Biochémia metylácie DNA

Úvod do metylácie

Metylácia, tiež známa ako metabolizmus jedného uhlíka, je biochemický proces, ktorý spúšťa metylačnú aktivitu. Metylová skupina, jedna z najbežnejších štruktúrnych jednotiek organických zlúčenín, je tvorená jedným atómom uhlíka naviazaným na tri atómy vodíka (-CH3). Metylová skupina, pridaná alebo odstránená z proteínov alebo nukleových kyselín, môže byť vo všeobecnosti vytvorená dvoma rôznymi spôsobmi, vrátane:

1. Pripojenie atómu vodíka k atómom metylénu (-CH2-) podporuje produkciu enzýmu metyléntetrahydrofolát reduktázy alebo MTHFR. Produkt tejto reakcie je známy ako 5-metylTHF.
2. Zmena metylovej skupiny, ako je katechol-O-metyltransferáza, tiež známa ako COMT, a DNA metyltransferáza, tiež známa ako enzýmy DNMT. Enzýmy DNA metyltransferázy využívajú metylové skupiny z aktívneho S-adenosylmetionínu alebo SAMe.

SAMe sa transformuje na S-adenosyl homocysteín, alebo SAH, a potom homocysteín demonštrovaný na obrázku 1. Homocysteín sa môže tiež konvertovať na metionín jednou z dvoch rôznych ciest. Dominantná cesta, prostredníctvom konverzie metionínsyntázy, vyžaduje výmenu metylovej skupiny z 5-metyltetrahydrofolátu alebo 5-mTHF, kde ju vytvára enzým metyléntetrahydrofolátreduktáza alebo MTHFR, najznámejší enzým v metabolických dráhach kyseliny listovej. .

Sekundárna cesta biosyntézy metionínu z homocysteínu je cez betaín homocysteín metyltransferázu, ktorá sa vyskytuje v pečeni a obličkách. Homocysteín môže tiež spustiť inú biochemickú dráhu, najmä počas stavov zvýšeného oxidačného stresu, ktorý premieňa homocysteín na cystationín na taurín, glutatión alebo sulfát. Transsulfuračná dráha je trvalá, avšak na produkciu glutatiónu sa okrem iných ciest môže na tvorbu SAMe použiť aj homocysteín.

Diétny folát možno nájsť v rôznych potravinách ako látky známe ako pteropolyglutamáty. Aby bol polyglutamát efektívne absorbovaný, hydrolyzuje sa v črevách na monoglutamát známy ako tetrahydrofolát alebo THF. Na druhej strane, kyselina listová, najznámejšia syntetická forma živiny využívaná pri obohacovaní potravín, musí byť znížená enzýmom dihydrofolátreduktáza alebo DHFR dvakrát v pečeni, kde bude potrebné pridať dva atómy vodíka. môže sa premeniť na THF.

V podstate sa aktivita DHFR môže často meniť a nakoniec sa môže znížiť. Podľa výskumných štúdií je aktivita DHFR v pečeni u ľudí tiež 56-krát pomalšia, čo znamená, že by sme mali byť opatrní, keď prekladáme hodnoty farmakokinetických výsledkov kyseliny listovej u zvierat. Lekári a praktici funkčnej medicíny často používajú iné formy doplnkových folátov vrátane 5-mTHF a kyseliny folínovej alebo 10-formyl THF, aby sa vyhli potenciálnemu zablokovaniu DHFR, a v prípade 5-mTHF s cieľom zabrániť polymorfizmu. blokády enzýmu MTHFR. Mnohé výskumné štúdie preukázali tieto zistenia.

Výskumné štúdie porovnávajúce účinky 5-mTHF oproti kyseline listovej na folát ukázali, že metylácia môže byť účinná aj pri zvyšovaní hladín folátu. Kyselina folínová sa niekedy používa na podporu hladín cerebrálneho folátu za určitých okolností, keď autoprotilátky transportujú folát do proteínov cez hematoencefalickú bariéru. Pochopenie biochémie metylácie je len úvodom do metylácie. Ukázalo sa, že úpravy výživy a životného štýlu pomáhajú metylačný nosič.

Metyláciu, prenos metylovej skupiny na organickú zlúčeninu, môžeme rozdeliť na dva základné typy: chemickú a biologickú. Regulácia metylácie v ľudskom tele je podporovaná modifikáciami DNA a proteínov alebo enzýmov. Účelom nasledujúceho článku je ukázať, ako chemické a biologické faktory zohrávajú úlohu pri regulácii metylácie DNA. Pochopenie týchto procesov je dôležité pre zlepšenie celkového zdravia a pohody pacienta.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

Smoothies a šťavy na podporu metylácie

Zatiaľ čo mnohí zdravotnícki pracovníci môžu odporučiť výživové usmernenia a úpravy životného štýlu, existuje niekoľko alternatívnych možností liečby, ktoré môžete vyskúšať sami doma. Ako je však uvedené vyššie, suplementáciu na podporu metylácie by mal správne určiť zdravotnícky pracovník. Smoothie a džúsy predstavujú rýchly a jednoduchý spôsob, ako obsiahnuť všetky potrebné živiny, ktoré potrebujete na podporu metylácie, v jedinej porcii. Smoothie a džúsy uvedené nižšie sú súčasťou Methylation Diet Food Plan.

Sea Green Smoothie
Dávky: 1
Doba varenia: 5-10 minút
� 1/2 šálky cantaloupe, na kocky
� 1/2 banánu
� 1 hrsť kelu alebo špenátu
� 1 hrsť švajčiarskeho mangoldu
� 1/4 avokáda
� 2 čajové lyžičky prášku spiruliny
1 pohár voda
� 3 alebo viac kociek ľadu
Všetky ingrediencie rozmixujte vo vysokorýchlostnom mixéri, až kým nebudú úplne hladké a užite si to!

Smoothie Berry Bliss
Dávky: 1
Doba varenia: 5-10 minút
� 1/2 šálky čučoriedok (čerstvé alebo mrazené, najlepšie divoké)
� 1 stredná mrkva, nahrubo nakrájaná
� 1 polievková lyžica mletých ľanových semienok alebo chia semienok
� 1 polievková lyžica mandlí
� voda (na požadovanú konzistenciu)
� Kocky ľadu (voliteľné, možno vynechať, ak používate mrazené čučoriedky)
Všetky ingrediencie rozmixujte vo vysokorýchlostnom mixéri, kým nebudú hladké a krémové. Najlepšie ihneď!

Sweet a Pikantná šťava
Dávky: 1
Doba varenia: 5-10 minút
� 1 šálka medových melónov
� 3 šálky špenátu, opláchnutý
� 3 šálky mangold, opláchnutý
� 1 zväzok koriandra (listy a stonky), opláchnutý
� 1-palcový gombík zázvoru, opláchnutý, olúpaný a nasekaný
� 2-3 gombíky celého koreňa kurkumy (voliteľné), opláchnuté, olúpané a nasekané
Všetky ingrediencie odšťavte v kvalitnom odšťavovači. Najlepšie ihneď!

Zelená zázvorová šťava
Dávky: 1
Doba varenia: 5-10 minút
� 1 šálka kociek ananásu
� 1 jablko, nakrájané na plátky
� 1-palcový gombík zázvoru, opláchnutý, olúpaný a nasekaný
� 3 šálky kelu, opláchnutého a nahrubo nasekaného alebo natrhaného
� 5 šálok mangoldu, opláchnutý a nahrubo nasekaný alebo natrhaný
Všetky ingrediencie odšťavte v kvalitnom odšťavovači. Najlepšie ihneď!

Šťava z cukrovej repy
Dávky: 1
Doba varenia: 5-10 minút
� 1 grapefruit, olúpaný a nakrájaný na plátky
� 1 jablko, umyté a nakrájané
� 1 celá repa a listy, ak ich máte, umyté a nakrájané
� 1-palcový gombík zázvoru, opláchnutý, olúpaný a nasekaný
Všetky ingrediencie odšťavte v kvalitnom odšťavovači. Najlepšie ihneď!

Proteínové Power Smoothie
Podávanie: 1
Doba varenia: 5 minút
� 1 odmerka proteínového prášku
� 1 polievková lyžica mletého ľanového semena
� 1/2 banánu
� 1 kiwi, ošúpané
� 1/2 lyžičky škorice
� Štipka kardamónu
� Nemliečne mlieko alebo voda, dostatočné množstvo na dosiahnutie požadovanej konzistencie
Všetky ingrediencie rozmixujte vo vysokovýkonnom mixéri, až kým nebudú úplne hladké. Najlepšie ihneď!

Diéta napodobňujúca pôst ProLon�

vyváženú podporu metylácie možno dosiahnuť správnou výživou. Strava napodobňujúca pôst ProLon ponúka 5-dňový stravovací program, ktorý bol individuálne zabalený a označený tak, aby podával potraviny, ktoré potrebujete pre slintačky a krívačky v presných množstvách a kombináciách. Jedálenský program sa skladá z hotových alebo ľahko pripraviteľných potravín rastlinného pôvodu, vrátane tyčiniek, polievok, snackov, doplnkov, nápojového koncentrátu a čajov. Produkty sú vedecky formulované a výborne chutia. Pred začatím diéty napodobňujúcej hladovku ProLon, 5-dňového stravovacieho programu, sa, prosím, porozprávajte so zdravotníckym pracovníkom, aby ste zistili, či je FMD pre vás to pravé. Diéta napodobňujúca pôst ProLon môže okrem iného pomôcť podporiť metyláciu zdravý výhody.

Mnoho lekárov a praktických lekárov môže odporučiť vyššie dávky donorov metylu u niekoľkých pacientov, avšak na určenie správneho množstva suplementácie metyláciou sú potrebné ďalšie výskumné štúdie. Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktické, muskuloskeletálne a nervové zdravotné problémy, ako aj články, témy a diskusie o funkčnej medicíne. Ak chcete ďalej prediskutovať vyššie uvedenú tému, neváhajte sa opýtať Dr. Alexa Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese 915-850-0900 .

Kurátorom je Dr. Alex Jimenez

Ďalšia téma diskusie: Akútna bolesť chrbta

Bolesti chrbta je jednou z najčastejších príčin invalidity a vymeškaných dní v práci na celom svete. Bolesti chrbta sú druhým najčastejším dôvodom návštevy lekára, prevyšujú ho iba infekcie horných dýchacích ciest. Približne 80 percent populácie aspoň raz za život zažije bolesť chrbta. Vaša chrbtica je komplexná štruktúra pozostávajúca z kostí, kĺbov, väzov a svalov, okrem iných mäkkých tkanív. Zranenia a/alebo zhoršené stavy, ako napr herné disky, môže nakoniec viesť k príznakom bolesti chrbta. Športové zranenia alebo zranenia pri automobilových nehodách sú často najčastejšou príčinou bolesti chrbta, niekedy však môžu mať aj tie najjednoduchšie pohyby bolestivé následky. Našťastie alternatívne možnosti liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, môžu pomôcť zmierniť bolesť chrbta pomocou úprav chrbtice a manuálnych manipulácií, čo v konečnom dôsledku zlepšuje úľavu od bolesti.

Vzorce na podporu metylácie

XYMOGEN Exkluzívne profesionálne receptúry sú dostupné prostredníctvom vybraných licencovaných odborníkov v oblasti zdravotnej starostlivosti. Internetový predaj a zľavy na receptúry XYMOGEN sú prísne zakázané.

hrdo, Doktor Alexander Jimenez sprístupňuje receptúry XYMOGEN iba pacientom v našej starostlivosti.

Zavolajte prosím do našej kancelárie, aby sme vám pridelili lekársku konzultáciu na okamžitý prístup.

Ak ste pacientom Lekárska a chiropraktická klinika úrazov, o XYMOGEN sa môžete opýtať telefonicky 915-850-0900.

Pre vaše pohodlie a prehľad XYMOGEN produkty si prosím pozrite na nasledujúcom odkaze.*XYMOGEN-Katalóg-Stiahnuť ▼

* Všetky vyššie uvedené zásady spoločnosti XYMOGEN zostávajú prísne v platnosti.

***