Športovci

Medicína športových cvičení: El Paso Back Clinic

zdieľam

Športová cvičebná medicína – SEM rieši a lieči zranenia súvisiace s fyzickou aktivitou/športom pomocou chiropraktickej starostlivosti, fyzikálnej terapie, terapeutickej masáže, funkčnej výživy a cielených rehabilitačných cvičení. Cieľom športovej medicíny je predchádzať zraneniam a udržiavať jednotlivcov v bezpečí pri dosahovaní svojich tréningových cieľov. Spája všeobecné lekárske vzdelanie s princípy športovej vedy, fyziológia cvičenia, biomechanika, ortopédia, výživa a psychológia športu.

Medicína športových cvičení

Špecialisti na športovú medicínu sa zameriavajú na medicínske, terapeutické a funkčné aspekty na rehabilitáciu a posilnenie tela s cieľom zlepšiť fyzickú výkonnosť. Podmienky zahŕňajú:

Tím športovej cvičebnej medicíny môže zahŕňať lekárskych a nelekárskych špecialistov. Toto zahŕňa:

  • Tréneri
  • Športoví tréneri
  • Osobných trénerov
  • chiropraktikov
  • Fyzioterapeuti
  • Odborníci na výživu
  • lekári
  • chirurgovia
  • Športoví psychológovia

Medicína športového cvičenia nie je lekárska špecializácia, ale znamená, že poskytovatelia zdravotnej starostlivosti prešli školením zameraným na lekárske aspekty fyzických aktivít / športu, kondície a cvičenia.

Lekári a lekári

Lekári športovej medicíny sú lekári, ktorí sa špecializujú na diagnostiku a liečbu zranení a stavov súvisiacich so športom a cvičením. Títo lekári sú atestovaní v odbore rodinné lekárstvo, urgentná medicína, pediatria, interné lekárstvo, alebo ortopédia. Sú kvalifikovaní na liečbu:

  • Poranenia svalov, kostí, kĺbov a nervov.
  • Poranenia hlavy.
  • Chronické stavy.
  • Rozhodnutia o návrate do hry.
  • Prevencia úrazov.
  • Výživa a doplnky.

Ortopedickí chirurgovia zameranie na chirurgickú liečbu, opravu a rekonštrukciu zranení pri športe a fyzickej aktivite.

psychológovia

Športová psychológia sa zameriava na duševné a emocionálne stavy športovcov/športových nadšencov. Športovci prechádzajú rôznymi stresmi, ktoré a športový psychológ môžu trénovať, aby regulovali úzkosť a zlepšili sústredenie špecificky na svoj šport. Používajú nástroje a techniky, ako je psychoterapia, zvládanie stresu a stanovovanie cieľov, aby pomohli športovcom udržať duševnú a emocionálnu rovnováhu počas súťaže alebo zotavovania sa zo zranení. Profesionálne športové tímy zamestnávajú psychológov, ktorí pomáhajú pripraviť tím na súťaž alebo rozvíjať stratégie na prekonanie mentálnych alebo emocionálnych problémov ovplyvňujúcich výkon.

Sports Science

Športová veda je zameraná na štúdium fyziológie, anatómie a psychológie súvisiacej s ľudským pohybom a fyzickou aktivitou. Veda o cvičení je primárne zameraná na klinický výskum, vrátane:

  • Fyziologické reakcie na cvičenie.
  • Účinnosť techník cvičenia.
  • Vplyv výkonnostných doplnkov.

Chiropraktický športový lekár

Chiropraktická starostlivosť je neinvazívna alternatíva liečby bez liekov, ktorá môže pomôcť jednotlivým športovcom nájsť úľavu od rôznych problémov pohybového aparátu. Športový chiropraktický lekár má nástroje a zručnosti potrebné na optimalizáciu výkonu muskuloskeletálneho a nervového systému jednotlivca. Toto špecializované školenie umožňuje športovým chiropraktikom poskytovať terapie na efektívne liečenie zranení, udržanie sily a prevenciu zranení. Výhody aplikácie chiropraktická medicína patria nasledujúce:

  • Ide o neinvazívne ošetrenie.
  • Zlepšuje celkový rozsah pohybu.
  • Znižuje a zmierňuje symptómy nepohodlia.
  • Naťahuje a spevňuje telo.
  • Pomáha pri pooperačných opravách.
  • Znižuje čas zotavenia.

Športová rehabilitácia


Referencie

Brown, G. J. "Športová medicína v práci." Britský časopis športovej medicíny vol. 33,1 (1999): 5.

Hsu, Joseph R. a kol. "Pokyny klinickej praxe pre zvládanie bolesti pri akútnom muskuloskeletálnom poškodení." Journal of ortopedic trauma vol. 33,5 (2019): e158-e182. doi:10.1097/BOT.0000000000001430

Kaufman, Matthew W a kol. "Vplyv doplnkov na športový výkon pre trénovaného športovca: kritická analýza." Aktuálne správy o športovej medicíne sv. 21,7 232-238. 1. júla 2022, doi:10.1249/JSR.0000000000000972

King, J. B. „Športová medicína“. Journal of the Royal Society of Medicine zv. 79,8, 1986 (441): 2-10.1177. doi:014107688607900803/XNUMX

Kreher, Jeffrey B a Jennifer B Schwartz. "Syndróm pretrénovania: praktický sprievodca." Športové zdravie zv. 4,2 (2012): 128-38. doi:10.1177/1941738111434406

súvisiace Post

McCrory, P. "Čo sú športy a cvičebná medicína?" Britský časopis športovej medicíny vol. 40,12 (2006): 955-7.

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Medicína športových cvičení: El Paso Back Clinic" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka

Dr Alex Jimenez

Vitajte-Bienvenido's na našom blogu. Zameriavame sa na liečbu ťažkých postihnutí chrbtice a úrazov. Ďalej liečime ischias, bolesti krku a chrbta, bičíky, bolesti hlavy, poranenia kolien, športové úrazy, závraty, zlý spánok, artritídu. Používame pokročilé osvedčené terapie zamerané na optimálnu mobilitu, zdravie, kondíciu a štrukturálnu kondíciu. Na liečbu pacientov trpiacich rôznymi zraneniami a zdravotnými problémami používame individuálne diétne plány, špecializované chiropraktické techniky, tréning mobility a agility, prispôsobené protokoly Cross-Fit a „PUSH systém“. Ak by ste sa chceli dozvedieť viac o doktorovi chiropraxe, ktorý používa pokročilé progresívne techniky na uľahčenie úplného fyzického zdravia, spojte sa so mnou. Zameriavame sa na jednoduchosť, aby sme pomohli obnoviť mobilitu a zotavenie. Rád by som ťa videl. Pripojte sa!

uverejnené

Posledné príspevky

Dosiahnite optimálnu pohodu pomocou fyzikálnej terapie

Pre jednotlivcov, ktorí majú problémy s pohybom kvôli bolesti, strate dosahu… Čítaj viac

Pozorné nočné občerstvenie: Vychutnajte si pochúťky do neskorých nočných hodín

Môže pochopenie nočných túžob pomôcť jednotlivcom, ktorí neustále jedia v noci, naplánovať si jedlá, ktoré uspokoja… Čítaj viac

Stratégie na rozpoznanie poruchy na chiropraktickej klinike

Ako zdravotnícki pracovníci na chiropraktickej klinike poskytujú klinický prístup k rozpoznaniu poškodenia… Čítaj viac

Veslovací trenažér: Tréning celého tela s nízkym dopadom

Dokáže veslovací trenažér precvičiť celé telo jednotlivcom, ktorí chcú zlepšiť kondíciu? Veslovanie… Čítaj viac

Kosoštvorcové svaly: Funkcie a význam pre zdravé držanie tela

Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac

Uvoľnenie svalového napätia adduktorov so zahrnutím terapie MET

Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac