Syndróm myofasciálnej bolesti spôsobujúci problémy so svalom Sternalis

úvod

truhla v tele má mnoho funkcií: pomáha zaistiť stabilitu na ramenách, pomáha chrániť srdce a pľúc a nesie väčšinu hmotnosti zvyšku hornej časti tela. Hrudník je domovom pre pectoralis (veľký a malý) a serratus anterior, ktoré zabezpečujú pohyblivosť a kompresiu hrudníka. Keďže svaly hrudníka chránia srdce a pľúca, ostatné svaly, známe ako pomocné svaly, pomáhajú srdcu a pľúca o dýchaní a ventilácii. Na rozdiel od toho, primárne svaly hrudníka nemôžu zabezpečiť túto funkciu. Sternalis sval je jedným z doplnkových svalov, ktorý pomáha srdcu a pľúcam. Dnešný článok skúma sternalisový sval v hrudníku, ako je syndróm myofasciálnej bolesti spojený so sternalovým svalom a rôzne techniky na zvládanie myofasciálneho bolestivého syndrómu na sternalisovom svale. Pacientov odkazujeme na certifikovaných poskytovateľov špecializujúcich sa na terapie bolesti na hrudníku, aby pomohli mnohým ľuďom trpiacim myofasciálnym bolestivým syndrómom spojeným so sternalisovým svalom pozdĺž hrudníka. Pacientov informujeme tak, že ich v prípade potreby na základe ich vyšetrenia odkážeme na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Uvádzame, že vzdelávanie je skvelým riešením, ako klásť našim poskytovateľom hlboké a zložité otázky na žiadosť pacienta. Dr. Alex Jimenez, DC, uvádza túto informáciu len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

Sternalis sval na hrudi

Mali ste problémy s dýchaním, ktoré ovplyvňujú váš hrudník? A čo pocit napätia svalov v strede hrudníka? Alebo pociťujete vyžarujúcu bolesť putujúcu po lakte? Tieto príznaky sú často spojené s bolesťou spôsobenou spúšťacími bodmi pozdĺž hrudníka, ktoré postihujú sternalisový sval. Štúdie odhaľujú že m. sternalis je anatomický variant pozdĺž prednej hrudnej oblasti tela. Sternalisový sval sa nachádza priamo v strede hrudníka a je smerom ku koncu prsných svalov. „Myofasciálna bolesť a dysfunkcia“, ktorú napísala Dr. Janet G. Travell, MD, vysvetlila, že sternálny sval sa v tele často vyskytuje bilaterálne alebo jednostranne a môže sa pripojiť buď k prsnému svalu alebo k sternocleidomastoideu. Svals sternalis by sa dokonca mohol stať pokračovaním týchto svalov. 

 

Jednou z jedinečných funkcií sternalisového svalu pre telo je, že ide o doplnkový sval. An pomocný sval sa vzťahuje na rôzne svaly, ktoré pomáhajú dýchacím svalom. Keďže sternalisový sval pomáha ostatným svalom ako doplnkový sval, tento sval pomáha otvárať dýchacie cesty, aby sa do pľúc dostávalo viac kyslíka. Tento sval je mimoriadne užitočný pri precvičovaní tela. Tento sval je však povrchný a môže podľahnúť rôznym problémom, ktoré postihujú hrudník a vnútorné orgány. 

 

Syndróm myofasciálnej bolesti spojený so Sternalisovým svalom

 

Keďže sternalisový sval je povrchový, mnohé problémy môžu ovplyvniť stred hrudníka a vyvolať symptómy podobné bolesti, ktoré sa prekrývajú a rozvinú sa u nich syndróm myofasciálnej bolesti alebo spúšťacie body v sternalis. Symptómy spojené so syndrómom myofasciálnej bolesti postihujúcim sternalisový sval sú intenzívna, hlboká bolesť, ktorá môže príležitostne spôsobiť bolesť v hrudnej kosti. Štúdie odhaľujú že keďže sternalis je pomocný sval, možno ho prehliadnuť a symptomatický výskyt môže postihnúť hrudník a okolité orgány. Do tohto bodu môžu symptómy, ako sú svalové nerovnováhy, nadmerné tendinopatie alebo syndrómy kompresie nervov, spôsobiť bolesť sternalisového svalu a aktivovať spúšťacie body. Keď aktívne spúšťacie body ovplyvňujú sval sternalis, koreluje to s infarktom myokardu alebo angínou pectoris napodobňujúcou kardiovaskulárne poruchy. Syndróm myofasciálnej bolesti je ťažké diagnostikovať, ale je liečiteľný rôznymi technikami, ktoré dokážu zvládnuť bolesť.

 

---

Masážne techniky pre Sternalisov sval - Video

Zažili ste bolesť v strede hrudníka? Pociťujete príznaky kardiovaskulárnych porúch? Alebo vás pri kašli bolí hrudník? Syndróm myofasciálnej bolesti alebo spúšťacie body postihujúce sternalisový sval sú spojené s mnohými príznakmi. Syndróm myofasciálnej bolesti je stav, ktorý ovplyvňuje muskuloskeletálny systém tým, že spôsobuje nadmerné používanie postihnutých svalov a spôsobuje bolesť. Štúdie odhaľujú že problémy ako syndróm myofasciálnej bolesti začínajú ovplyvňovať dutinu hrudnej steny tela; mnohí pacienti si myslia, že majú srdcové ochorenie, ktoré spôsobuje väčšie zhoršenie ich každodenných činností, spôsobuje emočný stres a vyššiu úroveň úzkosti. Všetko však nie je stratené, pretože existujú rôzne techniky na zníženie bolesti a iných chronických symptómov pri zvládaní syndrómu myofasciálnej bolesti na svale sternalis. Vyššie uvedené video vysvetľuje hrudný sval a ukazuje rôzne prístupy k naťahovaniu a masírovaniu hrudného svalu na hrudi.

---

Rôzne techniky na zvládnutie syndrómu myofasciálnej bolesti na svale Sternalis

 

Keď lekár vyšetruje sternalisový sval, mnohí jedinci sa často sťažujú na bolesť hrudníka a srdca, pretože sval sa nachádza v prednej strednej časti hrudníka. Nie je však všetko stratené, pretože rôzne techniky môžu pomôcť zmierniť bolesť pozdĺž sternalisového svalu pri zvládaní syndrómu myofasciálnej bolesti. Ako už bolo uvedené, spúšťacie body môžu napodobňovať iné chronické stavy, ktoré môžu ovplyvniť nielen samotný sval, ale aj okolité orgány. Jemné natiahnutie hrudníka môže pomôcť znížiť bolesť v okolitých svaloch a vytvoriť spúšťací bod. Ďalšou technikou, ktorú môže veľa ľudí začleniť, je ischemická kompresia na sternalis sval spojená s vlhkým teplom. Ischemická kompresia umožňuje pocit nepohodlia, ale na zníženie symptómov bolesti a zvládnutie syndrómu myofasciálnej bolesti by sa nemala spôsobovať žiadna bolesť.

 

záver

Sternalis sval sa nachádza v strede hrudníka a pomáha okolitým svalom dýchať a rozširovať sa. Tento sval spolupracuje s prsným svalom a sternokleidomastoidným svalom tak, že sa k týmto svalom pripojí v jednostrannom alebo obojstrannom svale. Keď traumatické sily alebo udalosti ovplyvňujú hrudník, tento povrchový sval môže byť ovplyvnený a môže sa u neho vyvinúť syndróm myofasciálnej bolesti, ktorý napodobňuje kardiovaskulárne poruchy. Našťastie rôzne techniky, ako je jemné napínanie hrudníka a ischemická kompresia, môžu pomôcť zvládnuť spúšťacie body a znížiť bolesť na hrudníku.

 

Referencie

Bell, Daniel J. "Doplnkové svaly dýchania: Rádiologický referenčný článok." Blog Radiopedia RSS, Radiopaedia.org, 23. júla 2022, radiopaedia.org/articles/accessory-muscles-of-respiration?lang=us.

Gruber, L, a kol. "Zriedkavý prípad symptomatického svalu sternalis: Ultrasonografia a korelácia MRI." Ultrazvuk International Open, © Georg Thieme Verlag KG, november 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5120977/.

Raikos, Athanasios a kol. "Sternalis sval: podceňovaný anatomický variant prednej hrudnej steny." Journal of Cardiothoracic Surgery, BioMed Central, 16. mája 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3117696/.

Travell, JG, a kol. Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual: Vol. 1: Horná polovica tela. Williams & Wilkins, 1999.

Verdon, François a kol. "Syndróm hrudnej steny medzi pacientmi primárnej starostlivosti: kohortová štúdia." Rodinná prax BMC, BioMed Central, 12. september 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2072948/.

Vylúčenie zodpovednosti