Potenie: El Paso Back Clinic

Keď sa telo posunie z homeostázy alebo keď niečo v tele nie je v rovnováhe, telo sa potí. Potenie je proces známy ako potenie, pri ktorom sa z potných žliaz tela uvoľňujú tekutiny na báze soli, ktoré pomáhajú telu zostať v chlade a regulovať telesnú teplotu. Pot sa bežne vyskytuje pod pažami, na chodidlách a na dlaniach. Telesná teplota, vonkajšia teplota alebo zmeny emočného stavu môžu spôsobiť potenie.

Potenie

Jednotlivec má okolo 2-4 miliónov potných žliaz, ktoré sa začínajú naplno aktivovať počas puberty. Existujú dva typy potných žliaz: ekrinní a apokrinné. Medzi najčastejšie oblasti potenia patria:

• Tvár.
• Podpazušie.
• Dlane.
• Chodidlá chodidiel.
• Potenie v normálnom množstve je nevyhnutným telesným procesom.
• Nedostatočné alebo nadmerné potenie môže spôsobiť problémy.
• Pot je väčšinou voda, ale obsahuje malé množstvo soli.
• Pot tiež obsahuje elektrolyty a minerály – vrátane draslík, chlorid, horčík, zinok, meď, bielkoviny, močovina a amoniak.
• Po silnom potení je potrebné doplniť hladinu elektrolytov.

Príčiny

Potenie je normálne. Zvýšené potenie však môžu stimulovať rôzne príčiny.

Vysoká teplota

• Zvýšená telesná teplota.
• Zvýšená vonkajšia teplota.
• Sú hlavnou príčinou zvýšeného potenia.

Emócie a stres

Emócie a podmienky môžu tiež spôsobiť, že sa telo poriadne zapotí.

• Emocionálny stres
• úzkosť
• Zlosť
• Strach
• rozpaky

Potraviny

Potenie môže byť reakciou na určité potraviny. Tento typ potu je známy ako chuťové potenie, čo môže byť spôsobené:

• Korenené jedlá
• Kofeínové nápoje – ako sóda, káva a čaj.
• Alkoholické nápoje.
• Lieky

Choroba a lieky

Potenie môže byť spôsobené užívaním liekov a niektorými chorobami:

• Hypoglykémia – nízka hladina cukru v krvi.
• Horúčka.
• Lieky na zníženie horúčky.
• Lieky na zmiernenie bolesti.
• Infekcie.
• Cancer.
• Syntetické hormóny štítnej žľazy.
• Syndróm komplexnej regionálnej bolesti – CRPSje zriedkavá forma chronickej bolesti, ktorá zvyčajne postihuje ruku alebo nohu.

Menopauza

• Hormonálne výkyvy spojené s menopauzou môžu vyvolať potenie.
• Ženy prechádzajúce menopauzou často pociťujú nočné potenie a pot počas návalov horúčavy.

Podmienky

Nasledujúce stavy sú výsledkom buď nadmerného potenia alebo nedostatočného potenia.

hyperhidróza

• hyperhidróza je stav nadmerného potenia z podpazušia, rúk a nôh.
• Tento stav môže byť zahanbujúci a mohol by jednotlivcom brániť v každodennej rutine.

Hypohidróza

• Hypohidróza je absencia potu.
• Pot je spôsob, akým telo uvoľňuje prebytočné teplo.
• Jedinci sa môžu dehydrovať a majú zvýšené riziko úpalu.

Úpravy chiropraxe

Nervový systém koordinuje a dohliada na všetky funkcie tela. Niektoré sa dajú vedome ovládať a iné sú automatické.  autonómna nervová sústava – ANS reguluje mimovoľné procesy, vrátane krvného tlaku, srdcovej frekvencie, trávenia, dýchanie, funkcia žľazy, potenie atď. ANS sa delí na sympatický a parasympatický systém.

• Sympatický nervový systém – keď je aktivovaný, vytvára stav zvýšenej aktivity a pozornosti alebo reakcie boja alebo úteku.
• Tento proces zvyšuje krvný tlak a srdcovú frekvenciu a pripravuje telo na reakciu na rôzne stresové faktory.
• parasympatický nervový systém podporuje pokojové a tráviace procesy, ktoré znižujú srdcovú frekvenciu a krvný tlak.
• Parasympatikus upokojuje telo.

Je známe, že chiropraktické úpravy ovplyvňujú autonómny nervový systém. To sa dosiahne zvýšením aktivity/relaxácie parasympatika a posunutím reakcie sympatiku/boja alebo úteku a zápalu nadol. Chiropraktická úprava môže odstrániť subluxácie, ktoré spôsobujú interferencie v nervovom systéme. Chiropraxe obnovuje a zlepšuje komunikáciu medzi mozgom a telesným systémom.

Bolesť hrudnej chrbtice

Referencie

Baker, Lindsay B. "Fyziológia funkcie potných žliaz: Úloha potenia a zloženia potu v ľudskom zdraví." Teplota (Austin, Texas) obj. 6,3 211-259. 17. júla 2019, doi:10.1080/23328940.2019.1632145

Cabanac, M. "Regulácia teploty." Annual Review of Physiology vol. 37 (1975): 415-39. doi:10.1146/annurev.ph.37.030175.002215

Cui, Chang-Yi a David Schlessinger. "Vývoj ekrinných potných žliaz a sekrécia potu." Experimentálna dermatológia sv. 24,9 (2015): 644-50. doi:10.1111/exd.12773

Kiani, Aysha Karim a kol. "Neurobiologický základ chiropraktickej manipulačnej liečby chrbtice v starostlivosti o veľkú depresiu." Acta bio-medica : Atenei Parmensis zv. 91,13-S e2020006. 9. novembra 2020, doi:10.23750/abm.v91i13-S.10536

McCutcheon, LJ a RJ Geor. „Potenie. Straty a náhrady tekutín a iónov." Veterinárne kliniky Severnej Ameriky. Konská prax sv. 14,1, 1998 (75): 95-10.1016. doi:0749/s0739-17(30213)4-XNUMX

VACATKO, S. „O hydrataci epidermis“ [Potenie]. Československá dermatológia sv. 26,3, 1951 (131): 7-XNUMX.