Chiropraxe

Ako môže pomôcť dekompresia dolnej časti chrbta

zdieľam

úvod

Telo prechádza mnohými scenármi, ktoré sa niekedy môžu zraniť v závislosti od situácie. Keď sa tak stane, imunitný systém prejde do plnej pohotovosti a začne liečiť postihnuté miesto a telo sa začne cítiť lepšie. Niekedy zranenia postihnú chrbát a chrbticu, pretože chrbtica zaisťuje, že sa telo môže ohýbať, pohybovať, sedieť a otáčať. Chrbtové svaly tiež robia to isté, čo chrbtica a dokonca chránia chrbticu pred zraneniami. Keď zranenia alebo natiahnutý sval začnú postihovať chrbát, môže to spôsobiť veľa nežiaducich problémov chronická bolesť chrbta a dokonca aj herniovaný disk na chrbtici. Niektoré liečby sú nechirurgické a môžu zmierniť chronické bolesti krížov pre mnohých jednotlivcov. V tomto článku sa pozrieme na to, čo je diskogénna bolesť dolnej časti chrbta a jej príznaky a ako môže dekompresia dolnej časti chrbta pomôcť mnohým jednotlivcom. Odkázaním pacientov na kvalifikovaných a skúsených poskytovateľov špecializujúcich sa na terapiu dekompresie chrbtice. Na tento účel a ak je to vhodné, odporúčame našim pacientom, aby sa obrátili na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti na základe ich vyšetrenia. Zistili sme, že vzdelanie je kľúčom k kladeniu hodnotných otázok našim poskytovateľom. Dr. Alex Jimenez DC poskytuje tieto informácie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

 

Môže to pokryť moja poisťovňa? Áno, môže. Ak si nie ste istí, tu je odkaz na všetkých poskytovateľov poistenia, ktorých pokrývame. Ak máte nejaké otázky, zavolajte Dr. Jimenezovi na číslo 915-850-0900.

Čo je diskogénna bolesť krížov?

Keďže je pre jednotlivcov rozšírené mať bolesť v chrbte v určitom okamihu svojho života a musia ísť k svojmu primárnemu lekárovi, aby si oddýchli v práci, existujú dve formy bolesti chrbta, ktoré sú akútne a chronické. Akútna bolesť chrbta trvá len niekoľko dní až týždeň s odpočinkom a minimálnou svetelnou aktivitou. Chronická bolesť chrbta je definovaná ako bolesť, ktorá trvá dlhšie ako 12 týždňov a je považovaná za drahý benígny stav v mnohých priemyselných krajinách. Niektoré z príčin chronickej bolesti chrbta môžu byť poranenia lumbosakrálnych svalov a väzov alebo dokonca diskogénne poruchy ako napr. DDD (degeneratívne ochorenie disku) alebo nejaká forma traumy.

 

Diskogénna bolesť dolnej časti chrbta je bežnou príčinou chronická bolesť chrbta. Zahŕňa degeneratívne zmeny medzistavcovej platničky v chrbtici, pričom spôsobuje štrukturálne defekty, ktoré vedú k biomechanickej nestabilite a zápalVýskumné štúdie uviedli že diskogénna bolesť dolnej časti chrbta sa považuje za multifaktoriálnu, pretože mnohí lekári sa snažia identifikovať, kde sa nachádza základný zdroj bolesti. Disogénna bolesť dolnej časti chrbta môže tiež spôsobiť, že sa objavia iné typy symptómov bolesti chrbta a spôsobia stlačenie a roztrhnutie koreňov miechového nervu, čo spôsobí chronické problémy, ako napr. herniovaný diskspondylolýzaa foraminálna stenóza spôsobiť zmätok na chrbte a spôsobiť, že jednotlivec trpiaci chronickou bolesťou chrbta bude nešťastný.

 

Príznaky

Výskumné štúdie ukázali že diskogénne symptómy bolesti v krížoch zvyčajne začínajú, keď je zvýšená aktivita, ktorá spôsobuje vnútrodiskový tlak na chrbticu. Niektoré z príznakov, ktoré spôsobuje, zahŕňajú:

  • Predklonenie môže zvýšiť diskogénnu bolesť dolnej časti chrbta
  • Zlomené nervy ktoré spôsobujú bolesť nôh v dolnej časti chrbta
  • Dlhé sedenie 
  • Faktory ako stres a zápal spôsobiť bolesti krížov

Mnohé z týchto príznakov môžu byť základným problémom pri riešení chronická bolesť chrbta. Ak sa bolesť nelieči, môže sa rozvinúť do chronických problémov, ktoré môžu spôsobiť obrovskú bolesť chrbta a zvyšku tela. Existujú spôsoby, ako liečiť chronickú diskogénnu bolesť dolnej časti chrbta, a to prostredníctvom dekompresie dolnej časti chrbta.


Ako funguje tabuľka dekompresie DOC - Video

Vyššie uvedené video ukazuje, ako funguje DOC dekompresná tabuľka pre jednotlivcov trpiacich chronickou bolesťou dolnej časti chrbta. Dekompresný stôl DOC je súčasťou nechirurgickej liečby známej ako spinálna dekompresná terapia. Výskumné štúdie uviedli že terapia na dekompresiu chrbtice umožňuje jemné natiahnutie chrbtice pomocou trakčného stroja, akým je napríklad dekompresný stôl DOC, na zmiernenie bolesti krížov. Stroj vytvára negatívny intradiskálny tlak na dolnú časť chrbta a umožňuje, aby sa živiny vrátili do chrbtice a obnovili ich. Dekompresný stôl DOC tiež umožňuje mnohým jednotlivcom trpiacim bolesťami krížov pocítiť okamžitú úľavu. Ak sa chcete dozvedieť viac o dekompresnej terapii chrbtice, toto odkaz vysvetlí výhody dekompresie chrbtice a ako môže zmierniť symptómy bolesti dolnej časti chrbta.


Ako pomáha dekompresia dolnej časti chrbta?

 

Existuje mnoho spôsobov, ako pomôcť pri liečbe bolesti krížov, pretože existujú chirurgické a nechirurgické prístupy, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť dolnej časti chrbta. však štúdií že keď mnoho jedincov trpiacich bolesťami krížov absolvuje 6-týždňovú kúru, výsledky ukazujú zníženie tlaku postihnutej platničky, čo spôsobuje uľahčenie ich regenerácie a zvýšenie výšky platničky. Ďalším spôsobom, ako optimalizovať dekompresiu dolnej časti chrbta, je kombinácia s fyzikálnou terapiou. Výskum štúdií že je účinnejší, pretože pomáha zlepšovať bolesť, bedrový rozsah pohybu a výdrž chrbtových svalov. Začlenenie týchto dvoch liečebných postupov pomôže znížiť bolesť dolnej časti chrbta a pomôže zlepšiť kvalitu života jednotlivca.

 

záver

Pretože chronická bolesť dolnej časti chrbta je bežná pre mnohých pracujúcich jedincov, je dôležité vedieť, kde sa bolesť nachádza, aby mnohí lekári začlenili dekompresiu dolnej časti chrbta, aby obnovili živiny v chrbtici a spôsobili okamžitú úľavu mnohým jednotlivcom. Je dôležité používať nechirurgické liečby, ako je dekompresia dolnej časti chrbta, ktorá pomáha zmierniť chronickú diskogénnu bolesť dolnej časti chrbta u mnohých jedincov. S fyzikálnou terapiou a dekompresiou dolnej časti chrbta môže veľa jedincov získať späť svoju kvalitu života a byť bez obáv z bolesti dolnej časti chrbta.

 

Referencie

Amjad, Fareeha a kol. „Účinky nechirurgickej dekompresnej terapie ako doplnok k bežnej fyzikálnej terapii na bolesť, rozsah pohybu, vytrvalosť, funkčné postihnutie a kvalitu života oproti bežnej fyzikálnej terapii samotnej u pacientov s lumbálnou radikulopatiou; Randomizovaná kontrolovaná skúška." BMC muskuloskeletálne poruchy, BioMed Central, 16. marec 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Apfel, Christian C, a kol. "Obnova výšky disku prostredníctvom nechirurgickej spinálnej dekompresie je spojená so zníženou diskogénnou bolesťou dolnej časti chrbta: Retrospektívna kohortová štúdia." BMC muskuloskeletálne poruchy, BioMed Central, 8. júla 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

súvisiace Post

Fujii, Kengo a kol. "Diskogénna bolesť chrbta: literárny prehľad definície, diagnózy a liečby." JBMR Plus, John Wiley and Sons Inc., 4. marec 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6524679.

Gay, Ralph. "Všetko o spinálnej dekompresnej terapii." Chrbtica, Zdravie chrbtice, 24. september 2013, www.spine-health.com/treatment/chiropractic/all-about-spinal-decompression-therapy.

Mummaneni, Praveen V. "Diskogénna bolesť dolnej časti chrbta." SpineUniverse, SPU, 21. mája 2019, www.spineuniverse.com/conditions/back-pain/discoogenic-low-back-pain.

Vylúčenie zodpovednosti

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Ako môže pomôcť dekompresia dolnej časti chrbta" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka

Dr Alex Jimenez

Vitajte-Bienvenido's na našom blogu. Zameriavame sa na liečbu ťažkých postihnutí chrbtice a úrazov. Ďalej liečime ischias, bolesti krku a chrbta, bičíky, bolesti hlavy, poranenia kolien, športové úrazy, závraty, zlý spánok, artritídu. Používame pokročilé osvedčené terapie zamerané na optimálnu mobilitu, zdravie, kondíciu a štrukturálnu kondíciu. Na liečbu pacientov trpiacich rôznymi zraneniami a zdravotnými problémami používame individuálne diétne plány, špecializované chiropraktické techniky, tréning mobility a agility, prispôsobené protokoly Cross-Fit a „PUSH systém“. Ak by ste sa chceli dozvedieť viac o doktorovi chiropraxe, ktorý používa pokročilé progresívne techniky na uľahčenie úplného fyzického zdravia, spojte sa so mnou. Zameriavame sa na jednoduchosť, aby sme pomohli obnoviť mobilitu a zotavenie. Rád by som ťa videl. Pripojte sa!

uverejnené

Posledné príspevky

Kosoštvorcové svaly: Funkcie a význam pre zdravé držanie tela

Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac

Uvoľnenie svalového napätia adduktorov so zahrnutím terapie MET

Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac

Výhody a nevýhody cukroviniek bez cukru

Pre jedincov s cukrovkou alebo pre tých, ktorí sledujú príjem cukru, sú cukríky bez cukru… Čítaj viac

Odomknutie úľavy: Natiahne sa proti bolesti zápästia a rúk

Môžu byť rôzne úseky prospešné pre jednotlivcov, ktorí sa zaoberajú bolesťou zápästia a rúk znížením… Čítaj viac

Zvýšenie pevnosti kostí: Ochrana pred zlomeninami

Jednotlivcom, ktorí starnú, môže zvýšenie pevnosti kostí pomôcť predchádzať zlomeninám a optimalizovať… Čítaj viac

Zbavte sa bolesti krku pomocou jogy: pózy a stratégie

Môže začlenenie rôznych jogových pozícií pomôcť znížiť napätie krku a poskytnúť úľavu od bolesti pre jednotlivcov... Čítaj viac