Viscerosomatické nadúvanie čriev: Každý má v čreve zdravé baktérie, ale môže sa to vyviesť z rovnováhy nezdravými baktériami, ktoré začnú prevládať. Stres, vírusy a antibiotiká môžu narušiť zdravé hladiny baktérií. Bakteriálna rovnováha známa ako mikrobióm v črevách je základným faktorom pre zdravie tela. Spojenie medzi črevným a celkovým zdravím je dôležité, pretože za produkciu je zodpovedné črevo serotonínu, primárna chemická látka potrebná pre emocionálnu pohodu. A viscerosomatický reflex je orgán, ktorý spôsobuje bolesť v oblasti, kde je poškodený, infikovaný, dysfunkčný orgán, alebo, ako sa uvádza, bolesť v iných oblastiach tela. Stres a nezdravé jedlá prispievajú k priberaniu, stresu orgánov a chronickej bolesti.
Obsah
Nadúvanie je pocit tlaku alebo plynu v bruchu. Roztiahnutie sa týka fyzického rozšírenia brucha. Tieto príznaky sa však môžu vyskytovať samostatne alebo v kombinácii. Nadúvanie môže byť symptómom samo osebe, ale často sa vyskytuje spolu s inými gastrointestinálnymi poruchami, ako sú:
Po jedle sú plynatosť, grganie, nadúvanie a nafúknutie bežnou súčasťou tráviaceho procesu. Tieto problémy sa nepovažujú za problémy, kým nespôsobujú bolesť a/alebo nenarúšajú každodenný život.
Stres môže spôsobiť zápal v tráviacom trakte, zvýšenie receptorov bolesti a nadúvanie súvisiace so stresom. Stres môže narušiť normálny mikrobióm a vytvoriť črevá dysbióza a premnoženie baktérií. To môže viesť k tráviacim problémom a symptómom, medzi ktoré patrí nadúvanie. Čiastočne to môže byť spôsobené nadmernou produkciou plynu, ktorá spôsobuje pocit nadúvania a fyzického nafúknutia v kombinácii so stresom, čo vytvára zvýšené vnímanie nadúvania.
Živočíšne výrobky môže spôsobiť zápal, pretože mäso, hydina a ryby obsahujú endotoxíny/lipopolysacharidy nachádzajúce sa vo vonkajšej membráne bakteriálnych buniek. Tieto zlúčeniny sú klasifikované ako toxíny, pretože môžu spôsobiť zdravotné problémy. Bez ohľadu na to, ako sú tieto potraviny varené alebo pripravené, endotoxíny sú stále prítomné, absorbované do tela a môžu vyvolať imunitné reakcie, ako je zápal. Vajcia môžu spôsobiť zápal, pretože obsahujú vysoké hladiny cholesterolu a kyselina arachidónová, čo je kyselina, ktorá je súčasťou zápalovej reakcie. Nadmerný cholesterol v krvi môže tiež spustiť zápal.
Mliečne výrobky môže tiež spustiť zápalovú reakciu u jedincov, ktorí neprodukujú laktázový enzým, ktoré štiepia laktózu v mliečnych výrobkoch, neznášajú kazeín a srvátku, dve bielkoviny v kravskom mlieku alebo hormóny a antibiotiká podávané kravám na stimuláciu produkcie mlieka a prevenciu infekcie. Konzumácia mliečnych výrobkov je spojená so zvýšeným rizikom rakoviny a zápalových stavov, ktoré zahŕňajú:
Iné zdravotné stavy sa môžu prejaviť viscerálnym nadúvaním a distenziou. To zahŕňa poruchy a iné základné príčiny, ktoré zahŕňajú:
Poruchy pohybového aparátu môžu zvýšiť nadúvanie a brušnú distenziu a môžu byť vyvolané stresom. Dva zahŕňajú:
Nervový systém riadi tráviaci proces. Správne zarovnanie chrbtice uvoľňuje stres a napätie na kosti, svaly a nervy, aby správne fungovali. Chiropraktické úpravy tela, úpravy stravy / životného štýlu, doplnkové odporúčania a cvičenia môžu znížiť základné príčiny viscerosomatického nadúvania čriev. Problémy s trávením, ako napríklad:
Chiropraxia ponúka prístup bez liekov na liečbu tráviacich problémov.
Dragan, Simona a kol. "Stravovacie vzorce a intervencie na zmiernenie chronickej bolesti." Živiny obj. 12,9 2510. 19. augusta 2020, doi:10.3390/nu12092510
Fifi, Amanda C a Kathleen F Holton. "Jedlo pri chronickej bolesti: priateľ alebo nepriateľ?" Živiny obj. 12,8 2473. 17. augusta 2020, doi:10.3390/nu12082473
Lacy, Brian E a kol. "Riadenie chronickej distenzie brucha a nadúvania." Klinická gastroenterológia a hepatológia: oficiálny časopis o klinickej praxi Americkej gastroenterologickej asociácie, sv. 19,2 (2021): 219-231.el. doi:1/j.cgh.10.1016
Mari, Amir a kol. "Nadúvanie a abdominálna distenzia: klinický prístup a manažment." Pokroky v terapii zv. 36,5 (2019): 1075-1084. doi:10.1007/s12325-019-00924-7
Rice, Amanda D a kol. "Zníženie opakujúcich sa črevných obštrukcií, zlepšenie kvality života pomocou fyzioterapie: kontrolovaná štúdia." Svetový gastroenterologický časopis sv. 24,19 (2018): 2108-2119. doi:10.3748/wjg.v24.i19.2108
Informácie tu uvedené o „Viscerosomatické problémy s nadúvaním čriev" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Informácie o blogu a diskusie o rozsahu
Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.
Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.
Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*
Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.
Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.
Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.
Požehnanie
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182
Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka
Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac
Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac
Pre jedincov s cukrovkou alebo pre tých, ktorí sledujú príjem cukru, sú cukríky bez cukru… Čítaj viac
Môžu byť rôzne úseky prospešné pre jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú bolesťou zápästia a rúk znížením… Čítaj viac
Jednotlivcom, ktorí starnú, môže zvýšenie pevnosti kostí pomôcť predchádzať zlomeninám a optimalizovať… Čítaj viac
Môže začlenenie rôznych jogových pozícií pomôcť znížiť napätie krku a poskytnúť úľavu od bolesti pre jednotlivcov... Čítaj viac