Tím funkčnej medicíny Back Clinic Probiotiká. Probiotiká sú definované ako mikroorganizmy, o ktorých sa predpokladá, že pri konzumácii poskytujú zdravotné výhody. Termín probiotikum sa v súčasnosti používa na pomenovanie požitých mikroorganizmov spojených s prínosom pre ľudí a zvieratá. Probiotiká zahŕňajú potraviny (tj jogurt), doplnky stravy a produkty, ktoré sa neužívajú perorálne, ako sú pleťové mlieka.
Baktérie a iné mikroorganizmy sa často považujú za škodlivé zárodky; mnohé z týchto mikroorganizmov však pomáhajú nášmu telu správne fungovať. Napríklad baktérie prítomné v našich črevách pomáhajú pri trávení potravy, ničia choroboplodné mikroorganizmy a produkujú vitamíny.
Na našom tele a v našom tele žije veľké množstvo mikroorganizmov. Mikroorganizmy v ľudskom tele prevyšujú ľudské bunky desať ku jednej. Mnohé z týchto mikroorganizmov, najmä v probiotických produktoch, sú podobné mikroorganizmom, ktoré prirodzene žijú v našom tele. Dr Jimenez skúma, ako tieto mikroorganizmy pomáhajú jednotlivcovi stať sa zdravým a zostať zdravým.
Kombucha je fermentovaný čaj, ktorý existuje už takmer 2,000 rokov. V Európe sa stala populárnou v… Čítaj viac
Konzumáciou probiotík na báze spór môžu mať črevá z týchto probiotík úžitok, pretože spórové probiotiká môžu agresívne napádať bakteriálne patogény... Čítaj viac
Od zlepšenia symptómov IBS až po zápalové symptómy, probiotiká môžu pomôcť pacientom s chronickými autoimunitnými ochoreniami zmeniť komunikáciu... Čítaj viac
Írska štúdia, ktorá skúmala vzťah medzi príjmom mliečnych výrobkov a hustotou kostí zistila, že starší občania, ktorí jedli… Čítaj viac
Dojčenie je už dlho spájané s rôznymi zdravotnými výhodami u detí a nová štúdia naznačuje, že baktérie… Čítaj viac
Zaraďujete do svojho jedálnička dostatok potravín bohatých na probiotiká? Viete, že probiotiká nie sú nevyhnutné len pre trávenie... Čítaj viac
Národný mesiac výživy®, vytvorený Akadémiou výživy a dietetiky, sa každoročne oslavuje každý marec, aby pomohol každému urobiť… Čítaj viac