Pochopenie syndrómu chronickej bolesti

Keď som sa začal liečiť s Dr. Jimenezom, začal som si všimnúť, že som schopný vrátiť sa do posilňovne, dokázal som dlhšie sedieť a odvtedy som sa zlepšil. – Denise A.

 

Bolesť je základnou reakciou nervového systému, ktorá funguje tak, aby pomáhala telu udržať si vedomie možného zranenia. Keď dôjde k poraneniu, signály bolesti sa prenesú z poraneného miesta nahor cez miechu do mozgu, kde sa príslušné správy spracujú.

 

Keď sa však zranenie hojí, bolesť sa zvyčajne zmenšuje. Hoci je normálne, že každý pociťuje príležitostné bolesti, chronická bolesť sa môže stať skutočným zdravotným problémom, ktorý môže jednotlivca vážne obmedzovať pri plnení každodenných úloh, čo v konečnom dôsledku ovplyvňuje kvalitu jeho života. Nižšie popíšeme chronická bolesť a diskutovať o možnostiach liečby, ktoré pomôžu zvládnuť symptómy chronickej bolesti.

 

Čo je syndróm chronickej bolesti?

 

Chronická bolesť je úplne odlišná v porovnaní so všeobecnými typmi bolesti. Pri syndróme chronickej bolesti bude telo naďalej vysielať signály bolesti do mozgu, kde symptómy môžu trvať niekoľko týždňov, mesiacov, dokonca rokov po zahojení počiatočného zranenia.

 

Chronická bolesť je definovaná ako bolesť, ktorá trvá 12 týždňov alebo viac. Typ bolesti je často pociťovaný ako ostrý alebo tupý, čo spôsobuje bolesť alebo pálenie okolo postihnutých oblastí a môže byť stály alebo prerušovaný. Chronická bolesť sa môže vyvinúť takmer v ktorejkoľvek časti ľudského tela. Pretože chronická bolesť môže výrazne obmedziť silu, mobilitu, flexibilitu a vytrvalosť jednotlivca, tieto symptómy môžu pre každého sťažiť zvládnutie bežných úloh a fyzických aktivít.

 

Syndróm chronickej bolesti je zvyčajne spôsobený počiatočným zranením, ale tiež sa verí, že symptómy sa môžu prejaviť po poškodení nervov.�Existuje niekoľko rôznych typov chronickej bolesti. Chronická bolesť môže mať u niektorých ľudí okrem vyčerpania energie a motivácie aj mentálnu a emocionálnu daň. Je dôležité, aby ste svoju chronickú bolesť čo najskôr riešili so zdravotníckym pracovníkom.

 

Typy chronickej bolesti

 

Podľa Americkej akadémie medicíny bolesti má viac ako 1.5 miliardy ľudí na celom svete nejaký typ chronickej bolesti. V skutočnosti je syndróm chronickej bolesti najčastejšou príčinou dlhodobej invalidity v Spojených štátoch, ktorá postihuje približne 100 miliónov Američanov. Chronická bolesť je vo všeobecnosti spôsobená počiatočným zranením, ako je vyvrtnutie chrbta alebo natiahnutý sval. Niekedy to môže byť spôsobené zraneniami pri automobilovej nehode alebo iným druhom zranenia. Inokedy môže byť chronická bolesť spôsobená predchádzajúcimi základnými zdravotnými problémami, ako sú zdravotné stavy alebo dokonca choroba. Chronická bolesť je zvyčajne rozdelená do týchto kategórií.

 

• Nociceptívna bolesť: Nociceptívna bolesť je lekársky termín používaný na opis, keď sa bolesť nachádza vo svaloch a mäkkých tkanivách. Toto sa tiež niekedy označuje ako somatická bolesť. Bolesť chrbta, bolesť bedrového kĺbu, bolesť kolena, artritída a bolesti hlavy, všetky možno považovať za nociceptívnu bolesť. Chiropraktická starostlivosť a fyzikálne terapie môžu pomôcť znížiť a odstrániť bolesť a nepohodlie spojené s týmito zdravotnými problémami.
• Neuropatická bolesť: Tento typ bolesti je spojený so skutočným poškodením nervov a je často intenzívnejší a možno ho opísať ako ostrý alebo bodavý pocit. Fantómová bolesť končatín, bolesť spojená s post mastektómiou a diabetická neuropatia sú príklady neuropatickej bolesti. Pri liečbe neuropatickej bolesti sa občas používa kombinácia chiropraktickej starostlivosti, fyzikálnej terapie a elektroterapie.

 

Možnosti liečby chronickej bolesti

 

Zatiaľ čo lieky proti bolesti a/alebo lieky môžu pomôcť zmierniť symptómy spojené so syndrómom chronickej bolesti, účinky sú často len dočasné. Našťastie môžete nájsť lepšie možnosti liečby chronickej bolesti. Chiropraktická starostlivosť a fyzikálna terapia využívajú niekoľko liečebných prístupov a techník na poskytnutie úľavy od bolesti. Cieľom je zvýšiť silu, pohyblivosť, flexibilitu a vytrvalosť pri súčasnom znížení celkovej bolesti. Niektoré alternatívy liečby, ktoré možno tiež použiť, zahŕňajú:

 

• Masáž hlbokých tkanív: Zdravotnícky pracovník môže zmierniť napätie zo svalov, väzov a šliach priamym tlakom na postihnuté miesta.
• Ošetrenie teplou a studenou vodou:�Terapie za tepla môžu priniesť viac kyslíka a krvi do postihnutých oblastí, zatiaľ čo terapie chladom môžu znížiť svalové kŕče a zápaly.
• Transkutánna elektrická nervová stimulácia (TENS): TENS zvyšuje uvoľňovanie prirodzených endorfínov na zníženie bolesti v celom tele. Táto terapia sa môže použiť na zníženie bolesti spojenej s niekoľkými zdravotnými problémami.
• ultrazvuk: Ultrazvuk zvyšuje prietok krvi a poskytuje teplo hlboko v kĺboch ​​a svaloch. To môže uľahčiť naťahovanie svalov a zároveň znížiť chronickú bolesť.

 

Pohľad Dr. Alexa Jimeneza

Bolesť je prirodzená reakcia tela na možné zranenie alebo stav, varovanie, že niečo nie je v poriadku. Akonáhle sa vaše telo uzdraví, bolesť prestane a všetky telesné funkcie sa vrátia do normálu, aspoň to tak má byť. U mnohých ľudí môže bolesť pretrvávať dlho potom, čo jej príčina zmizne. Bolesť, ktorá trvá 3 mesiace alebo viac, sa v medicíne označuje ako chronická bolesť. Približne u 25 percent ľudí s chronickou bolesťou sa rozvinie stav známy ako syndróm chronickej bolesti alebo CPS. Keď je bolesť prítomná deň čo deň, môže si vybrať daň na vašom fyzickom, ako aj na vašom duševnom a emocionálnom zdraví, kde sa u ľudí s CPS často rozvinú príznaky úzkosti a depresie, ktoré môžu tiež zasahovať do ich každodenného života.

 

Chiropraktická starostlivosť a chronická bolesť

 

Chiropraktická starostlivosť môže hrať zásadnú úlohu pri zmierňovaní a odstraňovaní rôznych druhov symptómov chronickej bolesti. Medzi najzákladnejšie aspekty poskytovania úspešného plánu liečby chronickej bolesti patrí, aby chiropraktik vypracoval špecializovaný plán liečby pre každého pacienta. Chiropraktik vykoná komplexné vyšetrenie na posúdenie hlavnej príčiny chronickej bolesti pacienta. Pomocou týchto informácií potom chiropraktik prispôsobí individuálny liečebný plán.

 

Chiropraktická starostlivosť sa zameriava na diagnostiku, liečbu a prevenciu rôznych zranení a/alebo stavov spojených s muskuloskeletálnym a nervovým systémom, vrátane chronickej bolesti. Chiropraktik bežne využíva úpravy chrbtice a ručné manipulácie, aby starostlivo napravil akékoľvek vychýlenie chrbtice alebo subluxácie po celej dĺžke chrbtice. Zosúladením chrbtice môže chiropraktik obnoviť základné spojenia medzi mozgom, miechou a zvyškom tela, ktoré môžu byť zodpovedné za symptómy chronickej bolesti.

 

Okrem toho môže chiropraktik odporučiť sériu cvičení a fyzických aktivít, ako aj poradiť v oblasti výživy, ktoré pomôžu podporiť rýchle zotavenie. Chiropraktik môže tiež pacienta naučiť, ako môže ergonomické princípy začleniť do svojho každodenného života. Zdravotnícky pracovník pravdepodobne zostaví personalizovaný domáci cvičebný plán, ktorý bude súčasťou celého pacientovho programu zvládania bolesti.

 

Chiropraktik s vami môže úzko spolupracovať na stanovení cieľov a spravovaní vášho osobného liečebného programu. Váš chiropraktik vám tiež môže umožniť vyriešiť akékoľvek problémy, ktoré môžete zažiť, a prispôsobiť vašu liečbu podľa potreby. Cesta k prekonaniu chronickej bolesti s cieľom získať maximálnu slobodu. Kvalifikovaný a skúsený chiropraktik vám môže umožniť riešiť problémy a poskytnúť podporu a zároveň poskytnúť najlepšiu dostupnú liečbu.�Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktiku, ako aj na poranenia a stavy chrbtice. Ak chcete prediskutovať túto tému, neváhajte sa opýtať Dr. Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese�915-850-0900 .

 

Kurátorom je Dr. Alex Jimenez

Ďalšie témy: Akútna bolesť chrbta

Bolesti chrbta je jednou z najčastejších príčin invalidity a vymeškaných dní v práci na celom svete. Bolesti chrbta sa v skutočnosti pripisujú ako druhý najčastejší dôvod návštevy lekára, prevyšujú ju len infekcie horných dýchacích ciest. Približne 80 percent populácie aspoň raz za život zažije nejaký typ bolesti chrbta. Chrbtica je zložitá štruktúra pozostávajúca z kostí, kĺbov, väzov a svalov, okrem iného z mäkkých tkanív. Z tohto dôvodu môžu zranenia a/alebo zhoršené stavy, ako napr herné disky, môže nakoniec viesť k príznakom bolesti chrbta. Športové zranenia alebo zranenia pri automobilových nehodách sú často najčastejšou príčinou bolesti chrbta, niekedy však môžu mať aj tie najjednoduchšie pohyby bolestivé následky. Našťastie alternatívne možnosti liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, môžu pomôcť zmierniť bolesť chrbta pomocou úprav chrbtice a manuálnych manipulácií, čo v konečnom dôsledku zlepšuje úľavu od bolesti.

 

 

 

EXTRA DÔLEŽITÁ TÉMA: Liečba bolesti krížov