Ženy s bolesťami krížov a ich možnými príčinami

Ženy, ktoré pociťujú bolesť dolnej časti chrbta, zistia, že existuje množstvo možných príčin. Bolesť dolnej časti chrbta môže prameniť z reprodukčného systému alebo samotnej chrbtice. Nájdenie možnej príčiny bolesti dolnej časti chrbta môže byť ťažké diagnostikovať. Rovnako ako presné určenie bolesti môže byť veľmi náročná úloha. Ženy sa čudujú, ako je možné zameniť menštruačné kŕče za bolesti chrbta a potom sa im to stane. Existujú určité stavy, ktoré spôsobujú, že oblasť krížov a jadra je centrálnym miestom neustálej bolesti. A žiaľ, ženy by mohli byť náchylnejšie.   Väčšina jednotlivcov bude pociťovať bolesť krížov v určitom okamihu svojho života. Avšak, existuje mierna prevalencia a je bežnejšia u žien než muži vo všetkých vekových kategóriách. Bolesť krížov u žien sa zvyšuje s vekom. Výskumné porovnanie, ktoré skúmalo jedincov stredného veku, zaznamenalo nárast bolestí krížov u žien oproti mužom pomenopauza. Niektoré možné príčiny bolesti dolnej časti chrbta zahŕňajú.

Menopauza a hormonálne problémy

Chronická bolesť dolnej časti chrbta je jednou z najčastejšie uvádzaných muskuloskeletálne problémy, ktorým ženy čelia počas menopauzy. Asi šesťdesiat sedemdesiat percent perimenopauzálne u žien sa vyskytujú symptómy spojené s nedostatok estrogénu. A viac ako polovica v perimenopauze hlásiť chronickú muskuloskeletálnu bolesť. Mnohé z týchto štúdií ukazujú narastajúce menopauzálne symptómy a koreláciu s príznakmi chronickej bolesti dolnej časti chrbta.

Menštruácia a dysfunkcia maternice

bolestivú menštruáciu je dysfunkcia maternice, ktorá zahŕňa časté a silné kŕče počas menštruácie, čo často vedie k bolestiam krížov. Podmienka je klasifikovaná ako primárny alebo sekundárny. Oba typy zahŕňajú bolesť dolnej časti chrbta ako bežný príznak. Primárna dysmenorea začína, keď žena začne menštruáciu a pokračuje počas celého života. Intenzívne kontrakcie môžu spôsobiť trvalé a silné menštruačné kŕče. Sekundárna dysmenorea zvyčajne začína neskôr a je spôsobený iným stavom, ako je endometrióza alebo zápalové ochorenie panvy.

Endometrióza

Endometrióza je stav, ktorý môže prispieť k bolestiam chrbta u žien. Tkanivo, ktoré sa správa ako endometriálneho tkaniva začína rásť mimo maternice, v panvovej dutine alebo iných oblastiach. Nové tkanivo reaguje na hormonálne zmeny tela a môže spôsobiť opuch, bolesť, špinenie a krvácanie. Výrastky endometriózy krvácajú aj mesačne. Bez miesta, kam krv ísť, nadbytok dráždi a zapaľuje okolité tkanivo. Kondícia môže spôsobiť silnú menštruáciu, chronickú bolesť a nahromadenie tkaniva jazvy. Symptómy sa môžu prejaviť v ktorejkoľvek fáze menštruačného cyklu. Bolesť panvy, ktorá steká po nohách, je bežná. Niektorí ženy tiež hlásili pulzujúcu, vystreľujúcu bolesť, ktorá môže byť mierna až závažná. Medzi príznaky patria:

• Bolesť brucha
• Bolesť krížov
• Bolesť pri chôdzi alebo státí
• Bolesť počas ovulácie
• Bolesť pri močení
• Močová naliehavosť
• Zápal panvy
• Zápcha
• Bolesť pri pohlavnom styku
• Bolesť pri pohybe čriev
• Rektálna bolesť, ktorá vyžaruje
• Bolesť spôsobená nahromadením tkaniva jazvy v močovom mechúre, vajíčkovodoch, črevách a vaječníkoch
• Chronická únava

Endometriózu môže diagnostikovať lekár počas počiatočného vyšetrenia panvy. Môžu sa vyžadovať ďalšie zobrazovacie testy na pomoc pri identifikácii.  

Problémy s chrbticou

Reprodukčné orgány môžu niekedy prispieť k bolestiam chrbta. Ženy však môžu byť tiež náchylné na degeneratívne stavy, ktoré ovplyvňujú štruktúru chrbtice. Bolesť krížov je bežná u priemerného pacienta, ktorý má jednu až dve epizódy ročne. Bolesť krížov môže začať v ranej dospelosti a stať sa chronickým problémom ktoré môžu byť vyvolané rôznymi udalosťami alebo činnosťami. Väčšina problémov s bolesťou chrbta sa vyrieši do šiestich týždňov. Toto je známe ako akútna bolesť dolnej časti chrbta. Keď bolesť neprestane dlhšie ako 12 týždňov, považuje sa to za chronickú bolesť dolnej časti chrbta.

Postmenopauzálne kompresné zlomeniny

Okolo dvadsaťpäť percent žien prejde kompresnou zlomeninou stavca strednej alebo dolnej časti chrbtice. Riziká sa zvyšujú s vekom, s približne 40-percentnou pravdepodobnosťou vo veku 80 rokov. Malé trhliny na stavcoch môžu spôsobiť vážne postihnutie a obmedziť funkciu. Osteoporóza je najčastejšou príčinou kompresnej zlomeniny stavcov. U žien po menopauze sa zvyšuje výskyt osteoporózy. Je to spôsobené hormonálnymi zmenami, ktoré znižujú minerálnu hustotu kostí, takže kosti sú otvorené na zlomeniny.

spondylolistéza

To je, keď jedno stavcové telo, resp hrubý oválny kostný segment pred stavcom, skĺzne proti susednému telu. Výsledkom je bolesť resp mechanické príznaky. Bolesť sa môže rozšíriť cez chrbticu do bedra, zadku, do nôh a možno aj do chodidla. Podmienka môže byť vrodený, z neznámej príčiny, alebo získané. Tu je nejaký výskum pôrodov a hysterektómií vystavuje ženy riziku spondylolistézy. Vyskytuje sa bežne v driekovej chrbtici/spodnej časti chrbta, ale môže sa vyskytovať aj v oblasti krčnej chrbtice/krku. Hrudná/stredná chrbtica je extrémne zriedkavá s výnimkou prípadov traumy. Hrudná chrbtica je najdlhšia oblasť chrbtice. Nachádza sa medzi krčnou a bedrovou oblasťou. Jednou z príčin zvýšenej bolesti je dlhší čas strávený sedením na stoličkách, ktoré nie sú ergonomické. Druhá je obmedzený na menšie pracovné priestory. Kľúčom je vstať a pohybovať sa alebo použiť stôl na sedenie a státie na striedanie sedenia a státia. Pre spondylolistézu dolnej časti chrbta je typická nepravidelná a lokalizovaná bolesť krížov. Bolesť sa zvyčajne zhoršuje, keď sa oblasť / oblasť ohýba alebo sa priamo dotýka.

Syndróm Piriformis

Bolesť chrbta niekedy nie je bolesť chrbta, ale syndróm piriformis. Piriformisový sval je malý sval, ktorý sa tiahne od spodnej časti chrbtice k hornej časti stehennej kosti. Môže sa mimovoľne stiahnuť a stlačiť alebo podráždiť ischiatický nerv. Sval pomáha otáčať a otáčať nohu a chodidlo smerom von. Príznaky sú v súlade s ischias. Zvyčajne sa prejavuje bolesťou zadku, ktorá vystreľuje, bolí alebo pulzuje pozdĺž zadnej časti nohy, stehna, lýtka a chodidla. Brnenie pozdĺž nervu spolu s necitlivosťou je bežné. Príčiny zahŕňajú:

• Zranenie zadku
• Zranenie bedra
• Cvičenie s vlastnou váhou, konkrétne na gluteálny/zadok, boky a hamstringy
• Dlhé sedenie - Patria sem napríklad vodiči nákladných vozidiel, pracovníci na pracovisku atď.
• Poškodenie piriformisového svalu
• Sedací nerv obopína piriformisový sval

Dysfunkcia sakroiliakálneho kĺbu

Dysfunkcia sakroiliakálneho kĺbu zahŕňa zápal kĺbov, ktorý sa nachádza na spojení panvy a dolnej časti chrbtice. Môže sa prejaviť ako bolesť krížov alebo zadku, ktorá vyžaruje po nohe/nohách. Bolesť sa zhoršuje, keď stúpate po schodoch alebo stojíte dlhší čas. Dysfunkcia sakroiliakálneho kĺbu môže byť ťažké diagnostikovať, pretože sa často mýli s inými príčinami bolesti dolnej časti chrbta.

Dysfunkcia SI kĺbu spôsobuje:

• Tehotenstvo – zvýšená hmotnosť a zmenené pohyby môžu spôsobiť dodatočné namáhanie a opotrebovanie.
• Infekcia kĺbov – v zriedkavých prípadoch môžu byť kĺby vystavené infekcii.
• Artritída - kĺby môžu vyvinúť artritídu z bežného opotrebovania.
• Traumatické zranenie – kĺby sa môžu zraniť silným nárazom pri páde alebo autonehode.

Väčšina prípadov si nevyžadujú lieky alebo operáciu. Keď bolesť trvá viac ako šesť týždňov, môže sa vyskytnúť niečo viac, ako sú neurologické symptómy alebo iné stavy, chrbtice alebo iné.

---

Personalizované chiropraktické ošetrenie chrbtice

---

 

Zrieknutie sa zodpovednosti za príspevok na blogu Dr. Alexa Jimeneza

Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness a citlivé zdravotné problémy a/alebo články, témy a diskusie o funkčnej medicíne. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu. Naše príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré priamo alebo nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.* Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Kópie podporných výskumných štúdií tiež sprístupňujeme rade a/alebo verejnosti na požiadanie. Chápeme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú dodatočné vysvetlenie, ako to môže pomôcť pri konkrétnom pláne starostlivosti alebo liečebnom protokole; preto, ak chcete ďalej diskutovať o predmete vyššie, neváhajte sa opýtať Dr. Alexa Jimeneza alebo nás kontaktujte na čísle 915-850-0900. Poskytovatelia s licenciou v Texase a Novom Mexiku*