ClickCease
+ 1-915 850 - 0900 spinedoctors@gmail.com
select Page

O joge sa už dlho hovorí ako o liečebnej aktivite, ktorá presahuje jej známe fitness výhody. Môže pomôcť zmierniť depresia, uvoľňuje stres a znižuje úzkosť, ako aj napína a tónuje telo.

A Štúdia Yoga Alliance a Yoga Journal z roku 2016 ukazuje, že viac ako 20 miliónov ľudí, ktorí cvičia jogu, míňa viac ako 10 miliárd dolárov na súvisiace kurzy a produkty. Chiropraktici zachytili výhody jogy a odporúčajú ju svojim pacientom. Prečo, pretože pomáha zlepšiť flexibilitu, ako aj zdravie chrbtice.

Chiropraxe a úloha chrbtice v tele.

Chiropraxe je primárne určená na vyrovnanie chrbtice a rovnováhu tela. Chrbtica je primárnou oporou tela. Nachádza sa v ňom väčšina centrálneho nervového systému a poskytuje cesty pre pohyb nervových impulzov po celom tele.

Keď chrbtica nie je zarovnaná, môže to ovplyvniť fungovanie centrálneho nervového systému. Môže tiež ovplyvniť flexibilitu a dokonca aj celkovú pohyblivosť, ako aj príčinu bolesť a stuhnutosť.

Chiropraktická liečba prináša chrbticu späť do zarovnania. Pomáha vyrovnávať telo a liečiť zranenia, ako aj pomáha pri zmenách, ktoré starnúce telo prežíva.

Jedným z najznámejších spôsobov použitia chiropraxe je liečba bolesti. Je to neinvazívna liečba chronickej bolesti, zranení súvisiacich so športom a dokonca aj automobilových nehôd bez liekov. Mnohí pacienti hlásili, že našli úľavu pri chiropraxii, keď nič iné nefungovalo.

Spojenie jogy s chiropraxiou zvyšuje účinnosť liečby a zároveň posilňuje telo a umožňuje mu naň lepšie reagovať. Je dokonalým doplnkom chiropraktickej starostlivostia mnohí pacienti objavujú obrovské zdravotné výhody tejto víťaznej zdravej kombinácie.

joga a chiropraxe el paso tx.

Čo je to jóga?

Vo svojej najčistejšej forme, it je asketická a duchovná disciplína, ktorá pochádza z hinduistickej kultúry. Zahŕňa jednoduchú meditáciu, vedomé dýchanie alebo kontrolu dychu a vykonávanie určitých pozícií tela.

Zatiaľ čo starodávna prax dlho používaná na duchovné a emocionálne liečenie, ako aj na fyzické zdravie, jóga bola prijatá v západnej kultúre a široko akceptovaná ako forma fitness, ako aj terapeutická prax používaná na relaxáciu a celkové dobré zdravie. Zameriava sa na vnútorné uzdravenie pre vonkajšie výsledky.

Ľudia, ktorí pravidelne cvičia zistia, že sú sústredenejší, lepšie zvládajú stres a nie je u nich taká pravdepodobnosť depresie a úzkosti. Sú tiež flexibilnejšie, majú lepšiu pohyblivosť a majú silnejšie štíhlejšie telo.

Čo sa stane, keď skombinujete jogu a chiropraktickú starostlivosť?

Keďže joga pomáha znižovať krvný tlak, znižovať stres a posilňovať telesné jadro, je dokonalou terapiou pre chiropraktického pacienta. Zatiaľ čo chiropraktická starostlivosť pracuje na vyrovnaní chrbtice a vyvážení tela, joga pomáha posilňovať svaly obklopujúce chrbticu a poskytuje lepšiu podporu. Množstvo zdravotných výhod, najmä pokiaľ ide o prietok krvi a relaxáciu, pomáha zvyšovať účinnosť chiropraxe ako nástroja na zvládanie bolesti.

Pacienti, ktorí kombinujú jogu a chiropraktiku, tiež často zistia, že vidia účinky oboch liečebných postupov oveľa rýchlejšie, ako keby robili len jedno alebo druhé. Obaja chiropraxe a jogy pomáhajú s rovnováhou, flexibilitou a mobilitou, no prichádzajú z trocha odlišných prístupov. Výhodou je, že poskytuje vyváženejšie, všestrannejšie ošetrenie v týchto oblastiach, keďže jedna podporuje druhú.

jóga tiež tonizuje a napína telo, pripravuje ho na oveľa hlbšie úrovne liečenia, čistenia a uvoľnenia tela od napätia, ktoré mohlo byť zadržiavané roky. Pôsobí aj na natiahnutie svalov, ktoré boli roky obmedzované alebo dokonca na celý život pacienta. Pripravuje telo prijať všetky výhody chiropraxe a reagovať rýchlejšie a dôkladnejšie.

Chiropraktická starostlivosť a športové zranenia

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Ako môže byť spojenie chiropraxe a jogy prospešné pre vašu chrbticu" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka