Ako chiropraxe pomáha zmierniť spúšťacie body a inú myofasciálnu bolesť

Mnoho ľudí si predstaví kĺby, kosti a kostrový systém, keď si spomenie na chiropraxiu, ale v skutočnosti svaly tiež zohrávajú neoddeliteľnú úlohu pri podpore tela. Svaly sú vrstvy a vzájomne prepojené práce na pohyb a stabilizáciu chrbtice, uľahčujú pohyb kĺbov tela a pomáhajú pri dýchaní. Keď je v tomto systéme bolesť, chiropraktika môže byť veľmi účinnou liečbou. Viac pacientov sa obracia na chiropraktickú starostlivosť na liečbu rôznych bolestivých stavov, pretože nepoužíva návykové liečivá s nepríjemnými vedľajšími účinkami; je to úplne prirodzené. Chiropraxia môže v mnohých prípadoch zabrániť pacientom, aby vyžadovali operáciu. Takže pokiaľ ide o myofasciálnu bolesť a spúšťacie body, táto forma liečby sa často považuje za optimálnu.

Čo je to myofasciálna bolesť?

Zjednodušene povedané, myofasciálna bolesť je to jednoducho bolesť svalov. Keď toto slovo rozoberiete, „myo“ znamená sval a „fascia“ sa vzťahuje na spojivové tkanivo, ktoré je pretkané celým telom.

Bolesť pochádza zo špecifických spúšťacích bodov, ktoré sa nachádzajú vo svaloch a fascii v rôznych oblastiach tela. Bolesť sa môže pohybovať v intenzite od miernej a nepríjemnej až po silnú a oslabujúcu.

Čo sú spúšťacie body?

Spúšťacie body sú napnuté, precitlivené miesta, ktoré sa môžu nachádzať v akomkoľvek svale. Rôzni ľudia môžu mať rôzne spúšťacie body. Nie je to také špecifické bolesť dolnej časti chrbta alebo bolesti krku, ktoré sa vyskytujú v určitých oblastiach tela. Spúšťacie body sa môžu líšiť od osoby k osobe.

Keď sa vytvoria spúšťacie body, stanú sa uzlíkmi alebo škvrnami, ktoré existujú v jednom z napnutých svalových pásov. Pacient môže pociťovať rôzne symptómy vrátane bolesti, slabosti, pálenia, brnenia a iných symptómov.

Spúšťacie body je často ťažké nájsť, pretože spôsobujú takzvanú bolesť. Inými slovami, osoba môže pociťovať bolesť v presnom mieste spúšťacieho bodu, alebo môže byť bolesť prenesená do iných oblastí v tele. Odporúčaná bolesť má zvyčajne pomerne konzistentné vzorce bolesti, takže ju možno nakoniec vysledovať až k pôvodu.

Približne 85 % bolesti, ktorú jednotlivci pociťujú, sa pripisuje myofasciálnej bolesti. Spúšťacie body určujú, či je bolesť chronická alebo akútna. Je to stav, ktorý je veľmi častý.

 

Ako sa tvoria spúšťacie body?

Spúšťacie body sa tvoria, keď sval podstúpi traumu nejakého typu. Trauma môže pochádzať z choroby, nehôd, súvisiacich pracovných podmienok (z pretrvávajúceho, opakujúceho sa pohybu) a športových zranení.

Činnosti alebo návyky, ktoré opakovane a dlhodobo zaťažujú svaly, môžu tiež spôsobiť spúšťacie body. Zlé držanie tela, nesprávna ergonómia a opakujúce sa pohyby sú najčastejšie z týchto typov činností. Emocionálny a fyzický stres sú často identifikované ako príčiny dráždivých spúšťacích bodov.

Výhody chiropraxe pre myofasciálnu bolesť a spúšťacie body

Chiropraktická starostlivosť je často preferovanou liečbou myofasciálnej bolesti kvôli jej účinnosti a prístupu bez použitia liekov. Pacienti, ktorí podstúpia liečbu, zvyčajne zaznamenajú dramatický pokles úrovne bolesti, alebo bude eliminovaná.

Majú tiež väčšiu silu, flexibilitu a rozsah pohybu. S pokračovaním chiropraxe starostlivosti, zistia, že majú väčšiu výdrž pri pracovných a rekreačných aktivitách a dokonca aj lepšie spia. Treba poznamenať, že poruchy spánku sú bežnou sťažnosťou spojenou s myofasciálnou bolesťou.

Celkovo môže chiropraktika poskytnúť pacientom s myofasciálnou bolesťou lepšiu kvalitu života so zníženým výskytom zranení. Často sú schopní znížiť svoje lieky proti bolesti alebo ich odstrániť.

Pretože chiropraxia je celotelový prístup, pacienti sa učia zdravým návykom vrátane stravovania, cvičenia a duševného zdravia. Predovšetkým môžu žiť s menšou bolesťou alebo vôbec bez bolesti.

Doktor chiropraxe