Chiropraktik s artritídou

Artritída môže byť vyčerpávajúce ochorenie, ktoré zasahuje do každodenného života. Existuje viac ako 20% dospelých vo veku 65 rokov a starších, ktorí majú artritídu spolu so všetkými príznakmi, ako je bolesť, stuhnutosť, opuch a znížený rozsah pohybu. Medzi najčastejšie postihnuté kĺby patria ramená, ruky, chrbtica, bedrá a kolená. Artritída je výsledkom poškodenia kĺbovej chrupavky v dôsledku rôznych faktorov, ako je vek, opotrebovanie, zranenia, nadváha a choroby. Zatiaľ čo lieky a chirurgia sú najbežnejšími možnosťami liečby, chiropraktik s artritídou môže ponúknuť konzervatívnu, prirodzenú, neinvazívnu možnosť na zvládnutie symptómov.

Chiropraktik s artritídou pomáha

Zatiaľ čo artritída spôsobená opotrebovaním – osteoartrózou alebo chorobou – reumatoidnú artritídu nemožno vyliečiť. Chiropraktik s artritídou môže pomôcť zvládnuť symptómy a zabrániť progresii. Chiropraktici sú vyškolení na používanie rôznych techník, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a napätie, vrátane artritídy. Chiropraktická liečba je zameraná na zmiernenie bolesti úpravou, masírovaním a prestavovaním pohybového aparátu, aby sa uvoľnil stres, natiahli svaly, väzy, šľachy a obnovila sa rovnováha v tele. Otvárajú telo, aby umožnili správnu/optimálnu nervovú energiu a krvný obeh. To je prospešné pre artritické kĺby, aby sa znížilo zbytočné namáhanie, čo sa premietlo do zníženého opotrebovania kĺbov a udržalo telo aktívne.

Výhody

Existujú významné výhody, ktoré môže ponúknuť pravidelná chiropraktická liečba. Tie obsahujú:

• Obnovený rozsah pohybu
• Úľava od bolesti kĺbov
• Zmiernenie zápalu
• Zlepšená funkcia nervov pre optimálne hojenie tkaniva
• Vylepšený biomechanika
• Zlepšená flexibilita

liečba

Po hĺbkovom posúdení vám chiropraktik odporučí najlepšie možnosti liečby. Liečba zahŕňa:

Liečba bolesti

• Úľava od bolesti je možná bez liekov s možnosťami ako:
• Elektrická stimulácia
• Perkusívna masáž
• Trakčná terapia
• Vyhrievacie podložky

Chiropraktické úpravy a fyzikálna terapia

• Pravidelné úpravy udržia telo optimálne vyrovnané a bezproblémové.
• Chiropraktici s artritídou dokážu rozpoznať tie najjemnejšie zmeny.

Úpravy životného štýlu

• Úpravy zdravého životného štýlu pomáhajú zvládnuť artritídu.
• Návod na zdravé návyky, ktoré zahŕňajú:
• Protizápalové potraviny
• Úbytok hmotnosti
• Správne spánkové návyky
• Cvičenie
• Riadenie stresu

Čím skôr sa vyhľadá chiropraktická starostlivosť, tým lepšie sa zabráni zhoršeniu symptómov. Chiropraxia môže generovať skvelé výsledky s menšou potrebou liekov alebo chirurgických zákrokov.

---

Stavba tela

---

Identifikácia rizika sarkopénie a zníženej mobility

Ako telo starne, začína strácať svalovú hmotu a keď sa osvojuje sedavejšie správanie, miera straty sa zvyšuje spolu so zraneniami súvisiacimi s vekom. Identifikácia týchto zmien vo svaloch súvisiacich s vekom a ich vzťahu k riziku krehkosti môže byť náročná na identifikáciu a sledovanie. Presným meraním hmoty bez tuku v každej oblasti tela, Index kostrového svalstva – SMI rýchlo špecifikuje svalovú hmotu a riziko krehkosti. sarkopenia a krehkosť špecificky ovplyvňujú staršiu populáciu, ovplyvňujúc úmrtnosť, kognitívne funkcie a kvalitu života. Strata svalov na rukách a nohách je spojená s:

• Zníženie mobility
• Zvýšené riziko pádu
• Krehkosť
• Predĺžené pobyty v nemocnici

Pády a zlomeniny často vedú k cyklu zhoršovania svalov. Analytické nástroje môžu pomôcť sledovať zmeny v zložení tela, aby sa minimalizovalo chradnutie svalov a riziko zhoršenej pohyblivosti. Hodnotenie hmoty kostrového svalstva v ambulantných a nemocničných podmienkach môže znížiť oslabujúce výsledky skôr, ako k nim dôjde. Analýza InBody je rýchla a jednoduchá a poskytuje výpočet indexu kostrového svalstva a súčtu beztukovej hmoty na rukách a nohách. Jednoduchosť vykonávania testu InBody poskytuje lekárom viac času na prácu a vzdelávanie jednotlivcov o osvojení si zmien životného štýlu, ktoré pomôžu predchádzať sarcopenia.

Referencie

Aletaha, Daniel. "Presná medicína a manažment reumatoidnej artritídy." Journal of autoimmunity vol. 110 (2020): 102405. doi:10.1016/j.jaut.2020.102405

Beasley, Jeanine. "Osteoartritída a reumatoidná artritída: konzervatívny terapeutický manažment." Journal of hand Therapists: oficiálny časopis American Society of Hand Therapists vol. 25,2 (2012): 163-71; kvíz 172. doi:10.1016/j.jht.2011.11.001

Demoruelle, M Kristen a Kevin D Deane. "Liečebné stratégie pri včasnej reumatoidnej artritíde a prevencia reumatoidnej artritídy." Aktuálne reumatologické správy sv. 14,5 (2012): 472-80. doi:10.1007/s11926-012-0275-1

Kavuncu, Vural a Deniz Evčík. "Fyzioterapia pri reumatoidnej artritíde." MedGenMed: Medscape všeobecné lekárstvo sv. 6,2 3. 17. máj. 2004

Moon, Jeong Jae a kol. "Nový index kostrového svalstva v diagnostike sarkopénie." Journal of bone metabolism vol. 25,1 (2018): 15-21. doi:10.11005/jbm.2018.25.1.15