Zníženie zápalu dolnej časti chrbta pomocou trakcie

Môže trakčná terapia pomôcť mnohým jednotlivcom, ktorí sa zaoberajú bolesťou dolnej časti chrbta, znížiť zápal a zlepšiť kvalitu života?

úvod

Keď mnohí ľudia vykonávajú každodenné činnosti a nie sú opatrní, môžu spôsobiť problémy podobné bolesti, ako je svalové napätie, stuhnutosť a bolesti na rôznych miestach v hornej a dolnej časti tela. Keď sa to stane, môže to viesť k prirodzenej obrane tela, známej ako zápal. Zápal je prirodzenou obranou imunitného systému na prirodzené vyliečenie postihnutej oblasti v tele. Avšak v závislosti od závažnosti problému, ktorý spôsobuje bolesť, môže byť zápal prospešný alebo škodlivý. Keď mnohí jedinci začnú vykonávať opakované pohyby svojho tela, môže to spôsobiť preťaženie a bolesť svalov a tkanív. Do tohto bodu by tieto opakujúce sa pohyby tela mohli potenciálne viesť k bolestiam krížov. Zažili ste vy alebo vaši blízki zápalové účinky, ktoré vedú k bolestiam krížov? Keď k tomu dôjde, mnohí jedinci hľadajú nechirurgickú liečbu na zníženie zápalu v dolnej časti chrbta, čo môže pomôcť obnoviť kvalitu ich života. Dnešný článok sa zameriava na koreláciu medzi zápalom a bolesťou dolnej časti chrbta a na to, ako môžu nechirurgické liečby, ako je trakčná terapia, znížiť zápal a obnoviť kvalitu života človeka. Zhodou okolností komunikujeme s certifikovanými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti, ktorí začleňujú informácie o našich pacientoch na zmiernenie bolesti krížov spojenej so zápalom, ktorý vedie k rozvoju porúch pohybového aparátu. Tiež ich informujeme, že nechirurgické liečby, ako je trakčná terapia, môžu pomôcť znížiť chronické zápalové účinky v tele. Odporúčame našim pacientom, aby našim pridruženým poskytovateľom zdravotnej starostlivosti kládli úžasné vzdelávacie otázky o ich symptómoch súvisiacich s bolesťou dolnej časti chrbta. Dr. Jimenez, DC, zahŕňa tieto informácie ako akademickú službu. Vylúčenie zodpovednosti

Zápal súvisiaci s bolesťou krížov

Pociťujete často bolesti svalov v dolnej časti chrbta po dlhom a náročnom pracovnom dni? Máte pocit, že vaša pokožka je na dotyk taká horúca, že vás neustále bolia svaly? Alebo ste si pri nesprávnom zdvíhaní zranili chrbát, takže bolesť je neznesiteľná? Mnoho jednotlivcov si často neuvedomuje, že scenáre, ktoré robia vo svojom každodennom živote, zodpovedajú rozvoju bolesti krížov. Bolesť krížov je multifaktoriálna muskuloskeletálna porucha s mnohými príznakmi, ktoré často súvisia so zápalom. Zápal je imunitná obrana tela, ktorá začne liečiť postihnuté miesto, kde telo podľahlo zraneniam. Zápal môže byť prospešný a škodlivý vo svojej akútnej a chronickej forme, pričom koreluje s bolesťou krížov. Pokiaľ ide o bolesť dolnej časti chrbta, jej faktory môžu viesť k herniácii bedrového disku, ktorá potom môže byť vysoko spojená so zápalom. (Cunha a kol., 2018) Je to spôsobené zachytením okolitých nervových koreňov a nepriaznivé symptómy dolnej časti chrbta začnú stimulovať nervové vlákna, aby vyvolali zápal, čo vedie k bolestivým problémom v dolných končatinách. Keď sú dolné končatiny spojené s bolesťou dolnej časti chrbta, bedrové komponenty začnú časom degenerovať, čím sa aktivujú dráhy zápalových cytokínov, ktoré môžu priamo poškodiť nervy a dolné nociceptory, čo spôsobí bolesť nôh a krížov. (Li et al., 2021) Keď zápal koreluje s bolesťou dolnej časti chrbta, je to opakujúci sa stav, že mnohí jednotlivci vyhľadajú liečbu u svojich primárnych lekárov. (Von Korff & Saunders, 1996) Keď sa to stane, mnohí jednotlivci začleňujú tieto liečby na zníženie zápalu a obnovenie kvality ich života.

Prirodzený boj so zápalom – video

Keď zápal koreluje s bolesťou dolnej časti chrbta, mnohí jednotlivci budú hľadať cenovo dostupnú liečbu, ktorá funguje s ich hektickým rozvrhom. Nechirurgické liečby môžu obísť rozvrh človeka a sú nákladovo efektívne. Ošetrenia, ako je trakčná terapia, masážna terapia, chiropraktická starostlivosť, fyzikálna terapia a dekompresia chrbtice, sú všetky nechirurgické liečby, ktoré využívajú manuálnu a mechanickú manipuláciu na úľavu ľuďom trpiacim bolesťou dolnej časti chrbta a znižujú účinky zápalu postihujúceho dolné končatiny. Tieto nechirurgické liečby môžu uľaviť mnohým jednotlivcom po niekoľkých po sebe nasledujúcich sedeniach a pomaly znižovať zápalové účinky. Vyššie uvedené video ukazuje, ako môže nechirurgická liečba pomôcť obnoviť telo a zároveň prirodzene znížiť zápalové výsledky v personalizovanom liečebnom pláne.

Ako trakcia znižuje zápal

Pokiaľ ide o liečbu bolesti dolnej časti chrbta korelujúcej so zápalom, trakčná terapia, forma nechirurgickej liečby, môže byť prospešná pri znižovaní týchto bolestivých problémov. Špecialista na bolesť najprv posúdi jednotlivcov so zápalom korelujúcim s bolesťou dolnej časti chrbta, keď si všimnú, kde ich bolesť ovplyvňuje v ich tele. Potom budú pripútaní k trakčnému stroju, jemne potiahnutím chrbtice, aby sa znížila bolesť zahŕňajúca zhoršené nervy a svaly. Medzistavcové platničky sa tiež zväčšia počas trakcie, aby sa zlepšila výška platničky chrbtice. (Andersson, Schultz a Nachemson, 1983) To umožňuje postihnutým nervovým koreňom zastaviť signály bolesti z ovplyvňovania dolných končatín a podporovať hojenie. Trakčná terapia môže dokonca dekomprimovať nucleus pulposus, čo je jeden z účinkov bolesti v krížoch, jeho stiahnutím späť do pôvodnej polohy. (Ramos a Martin, 1994) To zase znižuje zápalové účinky a umožňuje telu, aby sa samo prirodzene vyliečilo.

Trakčná terapia obnovujúca kvalitu života

Keď mnohí jednotlivci začlenia trakčnú terapiu, môže to obnoviť kvalitu ich života. Trakčná terapia môže pomôcť znížiť príznaky zápalu a bolesti minimalizovaním pravdepodobnosti potreby chirurgického zákroku. (Wang a kol., 2022) Trakčnú terapiu možno kombinovať aj s manuálnou terapiou na pretiahnutie a posilnenie okolitých ochabnutých svalov a napomôcť pri obnove pohyblivosti kĺbu. (Kuligowski, Skrzek a Cieslik, 2021) V tomto bode si mnohí jedinci, ktorí sa zaoberajú zápalom súvisiacim s bolesťou krížov, môžu všimnúť, že ich bolesť sa zmenšila, a viac si uvedomujú, aké návyky sú hlavnými príčinami ich bolesti a ako ich znížiť, aby sa bolesť nevrátila.

Referencie

Andersson, GB, Schultz, AB a Nachemson, AL (1983). Tlaky medzistavcových platničiek počas trakcie. Scand J Rehabil Med Suppl, 9, 88-91. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6585945

Cunha, C., Silva, AJ, Pereira, P., Vaz, R., Goncalves, RM, & Barbosa, MA (2018). Zápalová odpoveď pri regresii herniácie bedrového disku. Arthritis Res Ther, 20(1), 251. doi.org/10.1186/s13075-018-1743-4

Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Manuálna terapia pri cervikálnej a lumbálnej radikulopatii: Systematický prehľad literatúry. Int J Environ Res Verejné zdravie, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176

Li, W., Gong, Y., Liu, J., Guo, Y., Tang, H., Qin, S., Zhao, Y., Wang, S., Xu, Z., & Chen, B. (2021). Periférne a centrálne patologické mechanizmy chronickej bolesti dolnej časti chrbta: Naratívny prehľad. J Pain Res, 14, 1483-1494. doi.org/10.2147/JPR.S306280

Ramos, G. a Martin, W. (1994). Účinky vertebrálnej axiálnej dekompresie na intradiskálny tlak. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350

Von Korff, M., & Saunders, K. (1996). Priebeh bolesti chrbta v primárnej starostlivosti. Chrbtica (Phila Pa 1976), 21(24), 2833-2837; diskusia 2838-2839. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00004

Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Klinická účinnosť mechanickej trakcie ako fyzikálnej terapie pre herniáciu bedrového disku: Metaanalýza. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303

Vylúčenie zodpovednosti