Známky hojenia zovretého nervu

Zovretý nerv nemusí mať pocit, že sa hojí. Je to kvôli bolestivosti, bolestiam, nepohodliu a pocitom brnenia/pocitu okolo postihnutej oblasti. Môže to byť krk, rameno, paže, ruky, chrbát, nohy a chodidlá. Keď sa však bolesť a brnenie pohybuje a posúva, je to znak hojenia zovretého nervu.

Množstvo času na hojenie zovretých nervov

Čakanie na zahojenie nervu sa neodporúča, pretože väčšina zovretých nervov sa sama úplne nezotaví. Zovretý nerv zvyčajne trvá približne šesť týždňov, kým sa pri správnej liečbe zahojí. Čím dlhšie zostane nerv zovretý, tým je pravdepodobnejšie, že dôjde k trvalému poškodeniu. Aby sa zovretý nerv nevrátil a nezhoršil, jednotlivcom sa odporúča začleniť predrehabilitačný plán, ktorý zahŕňa pokračovanie rehabilitačných cvičení na posilnenie a udržanie uvoľnených svalov, väzov a nervov a úpravu držania tela, práce, cvičenia a stravovacích návykov, aby sa predišlo opätovnému poraneniu nervu alebo spôsobeniu nového zranenia /s 

Spoločné nervové miesta

Nervy prechádzajú celým telom, takže zovretý nerv je možné zažiť kdekoľvek. Najčastejšie miesta zovretia nervov sa vyskytujú v kĺboch, kde dochádza k neustálemu pohybu. Tieto oblasti zahŕňajú:

• Krk
• Ramená
• Dolnej časti chrbta
• Zbrane
• hands
• nohy

Liečivé znaky

Jednotlivci často veria, že ich zovretý nerv sa zhoršuje kvôli bolesti, bolestiam a zvláštnym pocitom. Keď bolesť zostáva v jednej oblasti, môže to byť znakom toho, že nerv nebol úplne natiahnutý/uvoľnený a/alebo že stále prebieha kompresia. Liečba a liečenie zahŕňajú pociťovanie symptómov, ale iným spôsobom. Symptómy sa budú pohybovať nahor, nadol alebo okolo v závislosti od toho, kde je zovretý nerv. Ošetrenie zaberie nerv/y a natiahne ich/predĺži ich, ale zovretie vytvorilo nervové zvlnenie, záhyb, záhyb, ktorý sa chce vrátiť do zovretej polohy. To je dôvod, prečo sa odporúča pokračovať v liečbe a naťahovaní, pretože kŕč, trauma alebo nejaký nepríjemný pohyb môže spôsobiť, že sa nerv prehne do zovretej polohy alebo spôsobí úplne nové zovretie.

Chiropraktické uvoľnenie

Chiropraxe lieči zovreté / stlačené nervy niekoľkými terapeutické modality. Medzi ne patria:

• Úpravy tela
• Flexia-rozptyľovanie
• Liečebné masáže
• Trakcie
• Inverzie
• Laserová terapia
• Ultrazvuk

V kombinácii môžu tieto metódy pomôcť vyliečiť zovreté nervy a zabrániť ich opakovaniu.

Stavba tela

kostrový sval

Kostrový sval je hlavná svalová skupina. Tieto svaly sú pripevnené ku kosti pomocou šliach. Kostrové svaly zahŕňajú nervy, krvné cievy a spojivové tkanivo, ktoré fungujú ako jednotka. Každý kostrový sval pozostáva z buniek, ktoré sa spájajú a vytvárajú zväzky vlákien kostrového svalstva.

• Silový tréning stimuluje svalové vlákna. V kombinácii so správnou výživou spôsobuje hypertrofiu/rast svalov.
• Svaly sa sťahujú a skracujú, aby ťahali kosti a kĺby, čo umožňuje pohyb tela.
• Nervový systém signalizuje nervy vo svaloch a spúšťa tieto kontrakcie.
• Kostrové svaly pomáhajú telu:
• Udržujte držanie tela
• Vytvárajte telesné teplo
• Stabilita kostí a kĺbov

Referencie

Bowley, Michael P a Christopher T Doughty. "Záchytné neuropatie dolných končatín." Lekárske kliniky Severnej Ameriky sv. 103,2 (2019): 371-382. doi:10.1016/j.mcna.2018.10.013

Campbell, W. "Diagnostika a manažment bežných kompresných a zachytených neuropatií." Neurologické ambulancie sv. 15,3, 1997 (549): 67-10.1016. doi:0733/s8619-05(70333)9-XNUMX

Anglicko, J. D. "Uchytenie neuropatií." Súčasný názor v neurológii zv. 12,5 (1999): 597-602. doi:10.1097/00019052-199910000-00014

Kane, Patrick M a kol. "Syndróm dvojitého rozdrvenia." The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons vol. 23,9 (2015): 558-62. doi:10.5435/JAAOS-D-14-00176