Obsah
Pokiaľ ide o telo, ruky a prsty navzájom korelujú tým, že poskytujú hostiteľovi silu zovretia na prenášanie a držanie predmetov. Položky sa môžu pohybovať od najmenších po najväčšie v závislosti od hmotnosti položky, ktorú môže osoba fyzicky držať. Keď sa váha stane neúnosne ťažkou, ktorú človek nedokáže zdvihnúť alebo udržať, môže to viesť k nežiaducim príznakom, ktoré sa prekrývajú s inými chronickými stavmi. Až do tej chvíle, keď svaly rúk začnú strácať sila úchopu, môže to viesť k rozvoju spúšťacie body v postihnutých svaloch spojených so svalmi a šľachami rúk. Dnešný článok sa zaoberá chronickým stavom spojeným so spúšťacími bodmi známymi ako spúšťacie prsty, aké sú príznaky a ako liečiť spúšťacie prsty na rukách. Pacientov odkazujeme na certifikovaných poskytovateľov špecializujúcich sa na terapiu bolesti rúk a zápästia, aby pomohli mnohým ľuďom trpiacim spúšťacími prstami, ktoré postihujú ich ruky. Taktiež vedieme a informujeme našich pacientov tým, že ich v prípade potreby na základe ich vyšetrenia odkážeme na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Zistili sme, že vzdelávanie je skvelým riešením, ako klásť našim poskytovateľom hlboké otázky, ktoré pacient požaduje. Dr. Jimenez DC berie tieto informácie na vedomie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti
Stretli ste sa so stuhnutosťou prstov? Cítite bolesť vyžarujúcu z vašich predlaktí do dlaní? Zdá sa vám ťažké nosiť alebo držať veci na dlhší čas? Mnoho ľudí, ktorí sa zaoberali týmito príznakmi, verí, že ide o niečo artritické alebo len o bežné príznaky veku; mohlo by to však súvisieť so spúšťacími prstami ovplyvňujúcimi ruky. Spúšťacie prsty alebo stenózna tenosynovitída nastáva, keď sa flexorové puzdrá na zápästí nadmerne používajú v dôsledku opakujúcich sa pohybov, ktoré spôsobujú zápal svalov šľachy flexorov na predlaktí a problémy s vývojom kĺbov prstov. To môže byť veľmi problematické pre mnohých jedincov, ktorí pracujú rukami, pretože to môže spôsobiť značné funkčné poškodenie rúk a prstov. Spúšťacie prsty tiež bežne ovplyvňujú dominantnú ruku jednotlivca a zahŕňajú najbežnejšiu číslicu, palec.
Keď sa mnohí jedinci stretávajú so spúšťovými prstami v rukách, často sa sťažujú, že sa im prsty zablokujú vo flexii alebo extenzii. Keď sa to stane, môže to byť problematické, pretože prsty spúšťača môžu ovplyvniť pohyblivosť prstov. Niektoré z príznaky ktoré spúšťacie prsty spôsobujú v číslach zahŕňajú:
Aká je korelácia medzi cukrovkou a prstami na spúšťači? Štúdie odhaľujú že spúšťacie prsty sú multifaktoriálne chronické ochorenie, ktoré sa môže vyskytnúť u kohokoľvek, najmä u ľudí s cukrovkou. Spúšťacie prsty sú diagnostikované palpáciou zhrubnutej šľachy. Ďalšie problémy spôsobujú, že sa vytvárajú spúšťacie prsty v dôsledku aktívnych spúšťacích bodov ovplyvňujúcich ohýbacie svaly na predlaktiach. Podľa knihy Dr. Travella, MD, „Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual“, jedinci s aktívnymi spúšťacími bodmi pozdĺž svalov predlaktia majú tendenciu pociťovať ťažkosti pri využívaní pohyblivosti rúk. Do tohto bodu mnohí jednotlivci nemusia byť schopní uchopiť a supinovať ruky, natiahnuť alebo ohnúť prsty alebo byť schopní uchopiť predmety, na ktoré siahajú.
Riešite stuhnutosť kĺbov pozdĺž prstov? A čo pocit bolesti pri ohýbaní alebo rozťahovaní prstov? Alebo cítite bolesť a citlivosť vo svaloch predlaktia? Mnoho jedincov s týmito príznakmi sa môže potýkať s bolesťou spojenou so spúšťacími prstami. Spúšťacie prsty sa vyskytujú, keď prsty na prstoch trpia mikrotraumou opakovaným používaním alebo kompresnými silami, ktoré vyvolávajú bolesť a zápal pozdĺž šliach prstov. Vyššie uvedené video poskytuje prehľad spúšťacích prstov, ich symptómy a ako diagnostikovať a liečiť spúšťacie prsty na rukách. Mnoho súvisiacich faktorov môže viesť k rozvoju spúšťacích prstov a jedným súvisiacim faktorom je cukrovka prekrývajúca sa spúšťacie body pozdĺž predlaktia. Štúdie odhaľujú že spúšťacie prsty sú komplikáciou postihujúcou horné končatiny u diabetických jedincov. Jedinci s prstami na spúšťači spojených s cukrovkou môžu tiež spôsobiť prekrývajúce sa rizikové profily kardiovaskulárnych ochorení. Tento vzťah je známy ako somato-viscerálna bolesť, kde poškodený sval postihuje príslušný orgán. V tomto prípade šľachy na prstoch spôsobujú odkázanú bolesť do srdca, čím potenciálne zasahujú kardiovaskulárny systém. Našťastie existujú rôzne spôsoby, ako liečiť spúšťacie prsty a predchádzať bolesti v rukách v budúcnosti.
Keďže prsty spúšťača sú bežným zdrojom bolesti a postihnutia rúk, mnohí jednotlivci vyhľadávajú špecialistov na bolesť, aby zvládli a zmiernili bolesť spojenú so spúšťacími prstami. Štúdie odhaľujú že sa používajú rôzne metódy na zníženie bolesti pozdĺž postihnutých prstov prstov a prinavrátenie pohyblivosti kĺbom prstov. Jemné naťahovanie prstov, neuchopenie predmetov tak pevne alebo použitie tepla na uvoľnenie uzamknutých kĺbov môže pomôcť zvládnuť prsty na spúšťači a zároveň zabrániť návratu symptómov podobných bolesti. Začlenenie týchto ošetrení môže pomôcť vrátiť pohyblivosť späť do rúk a zabrániť zablokovaniu prstov. Samotná liečba však nemôže byť jediným riešením; potom, čo sa jednotlivci liečia na prsty na spúšťači, musia urobiť svoju časť, aby zabránili opätovnému výskytu budúcich problémov v ich prstoch.
Ruky a prsty majú neformálny vzťah, ktorý hostiteľovi poskytuje mobilitu a silu úchopu na držanie a prenášanie predmetov. Keď však traumatické faktory alebo bežné činnosti začnú nadmerne zaťažovať kĺby a svaly na rukách, môže to viesť k aktivácii prstov. Spúšťacie prsty môžu spôsobiť zablokovanie kĺbov prstov a vyvolať symptómy podobné bolesti v rukách. To môže spôsobiť, že mnohí jedinci stratia svoju pohyblivosť v rukách a môžu byť nešťastní. Našťastie rôzne liečby môžu pomôcť zvládnuť prsty spúšťača a pomôcť vrátiť mobilitu do rúk jednotlivca.
Akhtar, Sohail a kol. "Správa a odporúčanie pre spúšťací prst/palec." BMJ (Vyd. klinického výskumu), BMJ Publishing Group Ltd., 2. júla 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC558536/.
Jeanmonod, Rebecca a kol. "Trigger Finger - Statpearls - NCBI Bookshelf." In: StatPearls [Internet]. Ostrov pokladov (FL), StatPearls Publishing, 20. júl 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459310/.
Makkouk, Al Hasan a kol. "Spúšťací prst: Etiológia, hodnotenie a liečba." Aktuálne recenzie v muskuloskeletálnej medicíne, Humana Press Inc, jún 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2684207/.
Mineoka, Yusuke a kol. "Spúšťací prst je spojený s rizikom náhodného kardiovaskulárneho ochorenia u jedincov s diabetom 2. typu: Retrospektívna kohortová štúdia." BMJ Open Diabetes Research & Care, BMJ Publishing Group, apríl 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039242/.
Travell, JG, a kol. Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 1: Horná polovica tela. Williams & Wilkins, 1999.
Informácie tu uvedené o „Spúšťacie prsty a blesková bolesť na ruke" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Informácie o blogu a diskusie o rozsahu
Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.
Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.
Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*
Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.
Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.
Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.
Požehnanie
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182
Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka
Pre jednotlivcov, ktorí majú problémy s pohybom kvôli bolesti, strate dosahu… Čítaj viac
Môže pochopenie nočných túžob pomôcť jednotlivcom, ktorí neustále jedia v noci, naplánovať si jedlá, ktoré uspokoja… Čítaj viac
Ako zdravotnícki pracovníci na chiropraktickej klinike poskytujú klinický prístup k rozpoznaniu poškodenia… Čítaj viac
Dokáže veslovací trenažér precvičiť celé telo jednotlivcom, ktorí chcú zlepšiť kondíciu? Veslovanie… Čítaj viac
Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac
Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac