Doplnky k klinike chrbta. Čo je pre našu existenciu zásadnejšie ako strava a výživa? Väčšina z nás jedáva aspoň trikrát denne. To vytvára kumulatívny efekt, pretože buď naša strava pomáha nášmu telu ako palivo, alebo mu škodí. Zlá výživa, strava a obezita môžu viesť k osteoartritíde, osteoporóze a chronickej bolesti. Poznanie doplnkov stravy, ako sú vitamíny a správna nutričná rovnováha, a účinné techniky na chudnutie môžu pomôcť tým, ktorí sa snažia zmeniť svoj nový zdravý život.
Výživový doplnok sa používa na poskytnutie živín na zvýšenie ich spotreby alebo na poskytnutie nevýživných chemikálií, o ktorých sa tvrdí, že majú biologické/priaznivé účinky. Výživové doplnky prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach. Existujú kapsuly, nápoje, energetické tyčinky, prášky a tradičné tablety. Najpopulárnejšie sú vápnik, železo, vitamíny D a E, bylinky ako echinacea a cesnak a špeciálne produkty ako glukosamín, probiotiká a rybie oleje.
"Pre jednotlivcov, ktorí majú problémy s prijímaním veľkého množstva ovocia a zeleniny, môže začlenenie zelených práškových doplnkov zvýšiť nutričné hladiny pre... Čítaj viac
Pre jednotlivcov s alergiou na arašidy môže byť nájdenie alternatívy k arašidom také uspokojivé ako skutočné krémové alebo chrumkavé arašidy... Čítaj viac
Mozog a telo potrebujú makroživiny, ktoré zahŕňajú sacharidy, tuky a bielkoviny v správnom množstve, aby dodali telu energiu.… Čítaj viac
Úvod Centrálny nervový systém prenáša informácie medzi mozgom, svalmi a orgánmi prostredníctvom 31 nervových koreňov z miechy. Títo… Čítaj viac
Doplnky na zmiernenie bolestí hlavy: Jednotlivci, ktorí majú bolesti hlavy alebo migrény, by mali zvážiť začlenenie doplnkov na zmiernenie závažnosti a frekvencie bolestí hlavy.… Čítaj viac
Telo vytvára tráviace enzýmy, ktoré pomáhajú rozkladať uhľohydráty, tuky a bielkoviny. Zdravé trávenie a vstrebávanie živín závisí... Čítaj viac
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI Introduction Nowadays, many individuals are incorporating various fruits, vegetables, lean portions of meat, and healthy fats and oils into… Čítaj viac
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU Introduction As more and more people start to keep track of their health, many often try to figure out… Čítaj viac
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225 Introduction Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory phytochemicals can reduce inflammation and treat other chronic conditions that inflammation… Čítaj viac
V zime je väčšina detí a dospelých náchylná na prechladnutie, chrípku atď. Vzrušenie z prázdnin… Čítaj viac