Tím pre chiropraktickú a fyzikálnu terapiu migrény na zadnej klinike. Migréna je genetické neurologické ochorenie charakterizované epizódami nazývanými záchvaty migrény. Sú úplne odlišné od bežných bolestí hlavy, ktoré nie sú migrenózne. Asi 100 miliónov ľudí trpí bolesťami hlavy v USA a 37 miliónov z týchto ľudí trpí migrénami. Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že 18 percent žien a 7 percent mužov v USA trpí týmito bolesťami hlavy. Migrény sa nazývajú primárne bolesti hlavy, pretože bolesť nie je spôsobená poruchou alebo chorobou, tj nádorom mozgu alebo poranením hlavy.
Niektoré spôsobujú bolesť iba na pravej alebo ľavej strane hlavy. Zatiaľ čo iné vedú k bolesti všade. Pacienti trpiaci migrénou môžu mať stredne silnú alebo silnú bolesť, ale zvyčajne sa kvôli bolestiam nemôžu zúčastňovať na pravidelných aktivitách. Keď zasiahne migréna, tichá tmavá miestnosť môže pomôcť s príznakmi. Môžu trvať štyri hodiny alebo môžu trvať niekoľko dní. Rozsah času, počas ktorého je niekto ovplyvnený útokom, je v skutočnosti dlhší ako samotná bolesť hlavy. Je to preto, že existuje predmonitor alebo budovanie a potom post-drome, ktoré môže trvať jeden až dva dni.
Moja liečba s Dr. Alexom Jimenezom mi pomohla tým, že som jednoducho menej unavená. Nezažívam toľko bolesti hlavy. Bolesti hlavy dramaticky ustupujú a môj chrbát sa cíti oveľa lepšie. Vrelo odporúčam Dr. Alex Jimenez. Je veľmi priateľský, jeho personál je veľmi priateľský a každý ide nad rámec toho, čo môže urobiť, aby vám pomohol. –Shane Scott
Bolesť krku sa môže vyvinúť z rôznych dôvodov a môže sa veľmi líšiť od miernej po závažnú. Väčšina populácie trpela týmto známym nepríjemným zdravotným problémom; vedeli ste však, že bolesť hlavy môže byť niekedy spôsobená bolesťou krku? Zatiaľ čo tieto bolesti hlavy sa bežne označujú ako cervikogénne bolesti hlavy, iné typy, ako sú klastrové bolesti hlavy a migrény, boli tiež určené ako spôsobené bolesťou krku.
Preto je zásadné hľadať správnu diagnózu, ak ste zažili bolesti hlavy alebo krku, aby ste určili hlavnú príčinu vašich symptómov a rozhodli, ktorá možnosť liečby bude pre váš konkrétny zdravotný problém najlepšia. Zdravotnícki pracovníci posúdia vašu hornú časť chrbta alebo krčnú chrbticu vrátane krku, spodiny lebky a lebky a všetky okolité svaly a nervy, aby našli zdroj vašich príznakov. Predtým, ako vyhľadáte pomoc od lekára, je nevyhnutné pochopiť, ako môže bolesť krku spôsobiť bolesti hlavy. Nižšie rozoberieme anatómiu krčnej chrbtice alebo krku a ukážeme, ako je bolesť krku spojená s bolesťami hlavy.
Ako bolesť krku spôsobuje bolesti hlavy
Svaly medzi lopatkami, hornou časťou ramien a tými, ktoré obklopujú krk alebo krčnú chrbticu, môžu spôsobiť bolesť krku, ak sú príliš napäté alebo stuhnuté. Vo všeobecnosti k tomu môže dôjsť v dôsledku traumy alebo poškodenia v dôsledku zranenia, ako aj v dôsledku zlého držania tela alebo zlého sedenia, zdvíhania alebo pracovných návykov. Pevné svaly spôsobia, že vaše krčné kĺby budú stuhnuté alebo stlačené, a dokonca môže vyžarovať bolesť smerom k vašim ramenám. V priebehu času sa rovnováha krčných svalov mení a tie špecifické svaly, ktoré podporujú krk, slabnú. V konečnom dôsledku môžu spôsobiť, že hlava bude ťažká, čím sa zvýši riziko bolesti krku a hlavy.
Trojklanný nerv je primárny zmyslový nerv, ktorý prenáša správy z tváre do vášho mozgu. Okrem toho korene troch horných krčných miechových nervov, ktoré sa nachádzajú v C1, C2 a C3, zdieľajú jadro bolesti, ktoré smeruje signály bolesti do mozgu a trojklanného nervu. Kvôli spoločným nervovým dráham je bolesť nepochopená, a preto mozog „pociťuje“ bolesť, ktorá sa nachádza v hlave. Našťastie má veľa zdravotníckych pracovníkov skúsenosti s hodnotením a nápravou svalovej nerovnováhy, ktorá môže viesť k bolestiam krku a hlavy. Okrem toho môžu pomôcť uvoľniť svalové napätie, zvýšiť dĺžku svalov a pohyblivosť kĺbov a precvičiť správne držanie tela.
Čo spôsobuje bolesť krku a hlavy?
Cervikogénne bolesti hlavy, inak známe ako „krčné bolesti hlavy“, sú spôsobené bolestivými krčnými kĺbmi, šľachami alebo inými štruktúrami obklopujúcimi krk alebo krčnú chrbticu, čo sa môže týkať bolesti spodnej časti lebky, tváre alebo hlavy. Výskumníci sa domnievajú, že bolesti hlavy v krku alebo cervikogénne bolesti hlavy predstavujú približne 20 percent všetkých klinicky diagnostikovaných bolestí hlavy. Cervikogénne bolesti hlavy a bolesti krku sú úzko spojené, hoci iné typy bolesti hlavy môžu tiež spôsobiť bolesť krku.
Tento typ bolesti hlavy vo všeobecnosti začína v dôsledku zranenia, stuhnutosti alebo nedostatočného fungovania kĺbov v hornej časti krku, ako aj napätých krčných svalov alebo opuchnutých nervov, ktoré by mohli spustiť signály bolesti, ktoré potom mozog interpretuje. ako bolesť krku. Zvyčajnou príčinou krčných bolestí hlavy je dysfunkcia v horných troch krčných kĺboch alebo 0/C1, C1/C2, C2/C3, vrátane pridaného napätia v subokcipitálnych svaloch. Ďalšie príčiny cervikogénnych bolestí hlavy a krku môžu zahŕňať:
Kraniálne napätie alebo trauma
Napätie TMJ (JAW) alebo zmenený skus
Stres
Migrenózne bolesti hlavy
Namáhanie očí
Spojenie medzi migrénou a bolesťou krku
Bolesť krku a migréna majú tiež zložitú súvislosť. Zatiaľ čo v niektorých prípadoch môže ťažká trauma, poškodenie alebo zranenie krku viesť k silným bolestiam hlavy, ako sú migrény; bolesť krku môže byť výsledkom migrénovej bolesti hlavy v rôznych situáciách. Nikdy však nie je dobrý nápad predpokladať, že jedno vyplýva z druhého. Hľadanie liečby bolesti krku, keď je dôvodom vašich obáv migréna, často nepovedie k účinnej liečbe bolesti alebo úľave od bolesti. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, ak máte bolesti krku a hlavy, je okamžite vyhľadať lekársku pomoc od špecializovaného zdravotníckeho pracovníka, aby ste určili príčinu bolesti a hlavnú príčinu symptómov.
Bohužiaľ, bolesť krku, rovnako ako rôzne bolesti hlavy, sú bežne nesprávne diagnostikované alebo dokonca niekedy zostávajú nediagnostikované počas dlhšieho obdobia. Jedným z hlavných dôvodov, prečo môže byť liečba bolesti krku taká náročná, predovšetkým preto, že ľuďom trvá dlho, kým vezmú tento zdravotný problém vážne a hľadajú správnu diagnózu. Keď pacient hľadá diagnózu bolesti krku, môže to už byť pretrvávajúci problém. Dlhé čakanie na liečbu bolesti krku, najmä po zranení, môže viesť k akútnej bolesti a dokonca sťažiť kontrolu symptómov a zmeniť ich na chronickú bolesť. Medzi najčastejšie dôvody, prečo ľudia hľadajú liečbu bolesti krku a hlavy, patria nasledujúce:
Chronické migrény a bolesti hlavy
Obmedzená funkcia krku vrátane ťažkostí s pohybom hlavy
Bolestivosť v krku, hornej časti chrbta a ramien
Bodavá bolesť a iné príznaky, najmä v krku
Bolesť vyžarujúca z krku a ramien do končekov prstov
Okrem symptómov uvedených vyššie môžu jedinci s bolesťami krku a hlavy pociťovať aj ďalšie symptómy, vrátane nevoľnosti, zhoršeného zraku, ťažkostí s koncentráciou, silnej únavy a dokonca aj ťažkostí so spánkom. Aj keď existujú okolnosti, za ktorých môže byť príčina vašich bolestí hlavy alebo krku zrejmá, ako napríklad nedávna automobilová nehoda alebo utrpenie pri športovej traume, poškodení alebo zranení, v niekoľkých prípadoch nemusí byť príčina taká istá. zrejmé.
Pretože bolesť krku a hlavy sa môže vyvinúť aj v dôsledku zlého držania tela alebo dokonca problémov s výživou, je dôležité nájsť pôvod bolesti, aby sa zvýšila úspešnosť liečby, okrem toho, že vám umožní zabrániť opätovnému výskytu zdravotného problému budúcnosti. Je bežné, že zdravotnícki pracovníci venujú svoj čas práci s vami, aby zistili, čo mohlo spôsobiť bolesť.
Zdravotný problém, ktorý nemôžete ignorovať
Bolesť krku zvyčajne nie je problém, ktorý by sa mal ignorovať. Môžete si myslieť, že pociťujete len menšie nepohodlie v krku a že to nie je relevantné pre akékoľvek iné zdravotné problémy, ktoré môžete mať. Napriek tomu to nemôžete vedieť s istotou častejšie ako nie, kým nedostanete správnu diagnózu svojich symptómov. Pacienti, ktorí hľadajú okamžitú lekársku pomoc a liečbu svojich problémov zameraných na krk, sú prekvapení, keď sa dozvedia, že niektoré ďalšie zdravotné problémy, s ktorými sa môžu stretnúť, môžu súvisieť, ako je bolesť krku a hlavy. Takže, aj keď si myslíte, že dokážete „žiť“ s tým, že nedokážete úplne otočiť krk, môžu sa vyvinúť ďalšie zdravotné problémy, ktorých riešenie môže byť náročnejšie.
Existujú okolnosti, za ktorých je zovretie nervu v krku hlavnou príčinou chronických tenzných bolestí hlavy, pričom predchádzajúce športové zranenie, ktoré nebolo predtým primerane riešené, je teraz príčinou obmedzenej pohyblivosti krku jednotlivca a pri ktorom sú pomliaždené stavce v spodnej časti krku vyvoláva pulzujúce pocity v celej chrbtici, ktoré vyžaruje cez ramená do paží, rúk a prstov. Môžete tiež obviňovať svoje chronické migrény z hektického plánu a stresujúcich podmienok. Môže to však byť dôsledok zlého držania tela a hodín, ktoré strávite zhrbený nad obrazovkou počítača. Neliečená bolesť krku môže viesť k problémom, ktoré nikdy neočakávate, ako sú problémy s rovnováhou alebo problémy s uchopením predmetov. Je to preto, že všetky nervové korene umiestnené na horných väzivách krčnej chrbtice alebo krku sú spojené s inými časťami ľudského tela, od vašich bicepsov až po každý z vašich malých prstov.
Spolupráca so zdravotníckym pracovníkom na zmiernení základnej príčiny bolesti krku a hlavy môže výrazne zvýšiť kvalitu vášho života. Môže byť schopný eliminovať iné príznaky z premeny na významné problémy. Zatiaľ čo iný zdravotný problém alebo nedostatok výživy vo všeobecnosti spôsobujú najčastejšie príčiny chronických migrén, môžete byť tiež prekvapení, keď zistíte, ako často možno výsledok vyriešiť koncentrovanými cvičeniami a úsekmi odporúčanými zdravotníckym pracovníkom, ako je chiropraktik. Okrem toho môžete pochopiť, že zdravotné problémy, ktoré ste mali, sa často vyvíjajú zo stlačených, zovretých, podráždených alebo zapálených nervov vo vašich horných krčných nervoch.
Pohľad Dr. Alexa Jimeneza
Hoci môže byť ťažké rozlíšiť rôzne typy bolestí hlavy, bolesť krku sa vo všeobecnosti považuje za bežný príznak spojený s bolesťou hlavy. Cervikogénne bolesti hlavy sú veľmi podobné migrénam, avšak primárny rozdiel medzi týmito dvoma typmi bolesti hlavy je ten, že migréna sa vyskytuje v mozgu, zatiaľ čo cervikogénna bolesť hlavy sa vyskytuje v spodnej časti lebky alebo v krčnej chrbtici alebo krku. Okrem toho niektoré bolesti hlavy môžu byť spôsobené stresom, únavou, únavou očí a/alebo traumou alebo poranením pozdĺž zložitých štruktúr krčnej chrbtice alebo krku. Ak pociťujete bolesti krku a hlavy, je dôležité vyhľadať pomoc zdravotníckeho pracovníka, aby ste zistili skutočnú príčinu vašich príznakov.
Liečba bolesti krku a hlavy
Zdravotnícky pracovník musí predovšetkým určiť príčinu symptómov jednotlivca pomocou vhodných diagnostických nástrojov, ako aj uistiť sa, že majú čo najväčší úspech pri zmierňovaní bolesti hlavy a krku bez predĺženia trvania symptómov a dodatočných nákladov na nesprávne terapiu. Po diagnostikovaní zdroja bolesti krku a hlavy u jednotlivca by druh liečby, ktorú pacient dostane, mal závisieť od typu bolesti hlavy. Spravidla sa liečba začína po stanovení diagnózy. Zdravotnícky pracovník s vami bude spolupracovať na vytvorení liečebného plánu vhodného pre vaše špecifické zdravotné problémy. Prevedieme vás postupmi, ktoré vám pomôžu vybudovať flexibilitu a silu vo vašich reláciách.
Chiropraktická starostlivosť je dobre známa alternatívna možnosť liečby zameraná na diagnostiku, liečbu a prevenciu rôznych poranení a stavov pohybového aparátu a nervového systému. Chiropraktik alebo chiropraktik môže okrem iných terapeutických techník pomôcť pri liečbe bolesti krku a bolesti hlavy starostlivou korekciou akýchkoľvek vychýlení chrbtice alebo subluxácií v krčnej chrbtici alebo krku prostredníctvom úprav chrbtice a manuálnych manipulácií. Chiropraktici a fyzioterapeuti môžu tiež využiť kombináciu jemných techník svalovej energie, budovanie svalov, kĺbové sklzy, kraniosakrálnu terapiu a špecifické držanie tela a prevýchovu svalov na zníženie zaťaženia štruktúr obklopujúcich krčnú chrbticu. Zamestnanci vám tiež pomôžu pochopiť, ako sa lepšie umiestniť počas každodenného života, aby ste predišli relapsom, ako sú ergonomické tipy a tipy na držanie tela. Kontaktujte zdravotníckeho pracovníka, aby vám mohol okamžite pomôcť.
V prípadoch, keď sa použili alternatívne možnosti liečby bez akýchkoľvek výsledkov alebo sa niekedy použili spolu s inými komplementárnymi liečebnými prístupmi, možno uvažovať o liekoch proti bolesti a liekoch, ako sú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) a lieky proti záchvatom, ako je gabapentín , tricyklické antidepresíva alebo recepty na migrénu. Ak sa lieky proti bolesti ukážu ako neúčinné, možno uvažovať o injekciách vrátane blokád periférnych nervov, blokád atlantoaxiálnych kĺbov podávaných v C1-C2 alebo blokov aspektných kĺbov podávaných v C2-C3. Chirurgické zákroky môžu byť aj ďalšími možnosťami liečby. Zdravotnícki pracovníci však pred zvažovaním operácie odporúčajú vyskúšať všetky ostatné možnosti liečby. Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktické poranenia a stavy chrbtice. Ak chcete prediskutovať túto tému, opýtajte sa Dr. Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese 915-850-0900.
Kurátorom je Dr. Alex Jimenez
Ďalšie témy: Bolesť chrbta
Bolesti chrbta je jednou z najčastejších príčin invalidity a vymeškaných dní v práci na celom svete. Bolesti chrbta sa pripisujú ako druhý najčastejší dôvod návštev lekára, prevyšujú ich len infekcie horných dýchacích ciest. Približne 80 percent populácie aspoň raz zažije bolesť chrbta. Chrbtica je zložitá štruktúra kostí, kĺbov, väzov a svalov, okrem iných mäkkých tkanív. Kvôli tomu zranenia a sťažené stavy, ako napr herniovaný diskov, nakoniec vedú k symptómom bolesti chrbta. Športové alebo automobilové nehody sú často najčastejšou príčinou bolesti chrbta; niekedy však môžu mať aj tie najjednoduchšie pohyby bolestivé následky. Našťastie alternatívne možnosti liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, môžu pomôcť zmierniť bolesť chrbta prostredníctvom úprav chrbtice a manuálnych manipulácií, čo v konečnom dôsledku zlepšuje úľavu od bolesti.
Pôvod: Najčastejšia príčina�migrény/bolesti hlavy�môže súvisieť s krčnými komplikáciami. V dôsledku trávenia nadmerného času pozeraním sa dolu na laptop, stolný počítač, iPad a dokonca aj neustálym písaním textových správ môže nesprávne držanie tela po dlhší čas začať vyvíjať tlak na krk a hornú časť chrbta, čo môže viesť k problémom, spôsobiť bolesti hlavy. Väčšina týchto typov bolestí hlavy sa vyskytuje v dôsledku zovretia medzi lopatkami, čo zase spôsobuje, že svaly na hornej časti ramien sa tiež napínajú a vyžarujú bolesť do hlavy.
Pôvod bolesti hlavy
Vzniká zo štruktúr citlivých na bolesť v hlave
Vlákna s malým priemerom (bolesť/teplota) inervujú
Vyhľadajte červené vlajky a zvážte nebezpečné typy HA, ak sú prítomné
Systémové príznaky:
Úbytok hmotnosti
Zo spánku ich prebúdza bolesť
Horúčka
Neurologické príznaky alebo abnormálne príznaky:
Náhly alebo výbušný nástup
Nový alebo zhoršujúci sa typ HA najmä u starších pacientov
HA bolesť, ktorá je vždy na rovnakom mieste
Predchádzajúca anamnéza bolesti hlavy
Je to prvá HA, ktorú ste kedy mali?
Je toto tá najhoršia HA, akú ste kedy mali?
Sekundárne rizikové faktory:
Anamnéza rakoviny, oslabená imunita atď.
Nebezpečné/zlovestné bolesti hlavy
Meningeálne podráždenie
Subarachnoidné krvácanie
Meningitída a meningoencefalitída
Intrakraniálne hromadné lézie
novotvary
Intracerebrálne krvácanie
Subdurálne alebo epidurálne krvácanie
absces
Akútny hydrocefalus
Cievne bolesti hlavy
Časová arteritída
Hypertenzná encefalopatia (napr. malígna hypertenzia, feochromocytóm)
Arteriovenózne malformácie a expandujúce aneuryzmy
Lupusová cerebritída
Trombóza venózneho sínusu
Zlomenina alebo malformácia krčka maternice
Zlomenina alebo dislokácia
Occipitálna neuralgia
Disekcia vertebrálnej artérie
Chiari malformácia
Metabolická
Hypoglykémie
Hyperkapnoe
Oxid uhoľnatý
anoxie
Anémia
Toxicita vitamínu A
glaukóm
Subarachnoid krvácanie
Zvyčajne kvôli prasknutiu aneuryzmy
Náhly nástup silnej bolesti
Často vracanie
Pacient sa javí ako chorý
Často tuhosť šije
Vyhľadajte CT a prípadne lumbálnu punkciu
Zápal mozgových blán
Pacient sa javí ako chorý
Horúčka
Nuchálna stuhnutosť (okrem starších a malých detí)
Pozrite sa na lumbálnu punkciu – diagnostiku
novotvary
Nepravdepodobná príčina HA u priemernej populácie pacientov
Mierna a nešpecifická bolesť hlavy
Horšie ráno
Môže byť vyvolané prudkým potrasením hlavou
Ak sú prítomné fokálne symptómy, záchvaty, fokálne neurologické príznaky alebo známky zvýšeného intrakraniálneho tlaku, riadia náš novotvar
Subdurálne alebo epidurálne krvácanie
V dôsledku hypertenzie, traumy alebo porúch koagulácie
Najčastejšie sa vyskytuje v kontexte akútnej traumy hlavy
Nástup príznakov môže byť týždne alebo mesiace po úraze
Odlíšiť od bežnej bolesti hlavy po otrase mozgu
Post-otrasová HA môže pretrvávať týždne alebo mesiace po úraze a môže byť sprevádzaná závratmi alebo vertigom a miernymi duševnými zmenami, ktoré všetky ustúpia
Vynikajúca citlivosť a/alebo opuch nad temporálnymi alebo okcipitálnymi tepnami
Dôkaz arteriálnej nedostatočnosti v distribúcii vetiev kraniálnych ciev
Vysoká ESR
Krčná oblasť HA
Trauma krku alebo s príznakmi alebo príznakmi kompresie krčka maternice alebo miechy
Objednajte si kompresiu šnúry MR alebo CT v dôsledku zlomeniny alebo dislokácie
Cervikálna nestabilita
Objednajte si röntgenové snímky krčnej chrbtice s bočnou flexiou a extenziou
Vylúčenie nebezpečnej HA
Ovládajte našu históriu vážnych poranení hlavy alebo krku, záchvatov alebo fokálnych neurologických symptómov a infekcií, ktoré môžu predisponovať k meningitíde alebo mozgovému abscesu
Skontrolujte horúčku
Zmerajte krvný tlak (obávajte sa, či je diastolický > 120)
Oftalmoskopické vyšetrenie
Skontrolujte tuhosť krku
Vypočujte si lebečné podliatiny.
Kompletné neurologické vyšetrenie
Ak je to potrebné, objednajte si kompletný krvný obraz, ESR, kraniálne alebo cervikálne zobrazenie
Epizodické alebo chronické?
<15 dní v mesiaci = epizodické
>15 dní v mesiaci = chronický
Migréna HA
Všeobecne v dôsledku dilatácie alebo distenzie cerebrálnej vaskulatúry
Serotonín pri migréne
AKA 5-hydroxytryptamín (5-HT)
Serotonín sa vyčerpáva pri epizódach migrény
IV 5-HT môže zastaviť alebo znížiť závažnosť
Migréna s aurou
História najmenej 2 útokov spĺňajúcich nasledujúce kritériá
Jeden z nasledujúcich plne reverzibilných symptómov aury:
Vizuálny
Somatické senzorické
Ťažkosti s rečou alebo jazykom
Motor
Brainový kmeň
2 z nasledujúcich 4 charakteristík:
1 symptóm aury sa šíri postupne počas 5 minút a/alebo sa vyskytnú 2 symptómy za sebou
Každý individuálny príznak aury trvá 5-60 min
1 symptóm aury je jednostranný
Aura sprevádzaná alebo nasledovaná do 60 minút bolesťou hlavy
Nie je lepšie vysvetlené inou diagnózou ICHD-3 a vylúčená TIA
Migréna bez aury
História najmenej 5 útokov spĺňajúcich nasledujúce kritériá:
Záchvaty bolesti hlavy trvajúce 4-72 hodín (neliečené alebo neúspešne liečené)
Jednostranná bolesť
Kvalita pulzovania/búšenia
Stredná až silná intenzita bolesti
Zhoršenie alebo spôsobenie vyhýbania sa bežnej fyzickej aktivite
Počas bolesti hlavy nevoľnosť a/alebo citlivosť na svetlo a zvuk
Aspoň jedno z nasledujúcich na strane bolesti hlavy:
Konjunktiválna injekcia
Potenie tváre
slzenie
mióza
Nosová kongescia
ptóza
výtok z nosa
Otok pleti
História podobných bolestí hlavy v minulosti
Napätie bolesti hlavy
Bolesť hlavy sprevádzaná dvoma z nasledujúcich príznakov:
Kvalita lisovania/uťahovania (bez pulzovania).
�Cítim sa ako pás okolo mojej hlavy�
Obojstranné umiestnenie
Nezhoršuje sa rutinnou fyzickou aktivitou
Bolesť hlavy by mala chýbať:
Nevoľnosť alebo zvracanie
Fotofóbia a fonofóbia (môže byť prítomná jedna alebo druhá)
História podobných bolestí hlavy v minulosti
Odrazová bolesť hlavy
Bolesť hlavy vyskytujúca sa približne 15 dní v mesiaci u pacienta s už existujúcou poruchou hlavy
Pravidelné nadmerné užívanie jedného alebo viacerých liekov počas viac ako 3 mesiacov, ktoré možno užívať na akútnu a/alebo symptomatickú liečbu bolesti hlavy
Z dôvodu nadmerného užívania/vysadenia liekov
Nie je lepšie vysvetlené ďalšou diagnózou ICHD-3
Zdroje
Alexander G. Reeves, A. & Swenson, R. Poruchy nervového systému. Dartmouth, 2004.
Bolesti hlavy sú veľmi časté zdravotné problémy a veľa ľudí sa lieči užívaním základných liekov proti bolesti, pitím ďalšej vody, odpočinkom alebo jednoducho čakaním, kým bolesť hlavy zmizne sama. V skutočnosti je bolesť hlavy jedným z najčastejších dôvodov návštevy lekára.
Bolesť hlavy niekedy počas života zažije asi každý. Väčšina bolestí hlavy nie je spôsobená vážnymi alebo zlovestnými stavmi. Ľudia sa však pochopiteľne obávajú, či bolesti hlavy pociťujú inak, či už sú obzvlášť silné, obzvlášť časté alebo nezvyčajné akýmkoľvek iným spôsobom. Najčastejším problémom je však to, či bolesť hlavy môže byť príznakom základného zdravotného problému, ako je napríklad nádor na mozgu.
Nasledujúci článok sa zaoberá bolesťami hlavy všeobecne. Vysvetľuje rôzne typy bolestí hlavy, ktoré môžete zažiť, a opisuje tie veľmi zriedkavé situácie, kedy môže byť bolesť hlavy príznakom vážneho ochorenia.
Typy bolestí hlavy
Bolesti hlavy môžu byť kategorizované ako primárne alebo môžu byť klasifikované ako sekundárne, čo znamená, že sú vedľajším účinkom iného zranenia alebo stavu.
Zdravotnícky pracovník môže zvyčajne určiť možnú príčinu vašich bolestí hlavy tak, že sa s vami porozpráva a vyšetrí vás. Keď nájdu príčinu, budete mať možnosť rozhodnúť o najlepšom prístupe k liečbe symptómov bolesti hlavy. Môže to zahŕňať užívanie drog iba vtedy, keď máte bolesti hlavy, denné užívanie liekov na ich úplné zastavenie a/alebo dokonca vysadenie liekov, ktoré už užívate. Veľmi príležitostne môžu bolesti hlavy vyžadovať ďalšiu diagnostiku, aby sa vylúčili závažnejšie základné príčiny. Chiropraktická starostlivosť a fyzikálna terapia sa tiež bežne používajú na liečbu bolesti hlavy. Nižšie budeme diskutovať o rôznych typoch bolesti hlavy.
Primárne bolesti hlavy
Zďaleka najbežnejšími typmi bolestí hlavy sú tenzné bolesti hlavy a migrény.
Napätie bolesti hlavy
Tenzné bolesti hlavy sú vo všeobecnosti pociťované ako pás okolo čela. Môžu trvať mnoho dní. Môžu byť únavné a nepríjemné, ale za normálnych okolností nerušia spánok. Väčšina ľudí môže pokračovať v práci s tenznou bolesťou hlavy. Tie majú často tendenciu sa s postupom dňa zhoršovať, zvyčajne sa však nezhoršujú fyzickou aktivitou, aj keď nie je zvláštne byť do istej miery citlivý na jasné svetlo alebo hluk.
Migrény
Veľmi častým typom bolesti hlavy sú aj migrény. Typická migréna je opísaná ako pulzujúci pocit. Bolesti hlavy, ktoré sú jednostranné, bolesti hlavy, ktoré pulzujú a bolesti hlavy, pri ktorých sa cítite zle, majú v porovnaní s čímkoľvek iným väčší sklon k migréne. Migrény sú často natoľko závažné, že sú invalidizujúce. Niektorí jedinci budú musieť ísť do postele, aby sa vyspali zo svojho zhoršenia.
Cluster Bolesti hlavy
Klastrové bolesti hlavy sú extrémne silné bolesti hlavy, niekedy nazývané „samovražedné bolesti hlavy“. Vyskytujú sa v zhlukoch, často každý deň počas niekoľkých dní alebo možno týždňov. Potom zmiznú celé týždne. Tieto typy bolestí hlavy sú zriedkavé a často sa vyskytujú najmä u dospelých mužských fajčiarov. Sú to intenzívne, jednostranné bolesti hlavy, ktoré sú veľmi invalidizujúce, čo znamená, že zastavujú rutinnú činnosť. Ľudia ich často opisujú ako najhoršiu bolesť, akú kedy pocítili. Klastrové bolesti hlavy sú zvyčajne jednostranné. Pacienti majú na druhej strane často červené slziace oko, upchatý nos a ovisnuté viečko.
Chronické tenzné bolesti hlavy
Chronické tenzné bolesti hlavy (alebo chronická denná bolesť hlavy) sú vo všeobecnosti spôsobené svalovým napätím v zadnej časti krku a postihujú častejšie ženy ako mužov. Chronický znamená, že problém je pretrvávajúci a pretrvávajúci. Tieto bolesti hlavy sa môžu vyvinúť v dôsledku poranení krku alebo únavy a môžu sa zhoršiť nadmerným užívaním liekov/liekov. Bolesť hlavy, ktorá sa vyskytuje prakticky každý deň počas 3 týždňov alebo dlhšie, je známa ako chronická denná bolesť hlavy alebo chronické tenzné bolesti hlavy.
Bolesti hlavy z nadmerného užívania liekov
Bolesti hlavy z nadmerného užívania liekov alebo ich zhoršenie je nepríjemná a dlhodobá bolesť hlavy. Spôsobuje to užívanie liekov proti bolesti zvyčajne určených na bolesti hlavy. Bohužiaľ, keď sa lieky proti bolesti pravidelne užívajú na bolesti hlavy, telo reaguje vytvorením ďalších senzorov bolesti v mozgu. Napokon, senzorov bolesti je toľko, že hlava sa stáva supercitlivou a bolesť hlavy nezmizne. Jedinci, ktorí majú tieto bolesti hlavy, často užívajú čoraz väčší počet liekov proti bolesti, aby sa pokúsili cítiť sa oveľa lepšie. Ale lieky proti bolesti môžu pravidelne dlho prestať fungovať. Bolesti hlavy z nadmerného užívania liekov sú najčastejšou príčinou sekundárnej bolesti hlavy.
Bolesti hlavy pri námahe/sexuálne bolesti hlavy
Bolesti hlavy pri námahe sú bolesti hlavy spojené s fyzickou aktivitou. Môžu sa veľmi rýchlo zhoršiť po namáhavej činnosti, ako je kašeľ, beh, pohlavný styk a namáhanie čriev. Častejšie sa s nimi stretávajú pacienti, ktorí majú tiež migrény, alebo ktorí majú príbuzných s migrénou.
Pacientov znepokojujú najmä bolesti hlavy spojené so sexom. Môžu sa vyskytnúť na začiatku sexu, pri orgazme alebo po sexe. Bolesti hlavy pri orgazme by boli najbežnejším typom. Vo všeobecnosti sú akútne, v zadnej časti hlavy, za očami alebo všade okolo. Trvajú asi dvadsať minút a zvyčajne neindikujú žiadne iné základné zdravotné problémy alebo problémy.
Bolesti hlavy súvisiace s námahou a sexuálnym stykom nie sú zvyčajne znakom vážnych základných problémov. Veľmi príležitostne môžu byť znakom toho, že na povrchu mozgu je netesná krvná cieva. V dôsledku toho, ak sú označené a opakované, je rozumné porozprávať sa o nich so svojím lekárom.
Primárne bodavé bolesti hlavy
Primárne traumatické bolesti hlavy sa niekedy nazývajú „bolesti hlavy pri vyberaní ľadu“ alebo „idiopatická bodavá bolesť hlavy“. Termín „idiopatický“ používajú lekári pre niečo, čo prichádza bez jasnej príčiny. Sú to krátke, bodavé bolesti hlavy, ktoré sú extrémne náhle a silné. Vo všeobecnosti trvajú 5 až 30 sekúnd a vyskytujú sa kedykoľvek počas dňa alebo noci. Majú pocit, akoby sa vám do hlavy zapichoval ostrý predmet, napríklad krompáč na ľad. Často sa vyskytujú v uchu alebo tesne za uchom a niekedy sú dosť desivé. Aj keď to nie sú migrény, sú bežnejšie u tých, ktorí trpia migrénami, takmer polovica jedincov, ktorí trpia migrénami, má hlavné bodavé bolesti hlavy.
Často ich pociťujeme na mieste na hlave, kde mávajú migrény tendenciu. Primárne bodavé bolesti hlavy sú príliš krátke na to, aby sa o ne postarali, aj keď lieky na prevenciu migrény môžu znížiť ich počet.
Hemicrania Continua
Hemicrania continua je hlavná chronická každodenná bolesť hlavy. Zvyčajne vyvoláva nepretržitú, ale presúvajúcu sa bolesť na jednej strane mozgu. Bolesť je vo všeobecnosti nepretržitá s epizódami silnej bolesti, ktoré môžu trvať 20 minút až niekoľko dní. Počas týchto epizód silnej bolesti sa môžu vyskytnúť ďalšie príznaky, ako je slzenie alebo sčervenanie oka, nádcha alebo upchatý nos a pokles očného viečka, presne na tej istej strane ako zhoršenie. Podobne ako pri migréne sa môže vyskytnúť aj citlivosť na svetlo, pocit nevoľnosti, ako je nevoľnosť, a nevoľnosť, ako je vracanie. Bolesti hlavy nezmiznú, ale môžu nastať obdobia, keď nemáte žiadne bolesti hlavy. Hemicrania continua bolesti hlavy reagujú na liek nazývaný indometacín.
Trigeminálna neuralgia
Neuralgia trojklaného nervu spôsobuje bolesť tváre. Bolesť pozostáva z veľmi krátkych výbuchov pocitov v tvári podobných elektrickým šokom, najmä v oblasti očí, nosa, pokožky hlavy, čela, pier alebo končatín. Zvyčajne je jednostranná a je bežnejšia u ľudí starších ako 50 rokov. Môže ju vyvolať dotyk alebo ľahký vánok na povrchu.
Príčiny bolesti hlavy
Príležitostne majú bolesti hlavy základné príčiny a liečba bolesti hlavy zahŕňa liečbu príčiny. Jednotlivci sa často obávajú, že bolesti hlavy sú spôsobené vážnymi chorobami alebo vysokým krvným tlakom. Obidve sú extrémne zriedkavé príčiny bolesti hlavy, skutočne zvýšený krvný tlak zvyčajne nespôsobuje žiadne príznaky.
Chemické látky, drogy a stiahnutie látok
Bolesti hlavy môžu byť spôsobené látkou alebo jej vysadením, napríklad:
Oxid uhoľnatý, ktorý tvoria plynové ohrievače, ktoré nie sú správne vetrané
Pitie alkoholu s bolesťou hlavy často zažili nasledujúce ráno
Nedostatok telesných tekutín alebo dehydratácia
Bolesti hlavy v dôsledku odkazovanej bolesti
Niektoré bolesti hlavy môžu byť spôsobené bolesťou v inej časti hlavy, ako je bolesť ucha alebo zubov, bolesť čeľustného kĺbu a bolesť krku.
Sínusitída je tiež častou príčinou bolestí hlavy. Sínusy sú „diery“ v lebke, ktoré bránia tomu, aby sa stala príliš ťažkou na to, aby ju krk mohol prepravovať. Sú vystlané sliznicami, ako je sliznica nosa, a to vytvára hlien ako odpoveď na prechladnutie alebo alergiu. Výstelkové membrány tiež napučiavajú a môžu blokovať odtok hlienu z priestoru. Následne praskne a infikuje sa, čo vedie k bolestiam hlavy. Bolesť hlavy pri sinusitíde je často pociťovaná v prednej časti hlavy a tiež v tvári alebo zuboch.
Tvár je často citlivá na napätie, najmä tesne pod očami vedľa nosa. Môžete mať upchatý nos a bolesť je často horšia, keď sa predkloníte. Akútna sinusitída je druh, ktorý prichádza rýchlo v spojení s prechladnutím alebo náhlou alergiou. Môžete mať teplotu a vytvárať veľa hlienu. Chronická sinusitída môže byť spôsobená alergiou, nadmerným užívaním dekongestantov alebo akútnou sinusitídou, ktorá neustúpi. Prinosové dutiny sa chronicky infikujú a nosové výstelky chronicky opuchnú. Obsah tejto maternice môže byť hustý, ale často nie je infikovaný.
Akútny glaukóm môže spôsobiť silné bolesti hlavy. V tomto stave tlak vo vnútri očí náhle stúpa a to spôsobuje prekvapivo veľmi silnú bolesť hlavy za okom. Dokonca aj očné buľvy môžu byť naozaj ťažké na dotyk, oko je červené, predná časť oka alebo rohovka sa môže zdať zakalená a zrak je celkovo rozmazaný.
Aké typy bolestí hlavy sú nebezpečné alebo vážne?
Všetky bolesti hlavy sú nepríjemné a niektoré, ako napríklad bolesť hlavy zo zneužívania liekov, sú vážne v tom zmysle, že ak sa neliečia správne, možno nikdy nezmiznú. Ale niekoľko bolestí hlavy naznačuje vážne základné problémy. Sú zriedkavé, v mnohých prípadoch veľmi zriedkavé. Nebezpečné bolesti hlavy sa často vyskytujú náhle a časom sa zhoršujú. Častejšie sa vyskytujú u starších ľudí. Zahŕňajú nasledovné:
Krvácanie okolo mozgu (subarachnoidálne krvácanie)
Subarachnoidálne krvácanie je naozaj vážny stav, ku ktorému dochádza, keď sa na povrchu mozgu objaví malá cievka. U pacientov sa rozvinie vážna bolesť hlavy a stuhnutosť šije a môžu upadnúť do bezvedomia. Toto je zriedkavá príčina akútnej bolesti hlavy.
Meningitída a mozgové infekcie
Meningitída je infekcia tkanív okolo a na povrchu mozgu a encefalitída je infekcia mozgu samotného. Infekcie mozgu môžu byť spôsobené baktériami, vírusmi alebo parazitmi a sú našťastie zriedkavé. Spôsobujú silnú, invalidizujúcu bolesť hlavy. Za normálnych okolností môžu pacienti pociťovať nevoľnosť alebo vracať a nemôžu znášať jasné svetlo, čo je niečo známe ako fotofóbia. Často majú stuhnutý krk, príliš tuhý na to, aby mal váš lekár možnosť skloniť hlavu tak, aby sa brada dotýkala hrudníka, a to aj v prípade, že sa pokúšate uvoľniť. Pacienti sa vo všeobecnosti tiež necítia dobre, pociťujú horkosť, potenie a celkovo nevoľnosť.
Arteritída obrovských buniek (temporálna arteritída)
Obrovská bunková arteritída (temporálna arteritída) sa vo všeobecnosti vyskytuje iba u ľudí starších ako 50 rokov. Je to spôsobené opuchom alebo zápalom tepien na spánkoch a za okom. Spôsobuje bolesť hlavy za čelom, označovanú aj ako sínusová bolesť hlavy. Krvné cievy na čele sú zvyčajne citlivé a jednotlivci zistia bolesť z pokožky hlavy, keď si česajú vlasy. Bolesť sa často zhoršuje žuvaním. Temporálna arteritída je závažná, pretože ak sa nelieči, môže spôsobiť náhlu stratu zraku. Liečba je s kurzom steroidov. Potrebu uchovávať tieto steroidy vo všeobecnosti monitoruje praktický lekár prostredníctvom krvných testov a zvyčajne sú potrebné niekoľko mesiacov.
Mozgové nádory
Nádory mozgu sú veľmi zriedkavou príčinou bolesti hlavy, hoci väčšina pacientov s dlhodobými, závažnými alebo pretrvávajúcimi bolesťami hlavy sa začína obávať, že by to mohol byť dôvod. Nádory mozgu môžu viesť k bolestiam hlavy. Zvyčajne dochádza k zhoršeniu mozgových nádorov pri rannom prebudení, je horšie, keď sa posadíte, a neustále sa zhoršuje zo dňa na deň, nikdy neustúpi a nikdy nezmizne. Niekedy to môže byť horšie pri kašli a kýchaní, rovnako ako bolesti hlavy a migrény.
Kedy by som sa mal obávať bolesti hlavy?
Väčšina bolestí hlavy nemá vážnu základnú príčinu. Zdravotnícki pracovníci sú však vyškolení, aby sa vás pýtali na príznaky a symptómy, ktoré by mohli naznačovať, že vaša bolesť hlavy potrebuje ďalšiu diagnózu, len aby sa ubezpečili, že nejde o nič vážne.
Veci, ktoré by vášmu lekárovi a zdravotnej sestre naznačovali, že vaša bolesť hlavy môže potrebovať ďalšie vyšetrenie, zahŕňajú nasledujúce. Neznamenajú, že vaša bolesť hlavy je závažná alebo zlovestná, ale znamená to, že zdravotnícky pracovník môže chcieť vykonať nejaké ďalšie hodnotenia, aby sa uistil, či:
V predchádzajúcich troch mesiacoch ste mali vážne zranenie hlavy.
Vaše bolesti hlavy sa zhoršujú a sú sprevádzané vysokou teplotou alebo horúčkou.
Vaše bolesti hlavy začnú extrémne neočakávane.
Objavili sa u vás problémy s rečou a rovnováhou, ako aj bolesť hlavy.
Okrem bolesti hlavy sa u vás objavili problémy s pamäťou alebo zmeny vo vašom správaní alebo osobnosti.
Ste zmätení alebo zmätení spolu s bolesťou hlavy.
Vaša bolesť hlavy začala, keď ste kašľali, kýchali alebo sa napínali.
Vaša bolesť hlavy je oveľa horšia, keď sedíte alebo stojíte.
Vaša bolesť hlavy je spojená s červenými alebo bolestivými očami.
Vaše bolesti hlavy nie sú ako nič, čo ste kedy zažili.
Máte nevysvetliteľnú nevoľnosť spolu so zhoršením.
Máte nízku imunitu, napríklad, keď máte HIV, alebo máte záujem o perorálne steroidy alebo lieky na potlačenie imunity.
Máte alebo ste mali typ rakoviny, ktorá sa môže šíriť po celom tele.
Pohľad Dr. Alexa Jimeneza
Bolesti hlavy sú mimoriadne bežné zdravotné problémy, ktoré postihujú široké spektrum populácie na celom svete. Hoci je bolesť hlavy častá, o ktorej sa hovorí, že je taká, akú ešte nikto predtým nezažil, často sa môže stať problémom. Existuje niekoľko typov bolestí hlavy, ktoré môžu byť spôsobené rôznymi zraneniami a/alebo základnými stavmi. Ako zdravotnícky pracovník je nevyhnutné vedieť rozlíšiť medzi zlovestnými alebo nebezpečnými typmi bolesti hlavy a benígnymi typmi bolestí hlavy, aby bolo možné rozhodnúť o najlepšom liečebnom prístupe. Správnou diagnostikou zdroja pacientových bolestí hlavy je možné primerane liečiť benígne aj zlovestné typy bolestí hlavy.
Prehľad
Mnohé bolesti hlavy, hoci sú nepríjemné, sú neškodné a reagujú na rôzne liečby, vrátane chiropraktickej starostlivosti. Migréna, tenzné bolesti hlavy a bolesti hlavy z nadmerného užívania liekov sú veľmi časté. Väčšina populácie zažije jeden alebo viac z nich. Vypracovať presne základnú príčinu akýchkoľvek bolestí hlavy prostredníctvom diskusie so svojím lekárom je často najlepšou metódou na ich vyriešenie. Je možné vyvinúť pretrvávajúcu alebo chronickú a neustálu bolesť hlavy užívaním drog a/alebo liekov, ktoré ste užívali, aby ste sa zbavili bolesti hlavy. Ak je to tak, váš lekár vám môže pomôcť pri vysadení liekov proti bolesti.
Bolesti hlavy sú pomerne zriedkavo známkou vážneho alebo zlovestného základného ochorenia a mnohé bolesti hlavy zmiznú samé.
Ak máte bolesť hlavy, ktorá je pre vás nezvyčajná, musíte sa o tom porozprávať so svojím lekárom. Tiež by ste sa mali so svojím lekárom porozprávať o bolestiach hlavy, ktoré sú obzvlášť závažné alebo ktoré ovplyvňujú vaše pravidelné aktivity, o bolestiach, ktoré sú spojené s inými príznakmi, ako je mravčenie alebo slabosť, a o bolestiach, ktoré spôsobujú citlivú pokožku hlavy, najmä ak máte viac ako 50 rokov. rokov starý. Nakoniec sa vždy porozprávajte so zdravotníckym pracovníkom, keď máte neutíchajúcu rannú bolesť hlavy, ktorá trvá najmenej tri dni alebo sa postupne zhoršuje.
Pamätajte, že bolesti hlavy sa nevyskytujú s takou pravdepodobnosťou u ľudí, ktorí:
Dobre zvládajte ich úrovne úzkosti.
Jedzte vyváženú, pravidelnú stravu.
Vezmite vyvážené rutinné cvičenie.
Zamerajte sa na držanie tela a hlavné svaly.
Spite na dvoch alebo menej vankúšoch.
Pite veľa vody.
Doprajte si dostatok spánku.
Čokoľvek, čo môžete urobiť pre zlepšenie jedného alebo viacerých z týchto aspektov vášho života, zlepší vaše zdravie a pohodu a zníži počet bolestí hlavy, ktoré pociťujete. Uistite sa, že v prípade silnej bolesti hlavy, akú ste ešte nezažili, vyhľadajte vhodnú lekársku pomoc od kvalifikovaného a skúseného zdravotníckeho pracovníka. Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktiku, ako aj na poranenia a stavy chrbtice. Ak chcete prediskutovať túto tému, neváhajte sa opýtať Dr. Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese�915-850-0900 .
Kurátorom je Dr. Alex Jimenez
Ďalšie témy: Bolesť chrbta
Bolesti chrbta je jednou z najčastejších príčin invalidity a vymeškaných dní v práci na celom svete. Bolesti chrbta sa v skutočnosti pripisujú ako druhý najčastejší dôvod návštevy lekára, prevyšujú ju len infekcie horných dýchacích ciest. Približne 80 percent populácie aspoň raz za život zažije nejaký typ bolesti chrbta. Chrbtica je zložitá štruktúra pozostávajúca z kostí, kĺbov, väzov a svalov, okrem iného z mäkkých tkanív. Z tohto dôvodu môžu zranenia a/alebo zhoršené stavy, ako napr herné disky, môže nakoniec viesť k príznakom bolesti chrbta. Športové zranenia alebo zranenia pri automobilových nehodách sú často najčastejšou príčinou bolesti chrbta, niekedy však môžu mať aj tie najjednoduchšie pohyby bolestivé následky. Našťastie alternatívne možnosti liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, môžu pomôcť zmierniť bolesť chrbta pomocou úprav chrbtice a manuálnych manipulácií, čo v konečnom dôsledku zlepšuje úľavu od bolesti.
Výhody chiropraxe: Ak ste už niekedy mali migrénu, viete, že je to oveľa viac ako obyčajná bolesť hlavy. Príznaky migrény môžu byť vyčerpávajúce, môžu trvať hodiny a dokonca aj dni. Podľa Nadácia pre výskum migrény, je to ôsma najviac invalidizujúca choroba na svete. Odhaduje sa, že len v Spojených štátoch trpí migrénovými bolesťami hlavy 38 miliónov ľudí. To je asi jeden z desiatich ľudí.
Podľa Migraine Research Foundation sa migrénové bolesti hlavy liečia mimoriadne ťažko a ešte ťažšie sa kontrolujú. Je to spôsobené najmä tým, že lekári stále presne nevedia, čo to spôsobuje. U mnohých pacientov preto nie je diagnostikovaná a u pacientov s diagnózou je často veľmi nedostatočne liečená.
Zdá sa, že to najlepšie, čo mnohí lekári dokážu, je predpísať lieky proti bolesti, ktoré majú nežiaduce vedľajšie účinky v snahe zvládnuť symptómy. Chiropraktika sa však ukázala v niekoľko štúdií nielen účinne zvládať bolesti migrény, ale pomáha im aj zastaviť a predchádzať im.
Anatómia Bolesti hlavy s migrénou
Existujú dva typy migrén, tie s aurou a tie bez aury. Aura sa môže objaviť až hodinu pred nástupom migrény. Je to varovný signál, ktorý sa zvyčajne prejavuje ako porucha, ktorá je buď vizuálna alebo čuchová. Osoba môže vidieť záblesky svetla alebo cítiť zvláštne pachy predtým, ako začne bolesť hlavy. Asi každej šiestej migréne predchádza aura.
Akonáhle začne samotná migréna, bolesť je zvyčajne na jednej strane hlavy, aj keď to nie je vždy prípad. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať nevoľnosť, vracanie, citlivosť na hluk, citlivosť na svetlo a citlivosť na vôňu. Niektorí pacienti pociťujú neschopnosť sústrediť sa, návaly tepla alebo chladu, stuhnutosť krku alebo ramien, nezrozumiteľnú reč, stratu koordinácie a v zriedkavých prípadoch stratu vedomia.
Migréna môže trvať niekoľko minút, hodín alebo dokonca dní. Potom sa pacient môže cítiť unavený alebo vyčerpaný. Môžu byť neschopní sústrediť sa a byť letargickí alebo extrémne energickí.
Štúdie ukazujú: Chiropraxe ako liečba migrény
Bolo niekoľko klinické štúdie o chiropraxii ako liečbe migrény bolesti hlavy. Výsledky jednej štúdie uviedli, že 22 percent pacientov, ktorí dostali chiropraktickú liečbu migrény, uviedlo, že ich záchvaty sa znížili o viac ako 90 percent. Okrem toho 49 percent uviedlo, že intenzita ich migrény bola výrazne znížená.
Iná štúdia náhodne pridelila ľuďom s migrénovými bolesťami hlavy niekoľko rôznych spôsobov liečby. Jedna skupina dostala Elavil, denný liek, ďalšia skupina dostala chiropraktickú liečbu a tretia skupina dostala kombináciu týchto dvoch liečebných postupov. Výsledky ukázali, že chiropraxe bola rovnako účinná pri znižovaní migrény ako lieky a mala menej vedľajších účinkov. Iné štúdie tiež zistili, že chiropraxe je rovnako účinná ako lieky na liečbu a prevenciu migrény alebo tenzných bolestí hlavy.
Chiropraxe výhody pre migrény bolesti hlavy
Úpravy chrbtice sú veľmi účinné ako a liečba migrény. Celotelový prístup chiropraxe tiež využíva diétne odporúčania, vrátane potravín, ktorým sa treba vyhnúť, ako aj zmeny životného štýlu.
Pacientovi sa môže poradiť, ako zvládať stres, môže mu byť odporučené, aby sa zapojil do cvičenia a dostal doplnky. Liečba sa môže použiť na zníženie bolesti a závažnosti migrény, keď už začne, alebo sa môže použiť na prevenciu migrény a zníženie jej frekvencie.
Chiropraxe je prínosom pre každého a je a bezpečnejšia liečba s menším počtom vedľajších účinkov než�lieky na predpis. Chiropraxe sa rýchlo stáva liečbou voľby pre mnohých pacientov s migrénou. Ako ukazujú štúdie, funguje to! Ak teda vy alebo váš blízky trpíte migrénami, zavolajte nám. Náš doktor chiropraxe je tu, aby vám pomohol!
Chiropraktická klinika úrazov: Liečba a zotavenie migrény
Trpieť migrénami: Ak ste niekedy mali migrénu, viete, že je to viac než len bolesť hlavy. Oslabujúca bolesť môže byť sprevádzaná nevoľnosťou a inými príznakmi – a je bežnejšia, ako si myslíte. Výskum ukazuje, že v každých štyroch amerických domácnostiach trpí migrénou jeden človek. V skutočnosti trpí migrénami 12 percent populácie USA vrátane detí. To znamená, že migrény postihujú viac ľudí ako astma a cukrovka dohromady.
Odhaduje sa, že Migrénou trpí 18 percent žien pričom 6 percent mužov trpí migrénou. Najčastejšie postihuje ľudí vo veku od 25 do 55 rokov, no boli diagnostikované aj malé deti. Migréna vás môže zastaviť, ale existujú spôsoby liečby, ktoré vám môžu pomôcť. Ukázalo sa, že chiropraktická starostlivosť pomáha zmierniť bolesť, intenzitu a frekvenciu migrény.
Trpieť migrénami
Čo je to migréna?
Migrény sú kruté bolesti hlavy, ktoré môžu trvať niekoľko minút až niekoľko hodín alebo dokonca dní. Vyznačuje sa intenzívnym pulzovaním alebo pocitom pulzovania, ktorý je zvyčajne obmedzený na jednu oblasť hlavy. Často je sprevádzané vracaním, nevoľnosťou a extrémnou citlivosťou na zvuk a svetlo. Bolesť môže byť taká silná, že sotva dokážete fungovať. Mnoho ľudí sa ocitne pripútaných na lôžko v tmavej miestnosti a čakajú, kým to prejde.
Ľudia trpiaci migrénou mnohokrát uvádzajú, že zažívajú auru alebo zmyslové varovné príznaky, ako sú zvláštne pachy, slepé miesta, záblesky svetla alebo mravčenie v nohe alebo ruke. Majú tendenciu behať v rodinách. Ak jeden z rodičov trpí migrénou, dieťa má 40-percentnú pravdepodobnosť, že bude mať migrénu tiež. Ak obaja rodičia dostanú migrénu, šanca vyskočí na 90 percent. Je to 8th najslabšie ochorenie v celosvetovom meradle.
Lekári väčšinou nevedia veľa o tom, čo migrénu spôsobuje. Sú však niektoré veci, ktoré boli označené ako spúšťače migrény:
Hormonálne zmeny � v určitých obdobiach v priebehu mesiaca ženy pociťujú kolísanie estrogénu, ktoré môže vyvolať migrény
Perorálne kontraceptíva – lieky, ktoré menia alebo nahrádzajú hormóny, môžu zhoršiť bolesti hlavy
Niektoré potraviny � spracované potraviny, MSG, slané jedlá, vyzreté syry
Pôst alebo vynechávanie jedál
aspartám
Alkohol
Stres
Senzorická nadmerná stimulácia
Dehydratácia
Intenzívna fyzická námaha
Príliš veľa alebo príliš málo spánku
Lieky
Ako môže chiropraktická starostlivosť pomôcť pacientom s migrénou
Mnohí lekári sa domnievajú, že bolesti hlavy a migrény môžu byť spôsobené nevyrovnanou chrbticou. Keď je vaša chrbtica nesprávne nastavená, trpí celé vaše telo. Môže dráždiť nervy, ktoré prechádzajú z mozgu do chrbtice, čo spôsobuje bolesť hlavy. Chiropraktické úpravy môžu pomôcť zmierniť bolesť migrény. V skutočnosti veľa ľudí uvádza zreteľný rozdiel už po jednom sedení.
Doktor chiropraxe zarovná vašu chrbticu a bude s vami spolupracovať na vytvorení wellness plánu, ktorý zahŕňa zmeny životného štýlu a diétu. Urobte zmeny v spánkovom režime a vylúčenie určitých potravín z vašej stravy môže pomôcť predchádzať migréne. Vytvorením wellness programu pre celé telo môžete vy a váš chiropraktik nielen pomôcť predchádzať vašim migrénam, ale aj iným zdravotným problémom.
Váš chiropraktik môže tiež odporučiť, aby ste si viedli denník, ktorý vám pomôže určiť vaše vlastné jedinečné spúšťače migrény. Zaznamenáte si potraviny, ktoré jete, faktory prostredia, ktoré vás môžu ovplyvniť, stresory a spánkový režim, ako aj to, kedy máte migrény, ako dlho trvajú a ich závažnosť. Sledovaním týchto vecí môžete určiť, čo môže spôsobiť vaše migrény, a upraviť svoj životný štýl, čím im predídete. Začlenenie chiropraktickej starostlivosti ako súčasti starostlivosti o celé telo, ako aj prevencia migrény, vám môže pomôcť odvrátiť tieto bolesti hlavy, aby ste mohli pokračovať vo svojom živote.
Ak vy alebo váš blízky trpíte migrénovými bolesťami hlavy, určite nám zavolajte. Náš doktor chiropraxe je tu, aby vám pomohol!
Chiropraktická klinika Extra: Liečba a zotavenie migrény
Damaris Foreman začala chiropraktickú starostlivosť s Dr. Alexom Jimenezom pre jej migrénovú bolesť hlavy. Keď sa každá tradičná liečba, ktorú dostala, ukázala ako neúčinná, obrátila sa na úpravu chrbtice a manuálne manipulácie, aby si uľavila. Damaris Foreman zažila výhody chiropraktickej starostlivosti takmer okamžite po svojej prvej návšteve u Dr. Alexa Jimeneza a pocítila zníženie symptómov migrenóznej bolesti hlavy. Okrem toho Damaris Foreman dôrazne odporúča chiropraktickú starostlivosť s Dr. Alexom Jimenezom ako nechirurgickú voľbu pre efektívnu liečba migrény.
Na celom svete trpí migrénami približne 15 percent ľudí. Často začína v puberte a najhoršie je v strednom veku. U mnohých žien sa stávajú bežnými počas menopauzy. Od roku 2016 patrí medzi najčastejšie príčiny invalidity. Migréna sa prejavuje opakujúcimi sa symptómami spojenými so silnou bolesťou hlavy. Približne 15 až 30 percent ľudí s migrénou zažíva auru. Tí, ktorí majú migrény s aurou, majú tiež často migrény bez aury. Závažnosť bolesti, dĺžka bolesti hlavy a frekvencia migrény sa môžu líšiť.
Prosím, odporučte nás: Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte nás odporučiť. Ďakujem.
Damaris Foreman trpela migrénami asi 23 rokov. Potom, čo dostala tradičnú liečbu migrénovej bolesti bez výrazného zlepšenia, jej nakoniec odporučili vyhľadať liečbu migrénovej bolesti u Dr. Alexa Jimeneza, chiropraktika v El Paso, TX. Damaris veľmi prospela chiropraktická starostlivosť a po prvom nastavení chrbtice a manuálnej manipulácii pocítila obrovskú úľavu. Damaris Foreman dokázala čeliť mnohým svojim mylným predstavám a naučila sa veľa o svojej migréne. Damaris opisuje Dr. Alexa Jimeneza liečba migrénovej bolesti ako jednu z najlepších terapií, ktoré dostala, a veľmi odporúča chiropraktickú starostlivosť ako najlepšiu nechirurgickú voľbu na zlepšenie a zvládnutie jej migrény.
Ako primárnu možno identifikovať migrénu bolesť hlavy porucha charakterizovaná opakujúcimi sa bolesťami hlavy, ktoré sa vyznačujú miernou až závažnou intenzitou. Bolesti hlavy zvyčajne postihujú polovicu hlavy, majú pulzujúci charakter a môžu trvať 72 až XNUMX hodín. Pridružené symptómy môžu zahŕňať nevoľnosť, vracanie a citlivosť na svetlo, zvuk alebo vôňu. Bolesť sa môže zhoršiť fyzickou aktivitou. Až jedna tretina ľudí trpiacich migrénami zažíva migrénu s aurou: zvyčajne krátke obdobie zrakovej poruchy, ktorá signalizuje, že bolesť hlavy sa čoskoro objaví. Aura sa môže objaviť s malou alebo žiadnou bolesťou hlavy, ktorá po nej nasleduje.
Prosím, odporučte nás: Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte nás odporučiť. Ďakujem.
Nástroj Find A Practitioner od IFM je najväčšou sieťou odporúčaní vo funkčnej medicíne, ktorá bola vytvorená s cieľom pomôcť pacientom nájsť praktických lekárov kdekoľvek na svete. IFM Certified Practitioners sú vo výsledkoch vyhľadávania uvedení na prvom mieste vzhľadom na ich rozsiahle vzdelanie v oblasti funkčnej medicíny
Prosím, odporučte nás: Ak sa vám toto video páčilo a/alebo sme vám akýmkoľvek spôsobom pomohli, neváhajte nás odporučiť. Ďakujem.
