kategória: Bolesť krku

Alternatívna liečba bolesti krku

zdieľam

Lekár by mohol odporučiť alternatívne liečby ako súčasť a plán pre bolesť krku ako akupunktúra, bylinné zlúčeniny a joga. Možno ich budete chcieť vyskúšať sami. Mnohí uviedli, že to skutočne pomohlo. Pred vyskúšaním akejkoľvek alternatívnej liečby sa poraďte s lekárom. Sú bezpečné, ale mal by ich nastaviť odborník, aby sa zaistilo, že sa vykonávajú bezpečne. Falebo napr. tam môže byť negatívne interakcie medzi bylinami, doplnkami a inými liekmi používaný.

Akupunktúra

Toto je východný prístup k liečeniu. Akupunktúra sa zameriava na energetickú silu tela známy ako Qi alebo Chi. Keď energia je zablokovaná z tečúceho to je keď vznikajú fyzické choroby. Akupunktúra obnovuje zdravý tok energie. Nie je to lepšie ani horšie, je to len iné.

Bylinková medicína

Existujú bylinné zlúčeniny ktoré sa ukázali ako užitočné pre bolesť krku.

 

Kapsaicínový krém

kapsaicín je extrakt z čili papričky a môže pomôcť zmierniť bolesť krku. Dočasne znižuje bolesť. Kapsaicínový krém vám môže pomôcť artróza a bolesť svalov, ktoré obe spôsobujú bolesť krku.

Devil's Claw

Diablov pazúr pochádza z južnej Afrike, kde to bolo používané po stáročia na liečiť horúčku, artritídu, a gastrointestinálne problémy. Používa sa pri stavoch, ktoré spôsobujú zápal a bolesť, ako je cervikálna osteoartritída.

White Willow Bark

Kôra vŕby bielej je spôsob, akým bol v Európe vyvinutý aspirín. Syntetické verzie ako aspirín môže dráždiť žalúdok, preto sa namiesto neho používa prírodná kôra vŕby bielej. Pomáha pri stavoch, ktoré spôsobujú bolesť a zápaly osteoartritída.

 

 

Masáž

Bolesť krku môže byť spôsobené stresom, nadmerným a nesprávnym používaním. Zneužitie znamená, že každodenné sedenie zhrbené nad počítačom si vyžiada svoju daň. Pomáha masáž uvoľňuje napätie, zmierňuje zápal svalov a bolesť. Ako preventívne opatrenie by mohli pomôcť pravidelné masáže.

 

Joga/pilates

Joga a Pilates môžu zvýšiť jadrovú silu, zlepšiť rovnováhu, držanie tela a znížiť stres. To všetko môže pomôcť vyrovnať sa s bolesťou krku/predísť bolesti krku, ak sa to robí správne a bezpečne. Pomocou týchto ošetrení možno nájsť úľavu od bolesti krku. Ošetrenia zamerané na zmiernenie napätia alebo stresu môžu byť obzvlášť užitočné, ak bolesť súvisí s napätými svalmi a fyzickými účinkami stresu.

Tieto alternatívne liečby by mohli optimálne fungovať v kombinácii s inými terapiami. Ide o úplné vyriešenie základného stavu / základnej príčiny chrbtice spolu s akýmikoľvek ďalšími príznakmi súvisiacimi s krkom.


 

súvisiace Post

Chiropraktická starostlivosť o bolesti krku


 

Zdroje NCBI

 

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Alternatívna liečba bolesti krku" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka

Dr Alex Jimenez

Vitajte-Bienvenido's na našom blogu. Zameriavame sa na liečbu ťažkých postihnutí chrbtice a úrazov. Ďalej liečime ischias, bolesti krku a chrbta, bičíky, bolesti hlavy, poranenia kolien, športové úrazy, závraty, zlý spánok, artritídu. Používame pokročilé osvedčené terapie zamerané na optimálnu mobilitu, zdravie, kondíciu a štrukturálnu kondíciu. Na liečbu pacientov trpiacich rôznymi zraneniami a zdravotnými problémami používame individuálne diétne plány, špecializované chiropraktické techniky, tréning mobility a agility, prispôsobené protokoly Cross-Fit a „PUSH systém“. Ak by ste sa chceli dozvedieť viac o doktorovi chiropraxe, ktorý používa pokročilé progresívne techniky na uľahčenie úplného fyzického zdravia, spojte sa so mnou. Zameriavame sa na jednoduchosť, aby sme pomohli obnoviť mobilitu a zotavenie. Rád by som ťa videl. Pripojte sa!

uverejnené

Posledné príspevky

Pozorné nočné občerstvenie: Vychutnajte si pochúťky do neskorých nočných hodín

Môže pochopenie nočných túžob pomôcť jednotlivcom, ktorí neustále jedia v noci, naplánovať si jedlá, ktoré uspokoja… Čítaj viac

Stratégie na rozpoznanie poruchy na chiropraktickej klinike

Ako zdravotnícki pracovníci na chiropraktickej klinike poskytujú klinický prístup k rozpoznaniu poškodenia… Čítaj viac

Veslovací trenažér: Tréning celého tela s nízkym dopadom

Dokáže veslovací trenažér precvičiť celé telo jednotlivcom, ktorí chcú zlepšiť kondíciu? Veslovanie… Čítaj viac

Kosoštvorcové svaly: Funkcie a význam pre zdravé držanie tela

Pre jednotlivcov, ktorí pravidelne sedia pri práci a klesajú dopredu, môže posilnenie kosoštvorca... Čítaj viac

Uvoľnenie svalového napätia adduktorov so zahrnutím terapie MET

Môžu atletickí jedinci začleniť terapiu MET (techniky svalovej energie) na zníženie bolestivých účinkov… Čítaj viac

Výhody a nevýhody cukroviniek bez cukru

Pre jedincov s cukrovkou alebo pre tých, ktorí sledujú príjem cukru, sú cukríky bez cukru… Čítaj viac