Športoví chiropraktickí športovci

Športoví chiropraktickí športovci: Športový chiropraktik je špecialista, ktorý spolupracuje so športovcami na zlepšení ich výkonu. Títo lekári sa špecializujú na hodnotenie a liečbu športových zranení. Liečba tiež predchádza budúcemu poškodeniu/zraneniam tým, že poskytuje prispôsobený program rehabilitácie, posilňovania, flexibility a mobility, ktorý zahŕňa:

• Predpis na cvičenie
• Ergonomické odporúčania
• Zdravotný koučing/poradenstvo
• Terapeutická športová masáž

Športová chiropraxia sa zaoberá prevenciou, diagnostikou a liečbou športovo-atletických zranení svalov, šliach, väzov a kĺbov. Športoví chiropraktici majú rozsiahle školenie v hodnotení svalovo-kostrových problémov súvisiacich s nadmernou účasťou na športe. Diagnóza sa získava pomocou:

• Analýza zloženia tela
• Fyzikálne vyšetrenie
• Klinické nálezy
• Testovanie svalov - neurologické vyšetrenie
• Rádiologické zobrazovanie

Športoví chiropraktickí športovci

Chiropraktici sú majstrami ľudského tela a vyškolení na používanie pokročilých diagnostických nástrojov. Športový chiropraktik hodnotí jednotlivcov zo všetkých úrovní športu a kondície, vrátane:

• Športovci – profesionálni alebo rekreační
• Víkendoví bojovníci
• Vojenský personál

Cieľom je identifikovať muskuloskeletálne problémy súvisiace so športovou aktivitou alebo nadmerným zaťažením, zmierniť bolesť, rehabilitovať a posilniť, aby sa predišlo budúcim zraneniam. Môžu diagnostikovať a liečiť zranenia súvisiace so športom z bežných zranení z nadmerného používania, ako sú:

• Bolesť bedier z častého behu po chodníku.
• Bolesť ramena v dôsledku poškodenia spôsobeného pokračujúcim hádzaním alebo udieraním nad hlavu.
• Problémy krížov a nôh z krútenia, ohýbania, skákania a dosahovania.

Zostatok

Športovci potrebujú zdravú rovnováhu medzi vytrvalosťou, silou a štruktúrou. Prostredníctvom tréningu biomechaniky obnovuje športová chiropraxia prirodzenú rovnováhu tela a správnu funkciu. Cieľom je, aby sa športovec znovu zapojil a ochránil pred ďalším zranením a hral bez akýchkoľvek problémov a obmedzení. Športoví chiropraktickí športovci sa môžu v krátkom čase vrátiť zo zranení, ktoré zahŕňajú:

• Roztrhané ACL
• Vyvrtnutie MCL
• Podvrtnutie členku
• Achillovej šľachy
• Roztrhnutie rotátorovej manžety
• Kmene kvadricepsov
• Kmene hamstringov
• Shin Splinty
• Športová hernia
• Bolesť krku
• Bolesti chrbta
• spondylolistéza

Preventívny režim

Môžu odporučiť preventívne programy, aby sa predišlo potenciálnym problémom skôr, ako sa športovec zraní. A chiropraktik odhalí rozvíjajúce sa svalové nerovnováhy skôr, ako sa zmenia na chronický stav, ktorý môže viesť k poškodeniu zvyšku tela. Ďalšie terapie zahŕňajú:

• Masáž
• Ošetrenie teplom/chladom
• Ultrazvuková terapia
• Nízkoúrovňová laserová terapia

Úpravy, strečing, tréning jadra, terapeutická športová masáž, zdravotný koučing a výživové poradenstvo posilnia telo a umožnia vykonávať fyzické aktivity a športy na optimálnej úrovni.

---

Stavba tela

---

Športový výkon

Práca so športovými chiropraktickými športovcami znamená dosiahnutie rovnováhy chudej hmoty na udržanie športového výkonu a zníženie rizika zranenia. Športovci, lekári a tréneri sledujú zisky v priebehu času, aby maximalizovali výkon a sledovali príznaky potenciálneho zranenia. Metódou monitorovania možného zranenia je ECW/TBW analýza. Pri tréningu a športovaní je telo pod fyzickým stresom. Na to, aby sa svaly mohli zotaviť a znovu narásť, je potrebné správne množstvo odpočinku a regenerácie. Zápal sa odráža v ECW/TBW sledovaním zmien v priebehu času. Neustále zvyšovanie môže naznačovať príznak pretrénovania alebo nesprávneho zotavenia. Monitorovanie tohto postupu môže upozorniť lekárov a trénerov, že športovec potrebuje menej intenzívne cvičenie alebo dlhšiu regeneráciu, aby sa znížilo riziko zranenia z pretrénovania.

Referencie

Corcoran, Kelsey L a kol. "Asociácia medzi chiropraktickým užívaním a príjmom opioidov medzi pacientmi s bolesťou chrbtice: Systematický prehľad a metaanalýza." Liek proti bolesti (Malden, Massachusetts) sv. 21,2 (2020): e139-e145. doi:10.1093/pm/pnz219

Naqvi U, Sherman Al. Hodnotenie svalovej sily. [Aktualizované 2021. septembra 2]. In: StatPearls [Internet]. Ostrov pokladov (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan-. Dostupné z: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436008/

Nelson, Luke a kol. "Deskriptívna štúdia športových chiropraktikov s kvalifikáciou International Chiropractic Sports Science Practitioner: prierezový prieskum." Chiropraktické a manuálne terapie vol. 29,1 51. 13. decembra 2021, doi:10.1186/s12998-021-00405-1

Williams, Sean a kol. "Kinesio taping v liečbe a prevencii športových zranení: metaanalýza dôkazov o jeho účinnosti." Športová medicína (Auckland, NZ) zv. 42,2 (2012): 153-64. doi:10.2165/11594960-000000000-00000