zdieľam

Baza čierna je prastará rastlina, ktorá sa na liečebné účely využíva už po stáročia. V dnešnom svete medicíny sa baza čierna najčastejšie používa na liečbu príznakov prechladnutia a chrípky. Baza však môže pomôcť aj pri zmierňovaní bolestí hlavy, zápalov a dokonca ischias.

Čo je baza?

Baza je rod kvitnúcich rastlín. Najbežnejší je strom. Všetky časti stromu môžu byť konzumované a použité pre zdravotné výhody. Kvety sú zvyčajne biele alebo krémové a môžu sa konzumovať surové alebo varené.

Bobule majú tendenciu byť kyslé a najbezpečnejšie sú na konzumáciu uvarené. Kôra stromu sa tiež používa ako diuretikum.

Máte tieto príznaky?

  • zápal?
  • Roztrasený, rozrušený, máte trému?
  • Trpíte príznakmi podobnými chrípke a prechladnutiu?
  • Opuch brucha?
  • Problémy s imunitou?

Ako môže EdlerBerry pomôcť?

Necítiť sa dobre je jednou z najmenej obľúbených vecí každého jednotlivca. Môže sa to pohybovať od prechladnutia alebo chrípky, zápalu alebo jednoducho len bolesti hlavy. Celkovo vzaté, keď jeden z nich zasiahne, prvé otázky, ktoré si položíme, sú: „Čo môžem urobiť, aby som to zmiernil?“.

Baza sa používa na to, aby dodala telu extra imunitu vďaka svojim zdraviu prospešným vlastnostiam. Rovnako ako akékoľvek iné bobule, aj baza má vysoký obsah antioxidantov. Antioxidačné vlastnosti bazy čiernej jej dodávajú najväčšiu silu.

U ľudí sa vyvinie oxidačný stres a keď sa hladiny oxidačného stresu zvýšia, zvýši sa pravdepodobnosť vzniku chorôb, ako je diabetes 2. Baza môže pomôcť znížiť hladinu oxidačného stresu v tele.

Ďalšou skvelou vlastnosťou antioxidačnej sily bazy čiernej je zníženie zápalu. Bola vykonaná štúdia, ktorá ukázala, že po konzumácii bazovej šťavy sa zmiernil zápal a oxidačné poškodenie tkaniva.

Okrem vysokej antioxidačnej hodnoty obsahujú 60 % dennej odporúčanej dávky vitamínu C.

Baza tiež obsahuje polyfenoly, o ktorých bolo dokázané, že pomáhajú zvyšovať počet bielych krviniek, čím podporujú imunitný systém!

Výhody

Existuje veľa produktov, ktoré obsahujú bazu čiernej, ktoré pomáhajú ľuďom trpiacim bolesťami hlavy, zápalmi a príznakmi prechladnutia a chrípky. Spoločnosť Xymogen vyrába produkty, ktoré sú úplne prírodné, vegánske a neobsahujú mliečne výrobky, sóju a pšenicu. Majú produkt s obsahom bazy čiernej, ktorá pri prvom príznaku prechladnutia môže pomôcť znížiť príznaky a dĺžku prechladnutia. Sme radi, že máme tento úžasný produkt a že ho môžeme poskytnúť pacientom.

Celkovo sú bazy úplne prírodným spôsobom, ako prekonať nielen prechladnutie a chrípkové obdobie, ale aj posilniť imunitu. Môžu sa brať aj ako preventívne opatrenie na pomoc pri zápaloch.

Baza je skvelý produkt! Je to skôr holistický produkt a možno ho použiť na to, aby sa pacienti cítili lepšie a rýchlejšie sa zotavili zo zápalu, ako aj príznakov prechladnutia a chrípky.� Osobne milujem skutočnosť, že je to úplne prirodzené, pretože čím menej chemikálií sa dostane do tela, tým lepšie .� Okrem toho, že je úplne prírodná, dávam bazu aj svojmu malému synovi, aby som mu pomohla prekonať prechladnutie a chrípkové obdobie, a páči sa mi, že viem, že zložky, ktoré obsahuje, nie sú škodlivé. – Kenna Vaughn, hlavný tréner zdravia�

Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktické, muskuloskeletálne a nervové zdravotné problémy alebo články, témy a diskusie o funkčnej medicíne. Funkčné zdravotné protokoly využívame na liečbu úrazov alebo porúch pohybového aparátu. Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Kópie podporných výskumných štúdií tiež sprístupňujeme predstavenstvu a/alebo verejnosti na požiadanie. Ak chcete ďalej prediskutovať vyššie uvedenú tému, neváhajte sa opýtať Dr. Alexa Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese 915-850-0900.�

súvisiace Post
Referencie:
�Base, surová výživa a kalórie.� Údaje o výžive Zistite, čo jete., nutričné ​​údaje.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1883/2.
Jimenez, Alex. �Prečo imunitný systém potrebuje bazu.� El Paso, TX doktor chiropraxe, 21. decembra 2019, www.dralexjimenez.com/why-the-immune-system-needs-elderberry/.
Mandl, Elise. �Balka: Výhody a nebezpečenstvá.� Healthline, 8. marca 2018, www.healthline.com/nutrition/elderberry.
Tiralongo, Evelin a kol. �Suplementácia bazou čiernej znižuje trvanie a symptómy prechladnutia u cestovateľov vzduchom: Randomizovaná, dvojito zaslepená klinická štúdia kontrolovaná placebom.� Živiny, MDPI, 24. marec 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/.

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Výhody bazy čiernej" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka

uverejnené

Posledné príspevky

Inovatívne nechirurgické liečby muskuloskeletálnych spúšťacích bodov

Môžu jednotlivci, ktorí sa zaoberajú muskuloskeletálnymi spúšťacími bodmi, hľadať nechirurgické liečby na zníženie bolesti v... Čítaj viac

Dosiahnite optimálnu pohodu pomocou fyzikálnej terapie

Pre jednotlivcov, ktorí majú problémy s pohybom kvôli bolesti, strate dosahu… Čítaj viac

Pozorné nočné občerstvenie: Vychutnajte si pochúťky do neskorých nočných hodín

Môže pochopenie nočných túžob pomôcť jednotlivcom, ktorí neustále jedia v noci, naplánovať si jedlá, ktoré uspokoja… Čítaj viac

Stratégie na rozpoznanie poruchy na chiropraktickej klinike

Ako zdravotnícki pracovníci na chiropraktickej klinike poskytujú klinický prístup k rozpoznaniu poškodenia… Čítaj viac

Veslovací trenažér: Tréning celého tela s nízkym dopadom

Dokáže veslovací trenažér precvičiť celé telo jednotlivcom, ktorí chcú zlepšiť kondíciu? Veslovanie… Čítaj viac

Kosoštvorcové svaly: Funkcie a význam pre zdravé držanie tela

Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac