalizovať linky a vrásky.

Alternatívy

Niekoľko prírodných liekov môže pomôcť zlepšiť zdravie pokožky a ponúknuť výhody proti starnutiu. Ceramidy sú molekuly tuku, ktoré sa prirodzene nachádzajú vo vrchnej vrstve pokožky a sú zložkou používanou v produktoch starostlivosti o pleť. Tieto môžu chrániť pred suchosťou pokožky súvisiacou so starnutím. (L Di Marzio 2008) Predbežný výskum naznačuje, že aplikácia bieleho čaju na pokožku môže bojovať proti rozkladu kolagénu a elastínu – proteínu, ktorý podporuje elasticitu pokožky a zabraňuje ochabovaniu). Existujú tiež dôkazy, že prírodné látky, ako je arganový olej, borákový olej a rakytník rešetliakový, môžu ponúkať hydratačné výhody, ktoré by mohli zlepšiť pokožku.(Tamsyn SA Thring a kol., 2009)

Zatiaľ čo sú potrebné ďalšie dôkazy o kozmetickej akupunktúre, integrácia akupunktúry môže pomôcť zvládnuť stres a zlepšiť celkové zdravie. Jednotlivci, ktorí zvažujú kozmetickú akupunktúru, by sa mali poradiť so svojím primárnym poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby zistili, či je pre nich to pravé.

---

Spoločné zlepšovanie zdravia: Prijímanie multidisciplinárneho hodnotenia a liečby

---

Referencie

Yun, Y., Kim, S., Kim, M., Kim, K., Park, JS, & Choi, I. (2013). Účinok kozmetickej akupunktúry tváre na elasticitu tváre: otvorená pilotná štúdia s jedným ramenom. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch: eCAM, 2013, 424313. doi.org/10.1155/2013/424313

Národné centrum doplnkovej a alternatívnej medicíny. (2007). Akupunktúra: Úvod. Webová stránka Národného centra doplnkovej a alternatívnej medicíny. choimd.com/downloads/NIH-info-on-acupuncture.pdf

Kuge, H., Mori, H., Tanaka, TH, & Tsuji, R. (2021). Spoľahlivosť a platnosť hárku na kontrolu tváre (FCS): Kontrolný zoznam pre sebauspokojenie s kozmetickou akupunktúrou. Lieky (Bazilej, Švajčiarsko), 8(4), 18. doi.org/10.3390/medicines8040018

Di Marzio, L., Cinque, B., Cupelli, F., De Simone, C., Cifone, MG, & Giuliani, M. (2008). Zvýšenie hladín kožného ceramidu u starších jedincov po krátkodobej lokálnej aplikácii bakteriálnej sfingomyelinázy zo Streptococcus thermophilus. Medzinárodný časopis imunopatológie a farmakológie, 21(1), 137–143. doi.org/10.1177/039463200802100115

Thring, TS, Hili, P., & Naughton, DP (2009). Antikolagenázové, antielastázové a antioxidačné aktivity extraktov z 21 rastlín. BMC komplementárna a alternatívna medicína, 9, 27. doi.org/10.1186/1472-6882-9-27