Ako chiropraktická starostlivosť pomáha zmierniť fibromyalgiu

Vlastne sa hneď cítim celkom dobre, len preto, že viem, čo potrebujem, a on sa vie postarať o moje konkrétne zranenie. Takže zvyčajne môžem ísť na druhý deň, keď sa znova vyrovnám. Bez tieňa pochybností. Páči sa mi, ako sa správa k pacientom, páči sa mi, ako sa správa ku mne a robí to za mňa. Dr. Jimenez by som odporučil každému. Je neuveriteľný. Je úžasný. A myslím si, že dokáže presne určiť veľa problémov, ktoré môžete mať. – Carlos Hermosillo

 

Prevažná väčšina ľudí sa dokáže vyrovnať s trochou bolesti. Niektorí ľudia môžu často pociťovať príležitostné zhoršenie z prehnaného cvičenia v telocvični alebo možno niektorí ľudia zažili náhle brnenie spôsobené nárazom holene o matrac, avšak väčšinou sa tieto príznaky dajú ľahko odstrániť použitím voľnopredajný protizápalový liek a/alebo liek a môžu sa opäť venovať bežnému životu ako zvyčajne. Keď je však bolesť oveľa rozšírenejšia po celom tele a začína byť sprevádzaná únavou, zmenami nálady a spánku, títo ľudia môžu mať vážnejší zdravotný problém: fibromyalgia.

 

Čo je fibromyalgia?

 

Fibromyalgia je lekársky termín používaný na opis skupiny symptómov, a nie jedného stavu. Obyčajne niekoho, kto pociťuje vyčerpávajúcu únavu, citlivé oblasti okolo tela, zmeny nálady alebo bolesti svalov, to možno charakterizovať ako bežné symptómy spojené s týmto konkrétnym ochorením. Aj keď si mnohí zdravotnícki pracovníci stále nie sú istí, čo spôsobuje fibromyalgiu, väčšina verí, že bolesť je spôsobená nadmerne aktívnym sympatickým nervovým systémom, časťou ľudského tela, ktorá aktivuje reakciu boja alebo úteku. Veľa jednotlivcov pociťuje symptómy po fyzicky alebo emocionálne traumatizujúcej udalosti. Iní jedinci začínajú pociťovať bolesť po období chronickej depresie alebo úzkosti, hoci iní majú príznaky, ktoré časom postupne narastajú. Ukázalo sa, že fibromyalgia postihuje viac ženy ako mužov a v prípade, že majú príbuzného s touto chorobou, je pravdepodobnejšie, že ju tiež rozvinú.

 

Ako sa lieči fibromyalgia?

 

Pretože fibromyalgia nie je považovaná za jedinú chorobu, ale skôr za súbor symptómov, a keďže jej príčina nie je známa, v súčasnosti nie je známy žiadny liek na fibromyalgiu. Namiesto toho sa zdravotnícki pracovníci vo všeobecnosti zameriavajú na zlepšenie, ako aj na zvládnutie symptómov, zvyčajne predpisovaním liekov proti bolesti a / alebo liekov. V prípade, že sympatický nervový systém reaguje na lieky/lieky, bolesť často ustúpi. Zdravotnícki pracovníci zvyčajne predpisujú kombináciu liekov proti bolesti a / alebo liekov, antidepresív alebo liekov proti záchvatom, aby dosiahli tento druh regulácie a zmiernili symptómy. Tento liečebný prístup však len dočasne zmierňuje symptómy spojené s fibromyalgiou namiesto liečenia zdravotného problému pri jeho zdroji. Chiropraktická starostlivosť je bezpečná a účinná alternatívna možnosť liečby, ktorá sa zameriava na diagnostiku, liečbu a prevenciu rôznych zranení a stavov spojených s pohybovým a nervovým systémom.

 

Pohľad Dr. Alexa Jimeneza

Mnoho pacientov s fibromyalgiou hľadá chiropraktickú starostlivosť, aby pomohla zmierniť bolesti krku, bolesti chrbta a kŕče v nohách, ktoré sú často bežnými príznakmi spojenými s týmto syndrómom. Výskumné štúdie tiež ukázali, že úpravy chrbtice a manuálne manipulácie môžu pomôcť zmierniť chronickú bolesť. Jedna výskumná štúdia hodnotila účinnosť chiropraktickej starostlivosti na zmiernenie symptómov súvisiacich s fibromyalgiou. Výsledky merania preukázali zníženie bolesti a únavy, ako aj zvýšenie kvality spánku pacientov. Chiropraktik, ktorý sa špecializuje na pacientov s fibromyalgiou, môže starostlivo opraviť zarovnanie chrbtice a zmierniť chronickú bolesť spojenú s fibromyalgiou.

 

Chiropraktická starostlivosť o fibromyalgiu

 

Hoci fibromyalgiu nemožno vyliečiť, jedným z najznámejších spôsobov zvládania a zlepšovania symptómov je chiropraktická starostlivosť. Chiropraktická starostlivosť môže pomôcť pri úľave od bolesti pri fibromyalgii tým, že opatrne napraví akékoľvek vychýlenie chrbtice alebo subluxácie pomocou úprav chrbtice a manuálnych manipulácií. Rôzne výskumné štúdie tiež preukázali, že iné liečebné techniky, ako je aeróbne cvičenie spolu s aktivitami na posilňovanie držania tela, nielenže zmierňujú rozšírenú bolesť, ale tiež zvyšujú hladinu energie, zlepšujú spánok a zlepšujú náladu. Prostredníctvom vhodného liečebného plánu môže chiropraktik pomôcť vyvážiť schopnosť vášho vlastného tela kontrolovať nervové impulzy, a tak zmierniť príznaky fibromyalgie. Normálne môže chiropraktická starostlivosť okrem úprav chrbtice a manuálnych manipulácií zahŕňať aj nasledujúce liečebné techniky.

 

Kardiovaskulárne cvičenie

 

Jednou z najlepších metód na zmiernenie rozšírenej bolesti by bol pohyb s nízkym dopadom. To môže zahŕňať cvičenia a fyzické aktivity, ako je chôdza na bežiacom páse, vodný aerobik alebo iné cvičenia zamerané na zlepšenie prietoku krvi, zníženie námahy a zvýšenie kardiovaskulárnej kondície. Lekár chiropraxe alebo chiropraxe môže predpísať program cvičenia a fyzických aktivít navrhnutý podľa vašich schopností, aby pomohol zmierniť bolesť a symptómy fibromyalgie.

 

Posilnenie svalov a rozsah pohybu

 

Ak máte bolesť, prirodzenou tendenciou ľudského tela je chrániť oblasť alebo obmedziť jej pohyb zo strachu, že spôsobí zhoršenie. Táto obmedzená pohyblivosť môže oslabiť podstatné svalové štruktúry a funkcie, čo ďalej obmedzuje rozsah vášho pohybu a zvyšuje úroveň stresu. Tento začarovaný kruh sa dá zlepšiť iba prácou na posilnení ochabnutých svalov a opätovným zjednotením rozsahu pohybu v oblasti, ktorú ste si strážili. Ale ako to môžete urobiť, ak máte bolesti? Chiropraktik bude kombinovať špeciálne cvičenia a fyzické aktivity spolu s inými liečebnými prístupmi, aby pomohol podporiť rýchlejšie zotavenie a znížiť príznaky bolesti. Chiropraktik tiež dôkladne posúdi pacienta, aby sa ubezpečil, že vykonáva správnu liečbu.

 

Spôsoby úľavy od bolesti

 

Lekár chiropraktika alebo chiropraktik obsahuje veľké množstvo nástrojov zameraných na zmiernenie bolesti bez potreby liekov a / alebo liekov. Môžu pozostávať z ľadu, tepla, terapie spúšťacích bodov, strečingu, masáže, elektrickej stimulácie alebo iných terapeutických nástrojov, ktoré môžu pomôcť obmedziť vašu bolesť a precvičiť vaše telo. Pri koncentrovanom cvičení spolu s kardiovaskulárnym cvičebným programom je veľmi pravdepodobné, že pretrénujete vaše telo bez toho, aby ste vyvolali rozšírenú bolesť. Či už máte ochorenie, ktoré sa nedá vyliečiť, ako je fibromyalgia, je veľmi pravdepodobné, že sa vám uľaví v najhorších indikáciách prostredníctvom alternatívnych možností liečby. Kontaktujte zdravotníckeho pracovníka, aby si naplánoval vyšetrenie a zistite, ako vás môžeme dostať na cestu k uzdraveniu. Rozsah našich informácií je obmedzený na chiropraktiku, ako aj na poranenia a stavy chrbtice. Ak chcete prediskutovať túto tému, neváhajte sa opýtať Dr. Jimeneza alebo nás kontaktujte na adrese�915-850-0900 .

 

Kurátorom je Dr. Alex Jimenez

 

 

Ďalšie témy: Akútna bolesť chrbta

Bolesti chrbta je jednou z najčastejších príčin invalidity a vymeškaných dní v práci na celom svete. Bolesti chrbta sa v skutočnosti pripisujú ako druhý najčastejší dôvod návštevy lekára, prevyšujú ju len infekcie horných dýchacích ciest. Približne 80 percent populácie aspoň raz za život zažije nejaký typ bolesti chrbta. Chrbtica je zložitá štruktúra pozostávajúca z kostí, kĺbov, väzov a svalov, okrem iného z mäkkých tkanív. Z tohto dôvodu môžu zranenia a/alebo zhoršené stavy, ako napr herné disky, môže nakoniec viesť k príznakom bolesti chrbta. Športové zranenia alebo zranenia pri automobilových nehodách sú často najčastejšou príčinou bolesti chrbta, niekedy však môžu mať aj tie najjednoduchšie pohyby bolestivé následky. Našťastie alternatívne možnosti liečby, ako je chiropraktická starostlivosť, môžu pomôcť zmierniť bolesť chrbta pomocou úprav chrbtice a manuálnych manipulácií, čo v konečnom dôsledku zlepšuje úľavu od bolesti.

 

 

 

EXTRA DÔLEŽITÁ TÉMA: Liečba bolesti krížov