ClickCease
+ 1-915 850 - 0900 spinedoctors@gmail.com
select Page

úvod

 svaly v tele pomáhajú zabezpečiť pohyb a chrániť kostrové kĺby pred poškodením. Každá svalová skupina má väzy, tkanivá a svalové vlákna, ktoré sťahujú, naťahujú a sťahujú telo a zároveň pomáhajú hostiteľovi vykonávať každodenné pohyby, dýchať, tráviť jedlo, stabilizovať sa a dokonca aj odpočívať. Keď sa človek potýka s bolesťou z traumatickej udalosti alebo robí opakované pohyby, môže to časom ovplyvniť svaly. Faktory ako nie piť dostatok vody, neustále hľadieť zhora na telefónya bytie Skrčený môže spôsobiť napätie vo svaloch a spôsobiť prekrývajúcu sa bolesť na vrchole iných chronických problémov, ktoré sa môžu vyvinúť. Keď svaly začnú spôsobovať bolesť pozdĺž ramien a krku, môže sa stať rizikom rozvoja spúšťacích bodov vo svaloch levator scapulae. Dnešný článok skúma svaly levator scapulae, ako spúšťacie body ovplyvňujú tieto svaly a ako liečba môže pomôcť zvládnuť spúšťacie body na svaloch levator scapulae. Pacientov odkazujeme na certifikovaných poskytovateľov, ktorí sa špecializujú na liečbu pohybového aparátu, aby pomohli jednotlivcom, ktorí trpia spúšťacími bodmi spojenými s krkom a ramenami, ktoré ovplyvňujú svaly levator scapulae. Našich pacientov tiež vedieme tak, že ich v prípade potreby na základe ich vyšetrenia odkážeme na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Zabezpečujeme, aby sme zistili, že vzdelávanie je riešením na kladenie užitočných otázok našim poskytovateľom. Dr. Jimenez DC vníma tieto informácie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

Čo je to Levator Scapulae?

Stretli ste sa s bolesťou krku alebo ramien? Cítite stuhnutosť pri otáčaní hlavy zo strany na stranu? Alebo cítite nehu v spodnej časti krku a ramien? Mnoho jedincov s bolesťou ramien a krku riskuje rozvoj spúšťacích bodov pozdĺž levator scapulae. The svaly levator scapulae pochádzajú zo zadných hrbolčekov stavcov C1 až C4 v krku, ktorý je medzi horným uhlom a koreňom chrbtice lopatiek. Primárnou funkciou tohto povrchového svalu je zdvíhanie lopatiek alebo lopatiek pri spolupráci s trapézovými a kosoštvorcovými svalmi, aby napomáhali pohybu. Svaly levator scapulae tiež pomáhajú pri poskytovaní extenzie krku, ipsilaterálnej rotácii a laterálnej flexii. Keď patológie ako fibromyalgia, syndróm zdvíhača lopatky alebo cervikálna myofasciálna bolesť začnú ovplyvňovať svaly zdvíhača lopatky, symptómy môžu potenciálne zahŕňať ramená a krk, čo spôsobuje bolesť horných končatín. 

 

Ako Trigger Points ovplyvňuje Levator Scapulae?

Mnoho jedincov s bolesťou ramien a krku opísalo vyžarovanie bolesti z krku do ramien. Známy ako odkázaná bolesť, bolesť sa nachádza v jednej oblasti tela, ale na inom mieste. Štúdie odhaľujú že keď bolesť vyžaruje z krku a ramien, akékoľvek pohyby, ktoré nadmerne napínajú levator scapulae, môžu zhoršiť prekrývajúce sa symptómy na postihnutej strane. To umožňuje vytvárať malé uzliny pozdĺž svalových vlákien levator scapulae, čo spôsobuje, že spúšťacie body ovplyvňujú svaly ramien a krku. 

 

 

Spúšťací bod spojený so svalmi levator scapulae spôsobuje, že jednotlivec má symptómy podobné bolesti v krku, ktoré spôsobujú stuhnutosť svalov. To spôsobuje dôraz na uvedené symptómy bolesti zo zdvíhača lopatky, ako je napätie krku a obmedzenie rozsahu pohybu na krku. Štúdie odhaľujú že bolesť nad horným uhlom zdvíhača lopatky je bežnou muskuloskeletálnou poruchou, ktorá je často sprevádzaná vyžarujúcou bolesťou na krku, hlave a ramenách. Niektoré zo spôsobov, ako sa vytvárajú spúšťacie body pozdĺž svalu levator scapulae, môžu byť spôsobené bežnými faktormi, ako sú:

  • Stres
  • Držanie
  • Nadmerné cvičenie
  • Infekcie horných dýchacích ciest

Niektoré z vyššie uvedených faktorov môžu skrátiť sval levator scapulae a obmedziť pohyb svalu, aby poskytli plný rozsah pohybu hlavy a krku na otáčanie. Do tohto bodu sú dostupné liečby, ktoré pomáhajú uvoľniť a natiahnuť svaly levator scapulae, aby sa umožnila rotácia a flexia na krku a ramenách.


Anatómia spúšťacích bodov na Levator Scapulae - Video

Zaoberali ste sa stresom, ktorý ovplyvňuje váš krk a ramená? Riešili ste stuhnutosť krku pri otáčaní hlavy? Alebo ste pociťovali citlivosť svalov medzi krkom a ramenami? Niektoré z týchto príznakov sú spojené so spúšťacími bodmi ovplyvňujúcimi svaly levator scapulae medzi krkom a ramenom. Vyššie uvedené video poskytuje prehľad bežných spúšťacích bodov a ich vplyv na zdvíhače lopatky, čo spôsobuje bolesť ramien a krku. Keďže svaly levator scapulae ležali za trapézovým svalom, štúdie odhaľujú že spúšťacie body alebo syndróm myofasciálnej bolesti môžu spôsobiť hyperdráždivosť svalových tkanív a ovplyvniť pohyblivosť nervových zakončení. Aj keď uvedená bolesť postihuje krk a rameno tela, sú k dispozícii liečby na zvládnutie spúšťacích bodov na zdvíhačoch lopatky a zmiernenie bolesti krku a ramien.


Ošetrenia na riadenie spúšťacích bodov na Levator Scapulae

 

Keď sa vyskytne bolesť spúšťacieho bodu ovplyvňujúca zdvíhač lopatky, niektoré bežné sťažnosti, na ktoré sa mnohí jednotlivci často sťažujú, sú bolesť krku a ramien. Rôzne spôsoby však môžu zmierniť symptómy bolesti na krku a ramenách pri zvládaní spúšťacích bodov spojených s levator scapulae. Štúdie odhaľujú že natiahnutie svalu zdvihača lopatky v sede môže zlepšiť dĺžku svalu pozdĺž zdvihača lopatky a cervikálny rozsah pohybu. Natiahnutie svalu levator scapulae môže pomôcť znížiť bolesť pozdĺž svalu zdviháka. Do tohto bodu dokonca pomáha znižovať svalová nerovnováha a pohybová dysfunkcia pozdĺž krčných kĺbov. Mnohí jednotlivci sú odkázaní svojimi lekármi k špecialistom na bolesť, ako sú chiropraktici, aby znížili bolesť a poruchu funkčnosti krku a upravili chrbticu, aby uvoľnili stuhnuté svaly spôsobené subluxáciou. Vyrovnanie krčnej chrbtice a strečing môže znížiť budúce spúšťacie body a znížiť symptómy bolesti z ovplyvnenia svalu.

 

záver

Svaly levator scapulae v tele poskytujú pohybovú funkčnosť krku a ramien. Levator scapulae spolupracuje s trapézovými a kosoštvorcovými svalmi na zdvíhaní lopatiek a pomáha pri extenzii krku, ipsilaterálnej rotácii a laterálnej flexii. Keď patologické stavy postihujú svaly levator scapulae, môže sa u nich vyvinúť bolesť spúšťacieho bodu pozdĺž svalu a spôsobiť bolesť krku a ramena. Faktory, ktoré spôsobujú bolesť spúšťacieho bodu, môžu byť buď bežné alebo traumatické a spôsobujú bolesť krku a ramien. Našťastie liečby ako strečing a úpravy môžu pomôcť znížiť bolesť a uvoľniť stuhnuté svaly pozdĺž zdvíhača lopatky. To umožní cervikálny rozsah pohybu späť ku krku a ramenu a predĺži levator scapulae.

 

Referencie

Akamatsu, Flávia Emi a spol. "Spúšťacie body: Anatomický substrát." BioMed Research International, Hindawi Publishing Corporation, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4355109/.

Henry, James P a Sunil Munakomi. "Anatómia, hlava a krk, svaly Levator Scapulae." In: StatPearls [Internet]. Ostrov pokladov (FL), StatPearls Publishing, 13. august 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK553120/.

Jeong, Hyo-Jung a kol. "Naťahovacia pozícia môže ovplyvniť aktivitu, dĺžku a rozsah pohybu zdvíhača lopatky u ľudí so skrátenou lopatkou zdvíhača." Fyzikálna terapia v športe: Oficiálny vestník Asociácie autorizovaných fyzioterapeutov v športovej medicíne, Americká národná lekárska knižnica, 4. apríl 2017, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28578252/.

Kulow, Charlotte a kol. "Levator Scapulae a Rhomboid Minor sú zjednotení." Annals of Anatomy = Anatomischer Anzeiger: Oficiálny orgán Anatomische Gesellschaft, Národná lekárska knižnica USA, august 2022, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35367623/.

Menachen, A, a kol. "Syndróm Levator Scapulae: Anatomicko-klinická štúdia." Bulletin (Nemocnica pre choroby kĺbov (New York, NY)), Americká národná lekárska knižnica, 1993, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8374486/.

Vylúčenie zodpovednosti

Profesionálny rozsah praxe *

Informácie tu uvedené o „Spúšťacie body spojené s Levator Scapulae" nie je určený na nahradenie vzťahu jeden na jedného s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom alebo licencovaným lekárom a nie je to lekárska rada. Odporúčame vám, aby ste rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti robili na základe vášho výskumu a partnerstva s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.

Informácie o blogu a diskusie o rozsahu

Náš informačný rozsah sa obmedzuje na chiropraktické, muskuloskeletálne, fyzické lieky, wellness, prispievajúce etiologické viscerozomatické poruchy v rámci klinických prezentácií, súvisiacej somatoviscerálnej reflexnej klinickej dynamiky, subluxačných komplexov, citlivých zdravotných problémov a/alebo článkov, tém a diskusií o funkčnej medicíne.

Poskytujeme a prezentujeme klinická spolupráca so špecialistami z rôznych odborov. Každý špecialista sa riadi svojím odborným rozsahom praxe a jurisdikciou udeľovania licencií. Funkčné zdravotné a wellness protokoly používame na liečbu a podporu starostlivosti o zranenia alebo poruchy pohybového aparátu.

Naše videá, príspevky, témy, predmety a postrehy pokrývajú klinické záležitosti, problémy a témy, ktoré sa týkajú a priamo či nepriamo podporujú náš klinický rozsah praxe.*

Naša kancelária sa primerane pokúsila poskytnúť podporné citácie a identifikovala relevantnú výskumnú štúdiu alebo štúdie podporujúce naše príspevky. Na požiadanie poskytujeme kópie podporných výskumných štúdií, ktoré majú regulačné rady a verejnosť k dispozícii.

Rozumieme, že pokrývame záležitosti, ktoré si vyžadujú ďalšie vysvetlenie, ako môže pomôcť v konkrétnom pláne starostlivosti alebo v protokole liečby; na ďalšiu diskusiu o vyššie uvedenej téme sa preto môžete pokojne opýtať Dr. Alex Jimenez, DC, Alebo kontaktujte nás na adrese 915-850-0900.

Sme tu, aby sme vám a vašej rodine pomohli.

Požehnanie

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

e-mail: coach@elpasofunctionalmedicine.com

Licencovaný ako doktor chiropraxe (DC) v Texas & Nové Mexiko*
Číslo licencie Texas DC TX5807, New Mexico DC Licencia č. NM-DC2182

Licencovaná ako registrovaná zdravotná sestra (RN*) in Florida
Floridská licencia RN licencia # RN9617241 (Kontrola č. 3558029)
Kompaktný stav: Viacštátna licencia: Oprávnený vykonávať prax v Štáty 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Moja digitálna vizitka