Trampolíny a návštevy na pohotovosti El Paso, TX.

Je víkend na dvore, kde sa robia domáce práce, grilujú sa atď., zatiaľ čo sa niekoľko detí hrá a skáče na neďalekej trampolíne. Žoviálnosť zo všetkej tejto zábavy je plná smiechu, výkrikov radosti a iných zvukov alebo herných pokynov od jedného dieťaťa k druhému. Potom je ticho. Deti sú schúlené okolo svojho kamaráta. Jedno z detí spadlo na chrbát.

Prichádzajú záchranári a znehybniť hlavu, krk a chrbticu pripútanie dieťaťa k chrbtovej doske a odvoz do nemocnice, kde je žiadne vážne poškodenie, len mierne modriny, ale všetko dopadlo ok. Toto bol vymyslený scenár ale nanešťastie, enúdzová miestnosť dlekári vidia a liečia tento typ poranenia viac a viac.

štatistika

Štatistika počtu úrazy súvisiace s trampolínou liečené na pohotovostiach.

Jednoduchá analýza vyššie uvedených štatistík je šokujúca. To znamená, že od roku 1995 sa počet zranení zvýšil o 30 až 45 percent. CDC uvádza, že okolo 10 percent zranení na trampolíne postihuje hlavu a krk. Mnoho zranení je menšie ako modriny, škrabance a podobne ale niektoré môžu byť vážne, napr zlomeniny kostí, úrazy tupou silou a dokonca ochrnutie.

Pre domácnosť

Väčšina z nás považuje trampolíny za hračku, ale neuvedomuje si nebezpečenstvá, ktoré s ňou súvisia. most zranenia prebiehať na trampolínach zakúpených na domáce použitie. The American Academy of Pediatrics odporúča, aby rodičia nikdy nedovolili svojim deťom používať trampolínu kamarátov. Kým Americká lekárska asociácia odporúča, aby deti nemali dovolené hrať sa/skákať na trampolíne, a to ani pod dohľadom dospelých.

Bezpečnosť na trampolíne

Tipy na vybavenie

A trampolína plnej veľkosti pozostáva z pružnej látky pripevnenej ku kovovej konštrukcii s pružinami, háčikmi a bezpečnostnou sieťkou. Väčšina z nich je asi tri stopy nad zemou. Zvážte nasledujúce bezpečnostné tipy:

• Prečítajte si informácie a pokyny poskytnuté výrobcom trampolíny. Poskytnite tieto informácie každému, kto bude trampolínu používať.
• Správne umiestnenie trampolíny je veľmi dôležité. Pozrite sa na lokalitu a okolie. Neumiestňujte trampolínu blízko domu/budovy, vybavenia ihriska, bazéna, ulice, elektrického vedenia, vonkajších zariadení a rastlín/stromov.
• Pamätať si dieťa sa môže odraziť 10 stôp alebo vyššie vo vzduchu z trampolíny.
• Uistite sa, že pružiny, háky a rám sú zaistené a pokryté robustnými podložkami tlmiacimi nárazy.
• Tam by mal byť materiál tlmiaci nárazy all-okolo a pod trampolínu.�Pre odporúčané materiály použite návod na obsluhu.
• Obchody, kde sa predávajú trampolíny, často predávajú špeciálne vypchávky.
• Často kontrolujte opotrebovanie trampolíny. Ktoré zahŕňajú štruktúra rámu, ako sú skrutky, skrutkové pružiny, háky a tkanina.

Používanie trampolíny

• Rebríky, boxy a stoličky na lezenie na trampolíne by mali byť mimo dosahu zabráňte deťom používať zariadenie bez povolenia. A keď sú jednotlivci zapnuté, mali by byť presunuté z cesty.
• Nepoužívajte trampolínu, keď začína vládnuť tma ako západ slnka. Jednotlivci nevidia a keď sú vo vzduchu, posúdiť vzdialenosť a miesto, kde je trampolína, môže byť ťažké/nemožné.
• Pred použitím zahriatie niekoľkými cvičeniami. Aby ste sa uistili, že svaly sú uvoľnené a pripravené reagovať.
• Deti potrebujú vždy dozor dospelej osoby. Posudzovanie vzdialeností, predvídanie nebezpečenstva a rýchla reakcia v situáciách, ktoré sa môžu stať nebezpečnými, si vyžaduje dospelú osobu.
• Potrební sú aspoň dvaja dospelí, aby si všimli jednotlivcov a pomohli zabrániť tomu, aby niekto spadol.
• Väčšina chce skákať spolu, ale príliš veľa ľudí na trampolíne môže byť nebezpečné. Obmedzte počet ľudí na miesto, kde sa môžu bezpečne odraziť bez toho, aby narazili do niekoho iného alebo spadli z nedostatku miesta.
• Informuje o tom CDC polovica všetkých zranení sa stane, keď trampolínu používajú viac ako dvaja ľudia. Zvyčajne sa to stáva u detí, ktoré sú ľahké, stále nie sú úplne koordinované a nemôžu kontrolovať, ako sa pohybujú, najmä vo vzduchu.
• Naučte sa správne pristávať.
• Pokiaľ nie je profesionál alebo odborne vyškolený neskúšaj saltá, premety, kaskadérske kúsky, či bláznivá akrobacia.
• Neskáčte ani sa neodrážajte z trampolíny.

Profesionálna pomoc

Existujú profesionálne gymnastické centrá, ktoré majú trampolíny s polstrovaním všade okolo a tiež poskytujú lekcie/triedy o správnom používaní. Mohlo by to veľmi pomôcť bezpečná alternatíva namiesto domáceho použitia. Ale ak nie, choďte na hodiny čo by mohlo zachrániť cestu na pohotovosť!

As Centrum chiropraktickej rehabilitácie a integrovanej medicíny v El Paso, zameriavame sa na liečbu pacientov po invalidizujúcich úrazoch a chronických bolestivých stavoch. Zameriavame sa na zlepšenie vašich schopností prostredníctvom programov flexibility, mobility a agility prispôsobených pre všetky vekové skupiny a postihnutia.

Najlepší chiropraktik na rehabilitáciu športových zranení El Paso, TX.

Zdroje NCBI

Poranenia miechy sa vyskytujú viac v krku alebo krčnej chrbtice. Približne 60 % prípadov zahŕňa krk, po ktorej nasleduje stredná časť chrbta alebo hrudná chrbtica, čo predstavuje v priemere približne 32 % zranení. Hoci väčšina ľudí pociťuje bolesti krížov,�iba 9 % poranení chrbtice sa vyskytuje v dolnej časti chrbta a chvostovej kosti alebo lumbosakrálnej chrbtice.

Poškodenie miechy neovplyvňuje len oblasť, kde došlo k bodu nárazu. Primárne zranenie môže tiež�poškodiť bunky, vykĺbiť stavce a spôsobiť kompresiu chrbtice.�Môže tiež spustiť sekundárne zranenia, ktoré spôsobujú sériu biologických zmien. To sa môže stať v priebehu týždňov alebo mesiacov po zranení.