Aj keď oficiálne nie je leto, horúčavy hovoria niečo iné. Jedinci s neuropatiou môžu zaznamenať vzplanutia, keď sú dlhší čas vonku v horúčave. Vyhýbať sa nepohodliu a baviť sa s rodinou a priateľmi môže byť stresujúce. Môžu to byť promócie, parkové festivaly, rodinné stretnutia, svadby atď. Tu je niekoľko letných tipov/odporúčaní pre neuropatiu na udržanie zdravého, zábavného a bezbolestného obdobia.
Obsah
Neuropatia je výsledkom poškodených alebo zničených nervových buniek a je často vedľajším účinkom spojeným s cukrovkou, autoimunitnými ochoreniami, infekciami, nádormi a/alebo dedičnými stavmi. Tiež známa ako periférna neuropatia, symptómy siahajú od pocitov brnenia, pálenia bolesti, svalových kŕčov, ťažkostí s pohybom rúk alebo nôh, pocitov ľahkej hlavy a niekedy atrofia. Príznaky závisia od poškodených nervov, od autonómny, motora senzorické nervy. Ako neuropatia postupuje, jednotlivci môžu začať pociťovať stratu rovnováhy.
Dôrazne sa odporúča príprava a plánovanie, aby sa predišlo vzplanutiu. Pre dlhé vonkajšie obrady:
Ak nie sú k dispozícii ochladzovacie priestory, príďte skôr, aby ste si našli miesto v tieni, alebo v prípade tribún si prineste pohodlnejšie kreslo, dáždnika rosiaci ventilátor.
Telo si po dlhom dni na slnku potrebuje poriadne oddýchnuť. Odporúča sa zaľadovať všetky oblasti, kde sa prejavuje bolesť, aby sa znížil zápal a neuroplasticita a pomohli s akýmikoľvek príznakmi svrbenia, tlaku, necitlivosti alebo mravčenia.
Sledovanie toho, čo jete, môže byť na letných akciách náročné. Špecifické potraviny ako chlieb, lepok a výrobky s vysokým obsahom cukru môžu spôsobiť príznaky.
Chiropraktická starostlivosť o neuropatia sa zameriava na základné stavy spôsobujúce bolesť a zápal nervov.
Campbell, James N a Richard A Meyer. "Mechanizmy neuropatickej bolesti." Neuron zv. 52,1 (2006): 77-92. doi:10.1016/j.neuron.2006.09.021
Informačný list o periférnej neuropatii www.ninds.nih.gov/health-information/patient-caregiver-education/fact-sheets/peripheral-neuropathy-fact-sheet
Informácie tu uvedené o „Plánovanie letných tipov na neuropatiu" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Informácie o blogu a diskusie o rozsahu
Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.
Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.
Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*
Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.
Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.
Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.
Požehnanie
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182
Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka
U jedincov, ktorí pociťujú bolesť panvy, môže ísť o poruchu pudendálneho nervu, ktorá je známa... Čítaj viac
Pre jednotlivcov, ktorí vyčerpali všetky ostatné možnosti liečby bolesti krížov a nervov… Čítaj viac
Jednotlivci môžu objaviť hrčku, hrbolček alebo uzlík pod kožou okolo dolnej časti chrbta,… Čítaj viac
Keď sa objaví ischias alebo iná vyžarujúca bolesť nervov, môžete sa naučiť rozlišovať medzi bolesťou nervov… Čítaj viac
Pre jednotlivcov, ktorí trpia migrénovými bolesťami hlavy, môže začlenenie fyzikálnej terapie pomôcť znížiť bolesť, zlepšiť… Čítaj viac
Znalosť veľkosti porcie môže pomôcť znížiť cukor a kalórie pre jednotlivcov, ktorí radi jedia... Čítaj viac