Športové zranenia chrbta: Dekompresia chrbtice

Kedykoľvek vystúpite na ihrisko alebo do telocvične, existuje riziko zranenia chrbta pri športe. Najbežnejšie sú ťahy chrbta, natiahnutie a vyvrtnutia. Bolesť krížov je jednou z najčastejších sťažností na všetkých úrovniach súťaže. 90 % týchto akútnych poranení chrbta sa zahojí samo, zvyčajne do troch mesiacov. Niekedy však môžu byť tieto zranenia závažnejšie a vyžadujú si odbornú lekársku starostlivosť. Možnosti liečby pre rôzne skupiny športovcov zahŕňajú nechirurgické motorizované dekompresia chrbtice.

Športové zranenia chrbta

Mechanizmy zranení sa líšia od športu k športu, ale existujú odporúčania týkajúce sa liečby týchto zranení dekompresiou chrbtice a návratu do hry. Špecialisti na chiropraktickú zdravotnú starostlivosť rozumejú modelom zranení špecifických pre šport a usmerneniam pre liečbu športovcov po zranení chrbta. Dekompresné procedúry chrbtice sú prospešné a vedú k vyššej miere návratu do hry v závislosti od konkrétneho športu zraneného športovca. Chiropraktik vytvorí personalizovaný plán liečby dekompresie chrbtice pre špecifický športový kontext, aby splnil krátkodobé a dlhodobé potreby športovca.

• Odhaduje sa, že 10 – 15 % športovcov bude mať bolesti krížov.
• Všetky druhy športov zvyšujú záťaž na driekovú chrbticu prostredníctvom fyzicky náročných a opakujúcich sa pohybov/pohybov.
• Opakované posúvanie, ohýbanie, krútenie, skákanie, flexia, extenzia a axiálne zaťaženie chrbtice pohyby prispievajú k bolestiam krížov, aj keď sú športovci v špičkovej forme so zvýšenou silou a flexibilitou.
• Vzorce zranení demonštrujú zvýšené napätie, ktoré športovci kladú na driekovú chrbticu.

Bežné športové zranenia chrbtice

Zranenia krčnej oblasti krku

• Žihadlá sú typom poranenia krku.
• Žihadlo je tiež známe ako a horák je zranenie, ku ktorému dochádza pri náraze hlavy alebo krku na jednu stranu, čo spôsobí ťahanie ramena v opačnom smere.
• Tieto zranenia sa prejavujú ako necitlivosť alebo brnenie v ramene z naťahovania alebo stláčania krčných nervových koreňov.

Vyvrtnutie a natiahnutie bedrovej dolnej časti chrbta

• Keď sa pokúšate zdvihnúť príliš veľkú váhu alebo používate nesprávnu techniku ​​​​zdvíhania pri cvičení so závažím.
• Rýchly beh, rýchle zastavenie a radenie môžu spôsobiť, že svaly dolnej časti chrbta a bedra budú príliš vytiahnuté/natiahnuté.
• Zostať nízko pri zemi a pruženie/vyskakovanie môže spôsobiť abnormálne natiahnutie alebo natrhnutie svalových vlákien.

Zlomeniny a poranenia nosných štruktúr chrbtice

• Pri športoch, ktoré zahŕňajú opakované extenzné pohyby, sú stresové zlomeniny chrbtice pomerne časté.
• Taktiež známy ako zlomeniny pars alebo spondylolýzak tomu dochádza, keď je trhlina v zadnej časti chrbtice.
• Nadmerné a opakované namáhanie oblasti chrbtice vedie k bolestiam krížov a zraneniam.

Nechirurgická spinálna dekompresia

Nechirurgické dekompresia chrbtice je motorizovaná trakcia, ktorá sa používa na zmiernenie kompresného tlaku, obnovenie výšky platničky chrbtice a zmiernenie bolesti chrbta.

• Dekompresia chrbtice pôsobí tak, že jemne natiahne chrbticu a mení silu a polohu chrbtice.
• Gélové vankúšiky medzi stavcami sa ťahajú, aby sa otvoril priestor, čím sa vytvára tlak na nervy a iné štruktúry.
• To umožňuje, aby sa vypuklé alebo herniované platničky vrátili do svojej normálnej polohy a podporuje optimálnu cirkuláciu krvi, vody, kyslíka a tekutín bohatých na živiny do platničiek na liečenie, ako aj poranených alebo chorých koreňov miechových nervov.

---

Dekompresia DRX 9000

---

Referencie

Ball, Jacob R a kol. "Poranenia bedrovej chrbtice pri športe: Prehľad literatúry a súčasných odporúčaní na liečbu." Športová medicína – otvorená zv. 5,1 26. 24. júna 2019, doi:10.1186/s40798-019-0199-7

Jonasson, Pall a kol. "Prevalencia bolesti kĺbov končatín a chrbtice u piatich skupín vrcholových športovcov." Chirurgia kolena, športová traumatológia, artroskopia: oficiálny časopis ESSKA roč. 19,9 (2011): 1540-6. doi:10.1007/s00167-011-1539-4

Lawrence, James P a kol. "Bolesti chrbta u športovcov." The Journal of the American Academy of Orthopedic Surgeons vol. 14,13 (2006): 726-35. doi:10.5435/00124635-200612000-00004

Petering, Ryan C a Charles Webb. "Možnosti liečby bolesti dolnej časti chrbta u športovcov." Športové zdravie zv. 3,6 (2011): 550-5. doi:10.1177/1941738111416446

Sanchez, Anthony R 2nd a kol. "Terénna a prednemocničná liečba športovca s poranením chrbtice." Aktuálne správy športovej medicíny vol. 4,1 (2005): 50-5. doi:10.1097/01.csmr.0000306072.44520.22