Zranenia typu crossfit

Chrbtová klinika CrossFit Typ Športové zranenia Chiropraktický tím. CrossFit je forma cvičenia, ktorá zahŕňa rýchle a postupné vysoko intenzívne balistické pohyby a stala sa populárnou fitness možnosťou. Ľudia, ktorí sa zúčastňujú tohto typu tréningu, začínajú rozvíjať tesnosť svalov a kĺbov rýchlejšie ako pri iných športoch. Vďaka tomu sú vystavení vysokému riziku zranenia. A ako u každého fitness regimentu, aj napriek tomu, že robíte všetko, čo vám tréner povie, a robíte to správne; môže dôjsť a dochádza k zraneniam.

Chiropraktická liečba dáva týmto účastníkom a ich muskuloskeletálnemu systému schopnosť rýchlo uvoľniť stres a rýchlo sa zotaviť, aby mohli podávať výkon. Miera zranení pri intenzívnych kondičných tréningových programoch vyzerá byť podobná ako pri rôznych športoch, napr. vzpieraní, silovom trojboji a gymnastike. Zranenia, ktoré sú bežne hlásené, sú poranenia chrbtice a ramien.

Účastníci tréningu, ktorí dostávajú chiropraktickú liečbu pred a po tréningoch, majú lepšie výsledky, pokiaľ ide o zranenia, pretože chiropraktická analýza môže odhaliť základné problémy. Lekár chiropraxe môže športovcom vysvetliť, aké cvičenia je potrebné upraviť alebo sa im vyhnúť. Navyše s chiropraktikom možno cvičenia prispôsobiť tak, aby pomohli opraviť dysfunkčné pohyby pre optimálny výkon.

5 vecí, ktoré si želá váš športový chiropraktik, aby ste prestali robiť

Runner's World sa spýtal dvoch chiropraktikov, aby zistil, čo títo profesionáli nechcú, aby ste urobili pred dohodnutím stretnutia... Čítaj viac

Novembra 27, 2022

Rehabilitácia bolesti ramien | Video | El Paso, TX.

Daniel Alvarado, majiteľ PUSH Fitness, aby sa mohol zúčastniť na svojich aktivitách, ktoré sú fyzické, je závislý od… Čítaj viac

Decembra 18, 2018

Bežecká obuv | Ako si vybrať správny typ

Bežecká obuv: Nohy sú dôležité. Keď typický Američan dosiahne vek 50 rokov, budú chodiť... Čítaj viac

Júla 10, 2018

Patelofemorálny syndróm? Chiropraxe zmierňuje bolesť! | El Paso, TX.

Patellofemorálny syndróm: Ako sa počasie otepľuje a jar je v plnom prúde, stále viac a viac bežcov mieri von a naráža… Čítaj viac

Môže 31, 2018

Ľudia trpiaci syndrómom IT alebo iliotibiálnej skupiny! Chiropraxe pomáha! | El Paso, TX.

IT syndróm iliotibiálneho pruhu je veľmi časté zranenie medzi bežcami. Ak sa diagnostikuje včas a liečba sa začne okamžite… Čítaj viac

Môže 10, 2018

Výsledky chiropraktickej liečby v El Paso, TX. | Video

Pociťovanie bolesti chrbta, neschopnosť vykonávať každodenné úlohy, cvičiť a športovať môže byť frustrujúce pre každého. Vysilujúce… Čítaj viac

Apríla 19, 2018

Chondromalacia Patellae, chiropraktická liečba môže pomôcť v El Paso, TX.�

Chiropraktická starostlivosť je mimoriadne prospešná pre mnoho rôznych stavov; niektoré sú zrejmé, zatiaľ čo iné sú nejasnejšie. Štrukturálne problémy, ktoré ovplyvňujú… Čítaj viac

March 27, 2018

Chiropraktik podkopáva bedrovú platničku počas crossfitu

Dr. Alex Jimenez predstavuje víťazný príbeh. Nepravdepodobný zdroj obhajujúci svoj vlastný príbeh, Dr. Hosmer, brat chiropraktika, hovorí... Čítaj viac

Júna 4, 2017

Andres Martinez | PUSH-as-Rx � | Posudok_Časť IV

Andres Martinez pokračuje vo svojom svedectve v časti IV. PUSH-as-Rx � vedie v oblasti laserového zaostrovania, ktoré podporuje našu mládež… Čítaj viac

Môže 23, 2017

Andres Martinez | PUSH-as-Rx � | Posudok_Časť III

Andres Martinez pokračuje vo svojom svedectve v časti III. PUSH-as-Rx � vedie v oblasti laserového zaostrovania, ktoré podporuje našu mládež… Čítaj viac

Môže 23, 2017