Myofasciálna bolesť spúšťača na occipitofrontalisovom svale

úvod

S bolesti hlavy môže ovplyvniť kohokoľvek a kedykoľvek a rôzne problémy (základné aj nesúvisiace) môžu hrať úlohu vo vývoji. Faktory ako stres, alergie, traumatické udalostialebo úzkosť môže vyvolať rozvoj príčin bolestí hlavy a môže ovplyvniť každodenný rozvrh človeka. Bolesti hlavy môžu mať rôzne formy a môžu byť príčinou alebo príznakom iných stavov. Mnohí sa sťažujú na bolesti hlavy postihujúce ich čelo, kde sídli okcipitofrontálny sval, a vysvetľujú svojim lekárom, že ich postihuje tupá bolesť. Do tohto bodu by ich príčina bolesti hlavy mohla ovplyvniť inak. Dnešný článok skúma okcipitofrontálny sval, ako bolesť myofasciálneho spúšťača ovplyvňuje tento sval a spôsoby, ako zvládnuť bolesť myofasciálneho spúšťača spojenú s bolesťami hlavy. Pacientov odkazujeme na certifikovaných poskytovateľov, ktorí sa špecializujú na muskuloskeletálnu liečbu, aby pomohli jednotlivcom trpiacim myofasciálnou spúšťacou bolesťou spojenou so symptómami bolesti hlavy postihujúcimi okcipitofrontálny sval. Našich pacientov tiež vedieme tak, že ich v prípade potreby na základe ich vyšetrenia odkážeme na našich pridružených poskytovateľov zdravotnej starostlivosti. Zabezpečujeme, aby sme zistili, že vzdelávanie je riešením na kladenie užitočných otázok našim poskytovateľom. Dr. Jimenez DC vníma tieto informácie len ako vzdelávaciu službu. Vylúčenie zodpovednosti

Čo je to okcipitofrontálny sval?

Zažili ste nevysvetliteľné bolesti hlavy, ktoré zrejme ovplyvňujú váš každodenný život? Cítite svalové napätie v hlave alebo krku? Alebo sa vám niektoré oblasti v hornej časti tela zdajú jemné na dotyk? Mnoho jedincov trpí bolesťami hlavy a mohlo by to byť spôsobené myofasciálnou spúšťacou bolesťou spojenou s okcipitofrontálnym svalom. The occipitofrontalis sval prekvapivo hrá dôležitú úlohu v tvárových svaloch. Occipitofrontalis je jediný sval, ktorý dokáže zdvihnúť obočie, sprostredkovať emócie a poskytnúť neverbálnu komunikáciu ako súčasť svojej funkčnosti hlave. Occipitofrontalisový sval má dve rôzne časti v hlave, ktoré hrajú rôzne úlohy. Štúdie odhaľujú že okcipitálne a predné brucho majú iné činnosti, ale spolupracujú napriek tomu, že sú spojené s galea aponeurotica. Avšak, rovnako ako všetky svaly v rôznych častiach tela, rôzne faktory môžu ovplyvniť svaly, aby boli citlivé a vytvorili viaceré symptómy spojené s bolesťou.

 

Ako ovplyvňuje bolesť myofasciálneho spúšťača Occipitofrontalis?

Keď rôzne faktory začnú ovplyvňovať okcipitofrontálny sval, môže byť potenciálne vystavený riziku vzniku myofasciálnej spúšťacej bolesti spojenej s bolesťami hlavy vo svale. Štúdie odhaľujú že myofasciálna spúšťacia bolesť je muskuloskeletálna porucha spojená s bolesťou a citlivosťou svalov, ktorú možno identifikovať ako latentnú alebo aktívnu. Keď je okcipitofrontalis ovplyvnený myofasciálnou bolesťou, môže to potenciálne viesť k bolestiam hlavy typu napätia ako symptómu. Štúdie odhaľujú že bolesti hlavy, najmä tenzné bolesti hlavy, sú spojené so spúšťacími bodmi v svaloch hlavy a krku. Myofasciálna bolesť nastáva, keď sa svaly nadmerne používajú a sú citlivé na dotyk. Postihnutý sval potom vytvorí malé uzliny pozdĺž svalových vlákien a môže spôsobiť bolesť v inej časti tela. Do tohto bodu sa postihnutý sval stáva hypersenzitívnym v dôsledku prebytku nociceptívnych vstupov z periférneho nervového systému, čím sa vyvoláva uvedená bolesť alebo svalová kontrakcia. Keď sa to stane jednotlivcovi, pociťujú neustálu pulzujúcu bolesť v čele a snažia sa nájsť úľavu, aby sa bolesť zmenšila.

---

Myofasciálne cvičenia na bolesti hlavy-Video

Pociťovali ste napätie a bolesť v krku alebo hlave? Zdá sa, že bolesti hlavy ovplyvňujú vaše každodenné aktivity? Zdá sa vám, že najmenší tlak vám spôsobuje bolesť svalov? Pociťovanie týchto príznakov môže byť znakom toho, že môžete mať myofasciálnu spúšťaciu bolesť spojenú s hlavou a krkom, ktorá spôsobuje bolesť podobnú bolesti hlavy pozdĺž okcipitofrontálneho svalu. Vyššie uvedené video demonštruje rôzne strečingové cvičenia na bolesti hlavy a migrény spojené s myofasciálnou spúšťacou bolesťou. Bolesť myofasciálneho spúšťača spojená s bolesťami hlavy môže spôsobiť prekrývajúce sa problémy v horných končatinách tela, pretože bolesť myofasciálneho spúšťača môže napodobňovať iné stavy, ktoré ovplyvňujú svaly hlavy a krku. Známy ako odkázaná bolesť, základná príčina bolesti postihuje inú časť tela, než je skutočná lokalizácia. Našťastie existujú spôsoby, ako zvládnuť myofasciálnu bolesť spojenú s bolesťami hlavy pozdĺž okcipitofrontálneho svalu.

---

Ako zvládnuť myofasciálnu bolesť spojenú s bolesťami hlavy

 

Existuje mnoho spôsobov, ako zvládnuť symptómy bolesti hlavy spojené s myofasciálnou spúšťacou bolesťou pozdĺž okcipitofrontálneho svalu. Mnoho ľudí užíva voľnopredajné lieky na tlmenie bolesti, zatiaľ čo iní používajú studený/horúci obklad, ktorý si priložia na čelo, aby uvoľnili napätie spôsobené bolesťou hlavy. Tí, ktorí pociťujú bolesť spúšťacieho bodu pozdĺž postihnutých svalov, ktoré nereagujú na domácu liečbu, pôjdu k špecialistovi, ktorý používa rôzne techniky na zvládanie myofasciálnej spúšťacej bolesti spojenej s bolesťami hlavy. Štúdie odhaľujú že manuálne terapie spúšťacích bodov pre hlavu a krk môžu znížiť frekvenciu, intenzitu a trvanie rôznych bolestí hlavy postihujúcich okcipitofrontálny sval. Ďalšie liečby, ktoré pomáhajú zvládať myofasciálnu bolesť spojenú s okcipitofrontálnym svalom, zahŕňajú:

• Chiropraktická starostlivosť: Vychýlenie chrbtice resp subluxácia chrbtice v krčnej chrbtici môže potenciálne viesť k rozvoju myofasciálnej spúšťacej bolesti spojenej s bolesťou svalov
• Akupunktúra: Suché ihly sú umiestnené na spúšťacích bodoch spojených s postihnutým svalom na zmiernenie bolesti
• Teplý/studený obklad: Ľadové alebo tepelné obklady sa prikladajú na postihnutý sval, aby sa uvoľnilo napätie.
• Masážna terapia: Masáž hlbokých tkanív môže zmierniť zapálenú oblasť, znížiť bolesť a zabrániť opätovnému objaveniu sa spúšťacích bodov.

Využitie týchto liečebných postupov môže pomôcť predchádzať myofasciálnej bolesti a zvládnuť symptómy bolesti hlavy spojené so svalom.

 

záver

Bolesti hlavy môžu postihnúť každého a rôzne problémy môžu ovplyvniť ich vývoj. Či už ide o základnú alebo nepodstatnú príčinu, viaceré problémy môžu vyvolať vznik bolesti hlavy a spôsobiť tupú bolesť v postihnutom svale. Jedna z najbežnejších foriem bolesti hlavy sa vyskytuje v okcipitofrontálnom svale umiestnenom na čele a blízko základne lebky. Occipitofrontalis je jediný sval, ktorý riadi pohyb obočia, prenáša emócie a poskytuje neverbálnu komunikáciu ako súčasť funkčnosti hlavy. Avšak, rovnako ako všetky svaly, okcipitofrontalis môže byť ovplyvnený a potenciálne riskovať rozvoj myofasciálnej bolesti. Keď sa to stane, occipitofrontalis by mohol vyvinúť bolesti hlavy typu napätia spojené s bolesťou myofasciálneho spúšťača. Našťastie existujú dostupné liečby na zvládnutie myofasciálnej bolesti spojenej s okcipitofrontálnym svalom a na zmiernenie bolesti hlavy z postihnutého svalu.

 

Referencie

Bérzin, F. "OCCIPITOFRONTALIS Muscle: Funkčná analýza odhalená elektromyografiou." Elektromyografia a klinická neurofyziológia, Americká národná lekárska knižnica, 1989, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2689156/.

Chatchawan, Uraiwan a kol. "Charakteristika a distribúcia myofasciálnych spúšťacích bodov u jedincov s chronickými bolesťami hlavy typu napätia." Journal of Physical Therapy Science, Spoločnosť vedy o fyzioterapii, apríl 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6451952/.

Falsiroli Maistrello, Luca a kol. "Účinnosť manuálnej liečby spúšťacieho bodu na frekvenciu, intenzitu a trvanie útokov pri primárnych bolestiach hlavy: Systematický prehľad a metaanalýza náhodných kontrolovaných štúdií." Hranice v neurológii, Frontiers Media SA, 24. apríla 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5928320/.

Moraska, Albert F. a kol. "Reakcia myofasciálnych spúšťacích bodov na masáže s jedným a viacerými spúšťacími bodmi: Randomizovaná, placebom kontrolovaná skúška." American Journal of Physical Medicine & Rehabilitation, Národná lekárska knižnica USA, september 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5561477/.

Pessino, Kenneth a kol. „Anatómia, hlava a krk, predný sval – polica NCBI.“ In: StatPearls [Internet]. Ostrov pokladov (FL), StatPearls Publishing, 31. júl 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557752/.

Vylúčenie zodpovednosti