Svalová nerovnováha okolo komplexných štruktúr ramena môže vyvinúť abnormálne aktivačné vzorce a inherentné myofasciálne obmedzenia, ktoré môžu spôsobiť významné zníženie kontroly lopatky športovca a dyskinézu, čo vedie k poraneniam glenohumerálneho kĺbu v dôsledku nestability a impingementu.
Serratus anterior alebo SA je jedným zo svalov lopatky, ktorý funguje tak, že zabezpečuje spojenie medzi ramenným pletencom a trupom, často sa však považuje za dysfunkčný sval medzi patológiami ramena. Serratus anterior primárne ponúka pohyb lopatke, čo prispieva k udržaniu normálneho lopatkovo-humerálneho rytmu a pohybu. Vďaka svojmu zavedeniu na dolnú a strednú hranicu lopatky môže spôsobiť rotáciu nahor a naklonenie dozadu. Slabá aktivácia predného serratusového svalu môže mať za následok obmedzenú rotáciu lopatky a protrakciu, čo spôsobí relatívnu predno-hornú transláciu hlavice humeru vo vzťahu k jej glenoidálnej artikulácii, čo vedie k subakromiálnemu nárazu a natrhnutiu rotátorovej manžety.
Serratus anterior je charakterizovaný ako plochý sval začínajúci od bočného povrchu prvých deviatich rebier. Potom prechádza za a okolo hrudnej steny pred vložením do predného povrchu mediálneho okraja lopatky. Najdôležitejšou funkciou serratus anterior alebo SA je predlžovať a otáčať lopatku, čo pomáha udržiavať ju blízko hrudnej steny, čo umožňuje správne umiestnenie glenoidálnej jamky na zvýšenie účinnosti pohybu horných končatín. jeho maximálny stav. Anatómiu SA možno rozdeliť na tri anatomické zložky nasledovne: Prečítajte si viac.
Bolesť ramena je bežnou komplikáciou, ktorá postihuje mnohých športovcov, ktorí sa venujú horským športom. Pohybové aktivity nad hlavou využívajú predovšetkým pohyby horných končatín, ktoré kladú mimoriadne vysoké nároky na štruktúry ramena. Serratus anterior, alebo SA, je sval, ktorý hrá zásadnú úlohu pri pohybe a kontrole lopatky�a je dôležité ho posilniť, aby sa predišlo zraneniu ramena. Pre viac informácií sa neváhajte opýtať Dr. Jimeneza alebo nás kontaktujte na čísle (915) 950-0900.�
Pozri na elpasochiropractorblog.com
Informácie tu uvedené o „Bolesť ramena spôsobená prednými zraneniami Serratus" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Informácie o blogu a diskusie o rozsahu
Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.
Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.
Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*
Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.
Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.
Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.
Požehnanie
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182
Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka
Môže pochopenie nočných túžob pomôcť jednotlivcom, ktorí neustále jedia v noci, naplánovať si jedlá, ktoré uspokoja… Čítaj viac
Ako zdravotnícki pracovníci na chiropraktickej klinike poskytujú klinický prístup k rozpoznaniu poškodenia… Čítaj viac
Dokáže veslovací trenažér precvičiť celé telo jednotlivcom, ktorí chcú zlepšiť kondíciu? Veslovanie… Čítaj viac
Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac
Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac
Pre jedincov s cukrovkou alebo pre tých, ktorí sledujú príjem cukru, sú cukríky bez cukru… Čítaj viac